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經(jīng)常乏力,，身上總是沒(méi)力氣，對(duì)什么事都提不起興趣,，抵抗力也變差了,，身邊一有人感冒，自己肯定中招,，平時(shí)的小毛病也是不斷……在中醫(yī)看來(lái)，氣是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的物質(zhì),。詳細(xì)來(lái)說(shuō),，人體之氣，分“元?dú)?、宗氣,、衛(wèi)氣、營(yíng)氣”,，具體到臟腑,，又分為“心氣、肝氣,、脾氣,、肺氣、腎氣”,。當(dāng)然,，這里的“脾氣”和現(xiàn)代語(yǔ)言中所說(shuō)的“性格脾氣”的“脾氣”不是同一個(gè)概念，這是指各個(gè)臟腑之氣,，既能護(hù)衛(wèi)臟腑,，又能推動(dòng)各臟功能運(yùn)行。 
金代名醫(yī)李東垣很早就發(fā)現(xiàn)“氣”的調(diào)理對(duì)人體的重要性,。他認(rèn)為：脾胃是后天之本、氣血生化之源,，且處于人體的中焦,，地理位置四通八達(dá)，只要提振脾胃之氣,，則一氣起而百氣通,。李東垣提出了一個(gè)流芳百世的千古名方——補(bǔ)中益氣湯。補(bǔ)中益氣湯：黃芪15克,、人參（黨參）15克,、白術(shù)10克、炙甘草15克,、當(dāng)歸10克,、陳皮6克、升麻6克,、柴胡12克,、生姜9片、大棗6枚,。（現(xiàn)有中成藥）方中黃芪是君藥,，它具有補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)固表的功效,，善于補(bǔ)肺,，對(duì)于肺氣虛引起的咳嗽無(wú)力、聲音低微等癥狀,，以及免疫力低下,、容易感冒等問(wèn)題，都有一定的緩解作用,。人參大補(bǔ)元?dú)?，炙甘草補(bǔ)脾和中，三藥合用,，則黃芪補(bǔ)表氣,，人參補(bǔ)里氣，炙甘草補(bǔ)中氣,，可大補(bǔ)一身之氣,。
當(dāng)脾虛出現(xiàn)時(shí)，脾臟的生化功能會(huì)受到影響,，造成氣血生化失調(diào),。此時(shí)，常會(huì)伴隨貧血,、食欲不振和消化問(wèn)題等癥狀,。方中的白術(shù)可以健脾益氣，幫助恢復(fù)脾胃的功能,。同時(shí),，當(dāng)歸具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，能夠補(bǔ)充身體中缺失的血液,。陳皮則起到理氣健脾的作用,，與白術(shù)一同減輕脾胃的負(fù)擔(dān),，促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)。關(guān)于升麻和柴胡這兩味佐使藥,，《本草綱目》曾記載：“升麻引陽(yáng)明之清氣上行,，柴胡引少陽(yáng)清氣上行，此乃稟賦虛弱,、元?dú)馓擆H,，及勞逸饑飽，生冷內(nèi)傷,，脾胃引經(jīng)最要藥也,。”升麻和柴胡都具有升陽(yáng)舉陷的功效,，把補(bǔ)進(jìn)來(lái)的氣源源不斷升舉到全身各處,。只不過(guò)升麻專(zhuān)升陽(yáng)明胃經(jīng)的清氣，柴胡專(zhuān)升少陽(yáng)膽經(jīng)的清氣,，從而促使下陷之氣上升,。
最后就是生姜和大棗了，這兩味藥作為藥引,，不光能溫補(bǔ)脾胃,，還能溫陽(yáng)補(bǔ)氣。綜合全方,，諸藥相合,，一來(lái)補(bǔ)氣健脾，使后天脾胃生化有源,，二來(lái)升提中氣,，復(fù)中焦升降之司責(zé)。對(duì)于一些中焦脾胃氣虛的朋友,，是很適合的,。
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