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作者 | 周亦川

編輯 | 袁月

近期美國心臟協(xié)會高血壓科學(xué)會議一份報(bào)告稱，躺著量血壓讀數(shù)更準(zhǔn)確,，更能反應(yīng)高血壓患者發(fā)生卒中,、心臟病等死亡風(fēng)險(xiǎn)。

課題組收集了1.1萬名社區(qū)人群仰臥和坐姿時的血壓讀數(shù),，他們的平均年齡為54歲,，無卒中和心臟病病史，共隨訪25—28年。

結(jié)果顯示,，坐姿正常但仰臥時高血壓的人群約占16%,，他們較血壓正常者的冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加53%，心衰,、卒中和全因死亡率分別高了51%,、62%和34%。

有專家分析,，人坐著或站立時的重力可能降低血壓,，而仰臥時人體更放松，液體分布與坐姿不同,。此前有報(bào)告發(fā)現(xiàn)夜間血壓升高是心臟病和卒中風(fēng)險(xiǎn)之一,，但是，測血壓會干擾睡眠,，金標(biāo)準(zhǔn)即使用hotter對大多數(shù)人群又不實(shí)際,。仰臥血壓測量，可能最接近夜間血壓數(shù)值,。每個人每天有大約三分之一的時間是躺著的,，僅關(guān)注坐姿血壓值，可能會漏掉一些高血壓風(fēng)險(xiǎn),。

 

此項(xiàng)研究的弊端是，受試者需仰臥20分鐘再測血壓,，這在社區(qū)門診中很難做到,。人們可以在家自己測量，為心臟健康評估提供參考,。

該研究目前只給出初步結(jié)論,，還未在正式醫(yī)學(xué)雜志發(fā)布，而坐姿測血壓已有大量的醫(yī)學(xué)證據(jù),，想證明仰臥測血壓的益處還需更多證據(jù),。