“每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”
文 / 進(jìn)擊中的羅羅

今天下午，我和朋友聊天,，聊到關(guān)于寫作方面的問題,。

如果是按照平時的習(xí)慣，我應(yīng)該上午就把公眾號文章發(fā)出去,，但今天我卻沒有做到,。

當(dāng)時，我的內(nèi)心挺自責(zé)的,，心想：到這個點(diǎn)沒有發(fā)出去,，該怎么才好？

隨著時間一分一秒地過去,，我開始有點(diǎn)焦慮起來了,，果然，晚上沒有早上清醒,。

然后,，我又開始懷疑是不是自己進(jìn)入了瓶頸期，是不是自己太懶得動腦了,？

而且,，最近我發(fā)現(xiàn)，自己沒有什么好的話題寫,，文章的質(zhì)量也不如從前,，頓時腦袋一片空白，內(nèi)心很是挫敗,。

你看,，人的大腦就有一個這樣離譜的機(jī)制，會關(guān)注負(fù)面,，而忽略正面。

正如老師之前說的：1個負(fù)面思維會抵消10個正面思維的能量,。

負(fù)面思維的威力太大了,，它在一定程度上嚴(yán)重阻礙了我的思考。

如果是以前,，我可能就直接選擇逃避困難,，考慮發(fā)一篇舊文算了,，就當(dāng)自己寫了，得過且過,。

但現(xiàn)在我覺得,，如果發(fā)舊文，那就代表著我又失去了一次鍛煉自己思考能力的機(jī)會,。

而事實(shí)上,，要真正想把寫作能力提升上來，唯一有效的辦法就是進(jìn)行大量刻意練習(xí),。

如果發(fā)舊文,，那就是自己騙自己，騙自己一天也就算了,，但如果長期騙自己的話,，這一生就會過得很悲慘。

當(dāng)時,，我腦海里面浮現(xiàn)鬼腳七老師說的一句話：自己最差,，老實(shí)聽話！

所以,，我就告訴自己,，不管三七二十一，先按照老師說的方法硬套模型,，做了再說,。

畢竟，再也沒有比這個更好的方法了,。

因為,，這些都是老師日更1000多天總結(jié)的經(jīng)驗，既然他可以按照這樣的方法寫好文章,，那我勤快一點(diǎn)多練習(xí),，我也不至于太差吧。

多套思考模型練習(xí)一次,，就意味著自己就更熟練一些,。

多套思考模型練習(xí)一次，就意味著自己的進(jìn)步會更快一些,。

多套思考模型練習(xí)一次,，就意味著自己離成功就更近一步。

雖然我日更了400多天,，但不見得文章寫得有多好,，只能說比之前的自己有一點(diǎn)進(jìn)步。

因為有時候比較匆忙,，我還是會出現(xiàn)思路不清晰,，或者表達(dá)不準(zhǔn)確的情況,。

后來，我認(rèn)真地反思了一下,，主要的原因還是自己練得太少了,，基礎(chǔ)沒有打牢固。

所以,，我還是要持續(xù)不斷地進(jìn)行刻意練習(xí),，將來才有能寫出更多好的文章。

然后,，我又問自己：我日更的目的是為了什么,？

日更不是為了湊天數(shù)，表現(xiàn)自己日更了400多天,，很了不起,，讓自己被這個表面數(shù)字給迷惑了。

更重要的是,，日更是為了讓自己養(yǎng)成思考的習(xí)慣,，是為了提升自己思考的深度，讓自己在做下一次做決策的時候,，不至于選錯,，讓自己少走彎路。

每次練習(xí),，是為了讓自己對寫作框架更加熟練,，讓自己表達(dá)得更準(zhǔn)確。

每次練習(xí),，是為了讓自己對一件事的思考更加全面,，不至于做出錯誤的決策。

每次練習(xí),，是為了提醒自己,，不要為了逃避思考，而選擇做簡單不費(fèi)力的事情,，

那樣自己很難有進(jìn)步,。

正確地看待日更的意義，嚴(yán)格按照老師說的方法去做,，才是真正意義在進(jìn)行刻意練習(xí),。

如果因為上午沒有寫，下午寫不出來了,，上一篇文章沒有寫好,，自己的水平就這樣了，別人的打擊一下，就覺得自己這輩子的水平就這樣了,。

那這些就屬于固定型心態(tài)的反應(yīng)，就是今天“水逆”,，今天糟糕了,，我寫不好文章，我這輩子就完蛋了,。沒辦法,，都下午了，精力不夠呀,，我干脆不寫吧,，讓自己有一系列負(fù)面的情緒產(chǎn)生，能夠避免就避免,，能夠偷懶就偷懶,。

而事實(shí)上，我應(yīng)該告訴自己,，我是一個擁有成長型思維的人——

如果上午沒有過好,，那下午就加倍補(bǔ)回來。

如果沒有寫好,，就去復(fù)盤是什么原因?qū)е碌摹?/span>

人生是自己的,，別人無法幫你改變，打擊你的話別聽,。

保持空杯的心態(tài),，相信不斷進(jìn)行刻意學(xué)習(xí)，自己一定會有進(jìn)步,。

事實(shí)上,，不只是寫作，在其他事情上也是如此,，比如——

• 運(yùn)動

• 學(xué)習(xí)

• 賺錢

• 睡覺

• ……

這個時候,，我們大腦里面都經(jīng)常會出現(xiàn)一個小人出來打架，不斷勸說自己,，要把自己拉回到過去的慣性中,，那樣我們又回到原地，無法進(jìn)步,。

所以,，我們才要不斷修煉的自己，克服人類的天性,，不斷地增加我們體內(nèi)君子的成分,，減少我們小人的成分，讓自己成為一個能為自己人生負(fù)責(zé)的人。

如果,，堅持寫作能不斷鍛煉自己的思維,，讓自己獲得成長，然后迭代成長,，提升自己賺錢的能力,，那為什么不去做呢？

所以,，我打算以后,，每天都刻意套用老師說的方法進(jìn)行練習(xí)，然后認(rèn)真,、用心,、勤奮地輸出，從真正意義上提升自己的思考能力,，以及寫作水平,。

其實(shí)想想，也挺可怕的,。如果我一直覺得,，我上午沒有發(fā)出去，下午我精力就不夠了,，我沒有進(jìn)行大量輸入,，我就寫不出來了，我太笨了,，我這輩子就這樣完蛋了,，那才是最可怕的。

那樣我只會停留在原地,，既浪費(fèi)時間,，又沒有成長。那時候,，我可能會更后悔,。

更糟糕的是，這種固定型心態(tài)會讓我陷入一種「我比別人笨」的挫敗心態(tài)中,，寫了那么久,，居然也會有靈感枯竭，寫不出來想要放棄的想法,，那以后無論學(xué)什么,，做什么，我都會大概率失敗,。

所以,，我覺得自己非常幸運(yùn)，能及早想清楚這一點(diǎn)，最終還是逼著自己坐在電腦面前寫完了2千字的文章,，停止無意義的內(nèi)耗,，讓自己每時每刻都能活在當(dāng)下。

調(diào)整好心態(tài),，把手頭上的事情做好,，停止游離在無意義、負(fù)面的想象之中,，讓自己的每天都有進(jìn)步。

寫在最后

從1982年秋天開始,，村上春樹開始每周跑60公里,，不管行程多滿，天氣多惡劣,，他幾乎從不間斷,。

偶爾想偷懶，他也會自我鼓勁,，逼自己去跑,。

他說：“正是因為不想跑，所以更要去跑,，這是長跑者的思維方式,。”

而我認(rèn)為,，正是因為自己不想寫,，所以更要去寫，這才是一個認(rèn)真學(xué)習(xí)寫作的人應(yīng)該有的態(tài)度,。

華杉老師說過：

凡事徹底,，滴水穿石，下日日不斷之功,，把未來留給運(yùn)氣,。

知識令人謙卑，我們懂得越多,，就越了解自己所能控制的范圍之小,，就懂得縮小自己的目標(biāo)。凡事徹底,，滴水穿石,，下日日不斷之功，把未來留給運(yùn)氣,。

人生漫漫,，只管努力，剩下的交給運(yùn)氣，能贏在終點(diǎn)的往往不是跑得最快的人,，而是始終不曾懈怠,、下日日不斷之功的人。

當(dāng)你告訴自己放松一點(diǎn),，再放松一點(diǎn)的時候,，人和人之間的差距就會慢慢拉開了。

付出不亞于任何人的努力,，不是口頭說說而已,，更重要的是，提醒自己行動起來,，心無旁騖,，萬事可破。

作者簡介：

我是進(jìn)擊中的羅羅，專注自我提升,，通過持續(xù)閱讀寫作提升自己,，做一個有溫度的寫手，用生命影響生命,。

今天是公眾號日更第407/600 天,。

今天是晚 10點(diǎn)半睡覺,，

早 6點(diǎn)起床寫作第 377/600 天。

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