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一、拋球的手法 如圖：  這種拋球方式稱為“直線拋球” 特點： 拋球穩(wěn)定,，但隱蔽性差,， 推薦業(yè)余選手使用  這種拋球方式稱為“弧線拋球” 特點： 隱蔽性強，有利于轉(zhuǎn)胯,，穩(wěn)定性稍差
三、如何練習拋球 發(fā)球的時候把專注力放在拋球上,，遵循以上方法，然后找到自己身體最舒服的擊球位置,。 記住身體擊球最舒服的時候,，拋球是什么樣的，重復(fù)這種感覺,，直到?jīng)]有感覺,。 在球沒拋好時，接住重新拋 另外,，幾種發(fā)球的擊球點位置如圖：
Flat：平擊 Slice：側(cè)旋 Top spin：側(cè)旋 裝備推薦 |
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來自： 千里馬33738602 > 《發(fā)球》
