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指導(dǎo)專家：韓學(xué)杰 主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院研究員病例：某女性病患,，20多歲，整個(gè)大魚(yú)際全是褶皺,，專家詢問(wèn)得出,，她平時(shí)愛(ài)熬夜，吃飯沒(méi)有規(guī)律,，經(jīng)常心慌氣短,，一感冒就會(huì)引發(fā)心肌炎。這個(gè)只有20多歲的小姑娘,，身體狀況卻像七八十歲,，專家認(rèn)為她是因?yàn)榘疽咕o張,，加上吃飯沒(méi)有規(guī)律，導(dǎo)致心肺的氣血虛,，所以大魚(yú)際出現(xiàn)褶皺,。心臟問(wèn)題為何體現(xiàn)在大魚(yú)際？手掌的大魚(yú)際區(qū)域,，是心肺功能的反射區(qū),。心主血脈，肺主氣司呼吸,，肺朝百脈,，心肺氣血不足的時(shí)候,，血脈循環(huán)變慢,，血液供給的營(yíng)養(yǎng)不足，肌肉就會(huì)不發(fā)達(dá),，所以大魚(yú)際的肌肉就會(huì)表現(xiàn)為有較多的褶皺,。如果這個(gè)位置出現(xiàn)皺褶，提示您的心肺氣不夠了,，也就是中醫(yī)辨證說(shuō)的心肺氣虛,。這樣的人群容易出現(xiàn)心慌氣短、動(dòng)輒汗出,、容易感冒等表現(xiàn),。如果不重視的話，再往后發(fā)展,，大魚(yú)際的皺褶增多,，甚至出現(xiàn)明顯的凹陷，就可能發(fā)生心臟或肺臟的器質(zhì)性病變,。上圖左側(cè)這只手,，大魚(yú)際泛紅，有皺褶,，所以手的主人血脂偏高,，如果不注意保養(yǎng)，時(shí)間長(zhǎng)了就可能發(fā)生心絞痛,。如果發(fā)展到右邊這樣,，手肥厚，大魚(yú)際有凹陷,，那么說(shuō)明這個(gè)人的心肌損害比較嚴(yán)重,。針對(duì)心肺氣虛,，專家給我們帶來(lái)了一碗益氣養(yǎng)心粥,。特別適合心慌氣短、乏力懶言，盜汗,、尿頻的人食用,。【做法】紅景天和仙鶴草加水，熬制30-40分鐘,，撈起藥渣,，再用這個(gè)水熬蓮子和麥冬，加入紫米或者其他大米熬制成粥即可,。紅景天長(zhǎng)于高原地帶,，能補(bǔ)心肺之氣，有活血止痛的作用,；仙鶴草也叫脫力草,，臨床上一般用于止血，但是它補(bǔ)心氣的作用也很強(qiáng),；麥冬養(yǎng)心肺之陰，用它能氣陰雙補(bǔ),，固護(hù)營(yíng)衛(wèi)之氣,。【專家提醒】蓮子的量根據(jù)實(shí)際情況加減，如果心煩失眠較少,，用5克就行,；如果心慌氣短，特別乏力,，蓮子的量可以加到20克,。陰虛火旺、血壓高,、上火人群不能食用這個(gè)養(yǎng)生粥,。心臟剛開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題，一般是大魚(yú)際有皺褶,，如果注意調(diào)養(yǎng),，身體恢復(fù)健康以后，皺褶會(huì)恢復(fù)或變淺,；如果沒(méi)有注意調(diào)養(yǎng),，大魚(yú)際會(huì)一直凹陷下去；如果這時(shí)候還沒(méi)有引起注意,，那么會(huì)繼續(xù)發(fā)展,，影響五臟,，導(dǎo)致大小魚(yú)際都出現(xiàn)坑；如果既有坑,，還變薄了,，說(shuō)明這個(gè)病人的心功能可能已經(jīng)開(kāi)始衰竭，隨時(shí)可能猝死,。
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