《菜根譚》中說(shuō):“天地有萬(wàn)古,此身不再得,?!?br> 人生無(wú)法重來(lái),生命僅有一次,,應(yīng)當(dāng)且行且珍惜,。 我們不只要養(yǎng)好身體,延長(zhǎng)生命的長(zhǎng)度,,遠(yuǎn)離疾病苦痛,, 更要富養(yǎng)內(nèi)心,活出生命的寬度,,讓身心豐盈,,福澤綿綿,才不枉來(lái)人間一趟,。 以下這5個(gè)字,,最是養(yǎng)人,看看你做到了幾個(gè),? [左上]動(dòng),,養(yǎng)身 平日里,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),,鍛煉身體,,就是最好的靈丹妙藥,。 堅(jiān)持下去,不僅身體狀態(tài)和精神面貌會(huì)煥然一新,,也必定能少病少災(zāi),,延年益壽。 [左上]靜,,養(yǎng)心 古語(yǔ)有云:“養(yǎng)心貴以靜,。” 頤養(yǎng)一顆安靜淡泊的心,,寵辱不驚,,去留無(wú)意,才能享歲月靜好,,品人間清歡,。 [左上]忍,養(yǎng)性 這世上,,從來(lái)就沒(méi)有什么一帆風(fēng)順,,事事如意。 唯有忍,,忍常人所不能忍,,方能成常人所不能成,抵達(dá)生命的另一重境界,。 [左上]善,,養(yǎng)福 與人為善,就是與己為善,,但行好事,,莫問(wèn)前程。 一個(gè)樂(lè)善好施的人,,必定福澤深厚,,終將惠及自身。 [左上]笑,,養(yǎng)壽 笑容,,是最有效的保養(yǎng)品,最高級(jí)的長(zhǎng)壽方,。 心中向陽(yáng),,臉上有笑,才能一生輕松自在,,長(zhǎng)壽無(wú)憂,,越活越年輕。 作者:儒風(fēng)君 圖片:焦點(diǎn)創(chuàng)意 |
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來(lái)自: 小橋流水1i79ra > 《人生感悟》