倪海廈老師的《人紀(jì)》分為《針灸大成》,，《神農(nóng)本草經(jīng)》，《黃帝內(nèi)經(jīng)》,，《傷寒論》,，《金匱》五部分，這個(gè)順序也是老師建議的學(xué)習(xí)次第,。

筆者聽(tīng)的過(guò)程中記錄了筆記,，發(fā)出來(lái)意在分享給相同愛(ài)好的同學(xué)，一起學(xué)習(xí)一起進(jìn)步,，但筆記難免參雜個(gè)人理解,，希望讀到本篇的朋友都是看過(guò)視頻的。

對(duì)應(yīng)視頻《針灸大成4》2:29:42-3:27:08

膀胱經(jīng)的流注時(shí)間

膀胱開(kāi)申時(shí),，申時(shí)就是15-17點(diǎn),。

膀胱者，州都之官,，津液藏焉,，氣化則能出矣

水有兩種渠道進(jìn)入膀胱：

1.通過(guò)油網(wǎng)三焦系統(tǒng)滲透進(jìn)來(lái)；

2.通過(guò)腎臟到輸尿管再到膀胱,；

聯(lián)想：釀酒的時(shí)候,，第一次蒸餾完最好，第二次蒸餾叫二鍋頭,，品質(zhì)就差一些,，好酒都是第一次蒸餾出來(lái)的。

人體里的水也要經(jīng)過(guò)兩次蒸餾

第一次蒸餾,，肺里的水到腎臟（金生水）,，腎跟小腸靠在一起，腎水在上,，小腸的火在下面燒,，腎水就會(huì)氣化，氣化后進(jìn)入命門(mén)這個(gè)地方,，進(jìn)入命門(mén)后這部分水是最有營(yíng)養(yǎng)的順著督脈供到腦部,。這是身體的水第一次蒸餾，品質(zhì)很好,，供給腦部,。

第二次蒸餾,，就是腎里那部分沒(méi)去命門(mén)的水，混著殘?jiān)?，品質(zhì)就低一些,，經(jīng)過(guò)輸尿管來(lái)到膀胱，進(jìn)入膀胱后,，由于小腸的火也會(huì)加熱膀胱,，這時(shí)候氣化的水一部分通過(guò)膀胱受熱后的小孔滲透出來(lái)進(jìn)入三焦系統(tǒng)再回流到肝臟，這也是水生木的原理,，水進(jìn)入肝臟幫助肝臟代謝,，代謝出來(lái)的廢物進(jìn)入膽，所以膽汁相當(dāng)于是肝臟排出的“大便濁物”,。膀胱里剩余的水才會(huì)最終變成尿液排出,。

以上是身體里的水兩次氣化的過(guò)程。

年紀(jì)大了尿頻的現(xiàn)象是咋回事,？

當(dāng)水在膀胱中積累的時(shí)候,，膀胱和小腸挨著，小腸一直沒(méi)停止對(duì)它的加熱,，由于受熱的關(guān)系,，膀胱像一個(gè)熱氣球一樣，膨脹懸浮著,，是往上升的狀態(tài),，所以人不感覺(jué)這個(gè)膀胱很重，它受熱以后是可以上升的,。

當(dāng)尿液積攢到400cc,，人會(huì)感到脹，就會(huì)去小便,。因?yàn)榘螂紫褚粋€(gè)熱氣球,，它里面是有壓力的，壓力可以產(chǎn)生速度,，人在排尿時(shí)候才會(huì)比較順利,，是噴射的狀態(tài)，而非淋漓不盡,。

當(dāng)年紀(jì)大了,，小腸的火不夠,，膀胱的水不可以氣化,，這只熱氣球變成冷的，一方面體積會(huì)變小,，所以尿液存儲(chǔ)變少,，且溫度升高時(shí)候水在上面,，溫度下降水就會(huì)下沉，稍微積累一點(diǎn)尿液就會(huì)很脹很急,，所以會(huì)尿頻,，另一方面熱量不夠，沒(méi)有壓力,，尿液排出時(shí)候就沒(méi)有力量,。

尿頻之后去找西醫(yī)，西醫(yī)會(huì)診斷括約肌無(wú)力,，會(huì)建議開(kāi)刀手術(shù),。中醫(yī)的治療思路是：提高小腸溫度，尿液進(jìn)入膀胱時(shí)候一受熱往上升,，括約肌自然就有力量了,。

如何知道小腸的火開(kāi)始衰退，就是看病人的腳冷不冷,。

豬膀胱特寫(xiě),，體會(huì)膀胱可熱脹冷縮，像一個(gè)氣球

身體內(nèi)的冷水和熱水

所有的細(xì)菌,、癌細(xì)胞,、腫瘤都喜歡冷水，所以我們要想辦法把身體里的冷水排掉,，但排的同時(shí)又得區(qū)分好水和壞水,，怎么辦呢？就是把冷水氣化,，一旦氣化就可以為人所用,。

很多寒癥到后來(lái)腳都是冰冷的，這就是積累了很多寒水,，寒水就會(huì)滋生細(xì)菌,、病毒，中醫(yī)看病就是要改變這個(gè)寒冷的環(huán)境,，把它弄熱,，細(xì)菌病毒沒(méi)了生存環(huán)境自然就無(wú)法滋生。

如何讓膀胱里的水氣化

膀胱附近就是中極穴,，可以艾灸,，如果小便無(wú)力，只要灸中極就能改善很多,。灸關(guān)元也是可以的,。

足太陽(yáng)膀胱經(jīng)循行圖

足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的六十七個(gè)穴位

歌訣

足太陽(yáng)經(jīng)六十七，睛明目?jī)?nèi)紅肉藏，攢竹眉沖與曲差,，五處寸半上承光,，

通天絡(luò)卻玉枕昂，天柱后際大筋外,，大杼背部第二行,，風(fēng)門(mén)肺俞厥陰四，

心俞督俞膈俞強(qiáng),，肝膽脾胃接三焦,，腎俞氣海大腸鄉(xiāng)，關(guān)元小腸到膀胱,，

中膂白環(huán)仔細(xì)量,，上髎次髎中復(fù)下，一空二空腰髁當(dāng),，會(huì)陽(yáng)陰尾骨外取,，

附分俠脊第三行，魄戶膏盲與神堂,，譩嘻膈關(guān)魂門(mén)九,，陽(yáng)綱意舍仍胃?jìng)}，

肓門(mén)志室胞肓續(xù),，二十一椎秩邊場(chǎng),。承扶臀橫紋中央，殷門(mén)浮郄到委陽(yáng),，

委中合陽(yáng)承筋是,，承山飛揚(yáng)踝跗陽(yáng)，昆侖仆參連申脈,，金門(mén)京骨束骨忙,，

通谷至陰小指旁。

足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的井榮俞經(jīng)合穴

1.睛明穴

教科書(shū)定位：在面部,，目?jī)?nèi)眥內(nèi)上方眶內(nèi)側(cè)壁凹陷中,；

倪老師定位：如下圖，在眼角內(nèi)側(cè)這里,；

針灸注意事項(xiàng)：

a下針時(shí)候摸到骨頭,，穴位在骨頭和眼球之間；

b起針的時(shí)候要直進(jìn)直出,，這樣不會(huì)傷到血管,，不可以傾斜起針，眼睛周圍毛細(xì)血管很多,，傾斜起針會(huì)出血,，把人家扎成熊貓眼；

c這個(gè)穴位禁灸；

主治：視力模糊,，青光眼、白內(nèi)障,；

2.攢竹穴

教科書(shū)定位：在面部,，眉頭凹陷中，額切跡處,；

倪老師定位：看到眉頭有眉毛翹起來(lái)幾根的地方就是攢竹,，這個(gè)穴位用手摸可以摸到一個(gè)橫著的骨縫；

針灸注意事項(xiàng)：

可以下針,，也可以放血,，但是禁灸，灸的話會(huì)把眉毛燒掉,，不好長(zhǎng)回來(lái),。

攢竹透魚(yú)腰

魚(yú)腰顧名思義，彎彎的眉毛像一條魚(yú),，中間腰部的地方就是魚(yú)腰,。

下針時(shí)候從攢竹斜刺進(jìn)去，沿皮刺,，刺向魚(yú)腰的方向,，但是不要完全到魚(yú)腰，往那個(gè)方向進(jìn)一點(diǎn)就可以,。

過(guò)去有人為了顯示技藝高超,，會(huì)攢竹透睛明，這種很容易出血的,，瞎整,。

攢竹透魚(yú)腰示意

四穴放血

四穴：如下圖攢竹、絲竹空（魚(yú)尾）,、瞳子髎,、耳尖。

四穴示意

放血時(shí)候右手拿針,，不要像射飛鏢那樣去刺,，會(huì)很痛，語(yǔ)言也難表達(dá),，截了一段視頻,，各位自己看。

放血治療角膜炎,、眼睛紅腫效果很好,，可以采用同側(cè)治療，就是左側(cè)難受放左，右側(cè)難受放右,。為啥放血可以治療呢,，相當(dāng)于把舊的血清出來(lái)，新的血會(huì)補(bǔ)充進(jìn)來(lái),，同時(shí)會(huì)帶來(lái)很多白血球,，就可以把病毒清掉了。

3.眉沖穴,、曲差穴,、五處穴、承光穴,、通天穴,、絡(luò)卻穴、玉枕穴

教科書(shū)定位：

眉沖穴-在頭部,，額切跡直上入發(fā)跡0.5寸,；

曲差穴-在頭部，前發(fā)跡正中直上0.5寸,，旁開(kāi)1.5寸,；

五處穴-在頭部，前發(fā)際正中直上1寸,，旁開(kāi)1.5寸,；

承光穴-在頭部，前發(fā)際正中直上2.5寸,，旁開(kāi)1.5寸,；

通天穴-在頭部，前發(fā)際正中直上4寸,，旁開(kāi)1.5寸,；

絡(luò)卻穴-在頭部，前發(fā)際正中直上5.5寸,，旁開(kāi)1.5寸,；

玉枕穴-在頭部，橫平枕外隆突上緣,，后發(fā)際正中旁開(kāi)1.3寸,；

倪老師定位：

如下圖先找到督脈上的神庭穴，旁開(kāi)1.5寸就是曲差穴,，曲差穴和神庭穴的中點(diǎn)是眉沖穴,。

找到曲差穴之后，如下圖往上1.5寸是五處穴,，再往上1.5寸是承光穴,，依次往上是通天穴和絡(luò)卻穴,。膀胱經(jīng)和督脈在頭部相距1.5寸，同時(shí)也把督脈學(xué)習(xí)過(guò)的穴位附上,，可以回顧一下,。

玉枕穴倪老師說(shuō)是絡(luò)卻穴再往后1.5寸，也可以按照教科書(shū)的說(shuō)法來(lái)找,，在督脈腦戶穴旁開(kāi)1.3寸,。

主治：

a神庭、上星,、眉沖這些穴位正好在鼻子沖向腦部的地方，可以治療鼻科相關(guān)的??；

b承光，顧名思義,，眼睛看不到可以取承光治療,；

c通天，顧名思義,，鼻子要通天,，所以鼻竇炎、鼻塞之類可以取通天穴治療,；具體操作可以【先下合谷,，再下迎香，再下通天】,，下通天的方向跟下百會(huì)一樣,，直下；

d絡(luò)卻,，可以治療頭眩耳鳴,；

e以上這些穴位多在頭部的骨縫里，一摸就可以摸得到,。用的不多,，但位置要清楚，可幫助診斷,。

為啥針絡(luò)卻穴可以治療頭眩耳鳴

如下圖,，假如人是一個(gè)天平，正常的時(shí)候兩邊是平衡的,，當(dāng)橫膈膜這個(gè)底座開(kāi)始傾斜不穩(wěn)當(dāng)晃動(dòng)的時(shí)候,，人就會(huì)頭眩耳鳴惡心，為何不穩(wěn)當(dāng)呢,，一般是水飲停在中焦所致,，只要把底座固定住,，頭暈就會(huì)好。

針對(duì)這種患者西醫(yī)往往診斷內(nèi)耳不平衡,，中醫(yī)則認(rèn)為是中焦的問(wèn)題,。此時(shí)針【絡(luò)卻、中脘,、公孫,、內(nèi)關(guān)】就可以治療。

4.天柱穴

教科書(shū)定位：在頸后區(qū),，橫平第二頸椎棘突上際,，斜方肌外緣凹陷中；

倪老師定位：老師說(shuō)脖子后面有兩條大筋,，如下圖大筋和后腦骨交匯的地方就是天柱穴,；

主治：

a近取穴，后頸痛可以下天柱,；

b【天柱傾命在旦夕】如果患者就診時(shí)候,，頭向一方傾斜，就叫天柱傾,，說(shuō)明病的比較嚴(yán)重了,。

5.奇穴：安眠穴

倪老師定位：天柱穴旁開(kāi)一寸是經(jīng)外奇穴安眠穴；

主治：

a按揉安眠穴有助于睡眠,，但不要搞錯(cuò)揉到天柱穴,，天柱穴屬于膀胱經(jīng)，越揉氣越旺,，精神越好,，反而睡不著了。

b過(guò)去武術(shù)家會(huì)在這里點(diǎn)穴,，也可以下針,，一寸針就可以，不用下太深,，禁灸,，會(huì)把頭發(fā)燒掉。

c面相上說(shuō),，后頸發(fā)跡越靠下代表忠肝義膽,，越靠上代表奸臣小人。

6.大杼穴-八會(huì)穴之骨會(huì)

從大杼穴開(kāi)始,，背部的下圖穴位跟督脈一一對(duì)應(yīng),，就是旁開(kāi)1.5寸，找的方法就是先找到督脈的穴位,，旁開(kāi)1.5寸即可,，比如大杼穴就是先找陶道穴,，旁開(kāi)1.5寸就是大杼穴，后面依次類推,，下面就不再寫(xiě)定位了,，各位自己對(duì)應(yīng)。

大杼穴為骨之會(huì)

全身的骨頭會(huì)在這里,，所以《難經(jīng)》,、《靈樞》說(shuō)骨病治此。

如何診斷是否骨裂,？

比如一個(gè)患者腳扭傷了,，診斷時(shí)候去按壓大杼穴，慘叫就是骨裂,，沒(méi)有慘叫就是沒(méi)有裂,，中醫(yī)就是這么來(lái)診斷的，你要覺(jué)得人生乏味,，也可以去拍X光,。如果診斷發(fā)現(xiàn)是骨裂,，就在大杼下針或灸,，患者骨頭很快就會(huì)長(zhǎng)好。

會(huì)郄治療法

加強(qiáng)會(huì)穴療效的方法就會(huì)用到會(huì)郄治療法,。郄穴是用于消炎,、清熱、止痛,，也是麻醉穴,。

舉例：

先按壓大杼診斷患者確實(shí)骨裂了，發(fā)現(xiàn)位置在大腸經(jīng)和肺經(jīng)上,，那就取【大腸經(jīng)的郄穴溫溜穴】,，【肺經(jīng)的郄穴孔最穴】下針，下針后都可以止痛,，并且骨頭會(huì)很快長(zhǎng)好,，這就是會(huì)郄治療法的應(yīng)用。

一般在骨科和內(nèi)科用會(huì)郄治療法比較多,。

不是所有的痛都要下大杼

如果患者是胳膊抬不起來(lái)（大腸經(jīng)經(jīng)過(guò)的地方）,，并沒(méi)有骨裂，那就不需要下大杼,，這是經(jīng)絡(luò)的問(wèn)題,，久痛（虛）的超過(guò)三個(gè)月的，下曲池（母穴）,，新痛（實(shí)）剛剛發(fā)作的下二間（子穴）,。

全身的骨骼有起點(diǎn)也有終點(diǎn)

西醫(yī)認(rèn)為骨頭的新細(xì)胞會(huì)替代舊細(xì)胞,，所以骨頭在不斷生長(zhǎng)，但不曉得骨頭生長(zhǎng)從哪兒開(kāi)始,，從哪兒結(jié)束,。

中醫(yī)認(rèn)為髖關(guān)節(jié)環(huán)跳骨那里是骨頭的起點(diǎn)，四肢末梢是骨頭的終點(diǎn),。人的骨頭在更新的時(shí)候,，從環(huán)跳骨到四肢末梢需要兩年來(lái)更新，每個(gè)人每?jī)赡陼?huì)換一套新的骨骼,。

如何最早知道病在骨

如果患者說(shuō)髖關(guān)節(jié)這里痛,，問(wèn)是否有過(guò)撞擊磕碰，答說(shuō)沒(méi)有,，中醫(yī)馬上就知道這是骨病之初,。

西醫(yī)用腳診斷骨質(zhì)疏松是不對(duì)的

當(dāng)骨病到腳已經(jīng)很晚了，如果西醫(yī)知道骨是從髖關(guān)節(jié)開(kāi)始的,，應(yīng)該去診斷環(huán)跳這里,，那才會(huì)在很早發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

換人工關(guān)節(jié),、膝蓋的危害

換了人工的,，它就不會(huì)兩年一更新了，當(dāng)然是原裝的最好,。

患者先安裝鋼架后來(lái)找中醫(yī)治療

如下圖一個(gè)小腿脛骨頭粉碎的患者安裝鋼架后,，西醫(yī)讓吃大量鈣片，后導(dǎo)致腎結(jié)石,，吃九個(gè)月腿依然長(zhǎng)不好,，還有了新的病，來(lái)找倪老師,。

患者骨病的位置在小腿部是足陽(yáng)明胃經(jīng),，胃經(jīng)的郄穴是梁丘穴，通過(guò)針刺+吃藥三周后拍片長(zhǎng)出骨牙,，三個(gè)月全部長(zhǎng)好,，后面又調(diào)理了腎結(jié)石。

骨病之初的表現(xiàn)

一般會(huì)從膝蓋開(kāi)始痛,，因?yàn)橄ドw在支撐髖關(guān)節(jié),，絕大多數(shù)是左膝蓋開(kāi)始痛，這時(shí)候就可以用會(huì)郄治療法來(lái)干預(yù)了,，無(wú)所謂補(bǔ)泄,，引到氣就好。

膀胱經(jīng)下針的方法

斜刺30度下針,。

灸身柱,、大杼穴身體強(qiáng)壯

之前講過(guò)灸身柱穴能長(zhǎng)個(gè)子,，這篇講灸大杼穴強(qiáng)骨，所以倆一起灸,，小孩子可以長(zhǎng)得很強(qiáng)壯,。

7.風(fēng)門(mén)穴

風(fēng)池風(fēng)府風(fēng)門(mén)

這幾個(gè)穴位都在脖子附近，且都帶【風(fēng)】字,，說(shuō)明這個(gè)位置容易著風(fēng),，有項(xiàng)強(qiáng)癥狀可以取這些穴位來(lái)治療。

女人正面為陽(yáng),，男人背面為陽(yáng)

如何記憶呢,？中醫(yī)認(rèn)為淡側(cè)、亮側(cè)為陽(yáng),，黑側(cè),、暗側(cè)為陰，女人奶水從乳房出,，是白色,，所以前面為陽(yáng)，男人相反背面為陽(yáng),。

記住這條有啥用呢,？如果你是一個(gè)法醫(yī)，去湖邊看尸體,，發(fā)現(xiàn)是面朝上,，就是女的,，背朝上就是男的,，很容易區(qū)分的。

如何治療【癰】,？

啥叫【癰】,，就是背后或四肢長(zhǎng)了很多膿塊，這些膿塊也是有區(qū)分的,。

第一種：紅色頭白,；

第二種：白色，沒(méi)有頭,；

第三種：凹陷的,；

以上三種都可以在風(fēng)門(mén)上治療，中醫(yī)認(rèn)為【癰】就是風(fēng)引起的,。

具體操作,，第一種如果用灸治療，先把膿塊用三棱針刺破膿水放出,，之后在上面灸,，灸到啥程度呢,？從痛灸到不痛。

第二種可以用灸,，也可用燔針術(shù)（就是燒針,，以后會(huì)講）。用灸的話他本來(lái)不痛,，要把他灸到痛,，因?yàn)樵谀搲K下面有根，病就在這根里,，待灸到痛說(shuō)明氣已經(jīng)透出表皮就可以了,。

第三種是凹陷的，凹陷是不好的癥狀,，說(shuō)明比較嚴(yán)重了,，有的痛有的不痛，也是用灸,，原則是一樣的【痛灸到不痛,，不痛灸到痛】。

風(fēng)門(mén)治療這種問(wèn)題效果很好,，包括有些中風(fēng)的病人躺床上,，屁股后面會(huì)長(zhǎng)瘡，不要去燒瘡,，去灸風(fēng)門(mén),，很快就好了。