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（1）《春景圖》治好紳士的抑郁癥：清朝光緒年間，建昌府大紳士章壽春,，家庭富有,。五十歲時(shí)，心情郁悶,，成天愁眉苦臉,，到處治療，吃藥無數(shù)，也未見效果,，心灰意冷,，無計(jì)可施，痛苦萬分,。章紳士見人人便說：“我這病怕活不到明年年春季了,，年前就要遠(yuǎn)游，如能看到明春百花爭艷,，那可要謝天謝地了,！這話傳到儒醫(yī)李小山和著名國畫家鄧臘禮耳朵里，他倆合計(jì)一下,，決定對(duì)癥下“藥”～以畫治病,。鄧臘禮畫了一幅《春景圖》，以細(xì)墨淡彩之筆,，勾畫出一幅春意盎然的山水圖,。李小山在這一副畫卷上角題了一首詩詞《詠春詞》：“春景妍，蜂蝶躚翩,，百鳥鬧春喧,。柳蔭下，駕著小船,，搖過沙灘,，飄然到前川?？谡b莊子《逍遙篇》,，何等安閑，何等自然,。富貴功名身外物,，金玉良田，帶不到閻王殿,，倒不如把它拋一邊,。身心清靜，不是神仙,，勝似神仙,。”李小山,、鄧臘禮乃把這副畫卷送到章紳士手里,。章壽紳士看到《春景圖》，愛不釋手,，便將畫卷掛在書房。每當(dāng)他觀賞畫卷時(shí)，心靈猶如在畫間春色中散步,，仿佛見到繁花似錦,，鳥語啾啼、花香撲鼻的春天,。再細(xì)細(xì)揣摩頗有哲理的題畫詞,，心境豁然開朗。這樣,，清心養(yǎng)神,，漸漸地進(jìn)入翌年春天懷抱，他所患的抑郁癥,，竟然悄悄消失了,。這是古今眾多的“觀畫治病”之一例。觀畫是欣賞藝術(shù),，是一種審美活動(dòng),，它必然引起病人的想象，使其進(jìn)入樂觀,、愉悅,、美好的精神境界，從而促使人體分泌出有益于健康的激素,、酶等物質(zhì),，起到調(diào)節(jié)血液流量，興奮神經(jīng)細(xì)胞和增強(qiáng)免疫力的作用,，這就是心理學(xué)方面所說的精神療法,。

（2）鄭板橋畫竹解肝郁：鄭板橋喜愛畫竹。除了竹的風(fēng)骨能表現(xiàn)他灑脫,、豁達(dá),、堅(jiān)忍不拔的精神追求外，還因?yàn)楫嬛裨魏眠^他的肝郁癥,。鄭板橋原是一個(gè)具有人生抱負(fù)的學(xué)士,，博聞多才，滿腹經(jīng)綸,。由于他性格孤傲,，既不逢迎討好，也不隨波逐流,，所以生活很清苦,，兼之心憂天下，于是得了肝氣郁結(jié)之癥,，時(shí)感胸悶不適,，脅肋隱痛,，食欲不佳，吃飯不香甜,。眼看他一天天消瘦下去,，家人焦急萬分，請(qǐng)來醫(yī)生來為他看病,?？伤餍赃B醫(yī)生也不愿見。一天,，他見窗外疾風(fēng)下的竹子仍然枝節(jié)堅(jiān)韌,、不屈不撓，不覺觸動(dòng)了他的靈感,，取過紙筆硯墨,，畫下了一幅清雅堅(jiān)勁的《風(fēng)竹圖》。畫畢,，他自賞自嘆,，天天玩味，喜愛不已,。從此,，他天天畫竹。過了些日子,，板橋漸漸覺得胸膈寬松,，脅肋隱痛慢慢消失，吃飯也香甜了,，飲食增加,，氣色變得紅潤且有光澤。恰巧好友張衡來訪,，見板橋病態(tài)全無,，詫異地問：“你用是什么回春之靈丹妙藥呀？”鄭板橋回答：“唯畫竹耳,，也不知何故,。”張略懂醫(yī)道,，沉思片刻,，頓悟道：“肝主疏泄，汝懷才不遇,，憂國憂民,，日久則憂郁傷肝。肝不疏泄則肝氣郁結(jié),，方有胸悶,、嘆息和肝脾不和的癥狀,。你經(jīng)常畫竹，一來精神有所寄托和轉(zhuǎn)移,，感情上得以宣泄,；二來觀竹畫竹時(shí)常感受竹子疏暢的神姿，心情不覺地隨之開朗了,；三來運(yùn)氣作畫也使肝氣慢慢疏泄。這就是畫竹能疏肝解郁的道理,?！编嵃鍢蚵犃耍钣懈杏|,，謂之有道理,。于是鄭板橋一生與竹結(jié)下不解之緣。鄭板橋一生喜竹愛竹,，癡竹迷竹,，指竹作詩，寫竹入畫,，詠竹言志,，畫竹傳情。是鄭板橋畫出了竹的人格,，又是竹成就了鄭板橋的聲名,。

（3）我戰(zhàn)勝了抑郁癥：我是一個(gè)性格特別要強(qiáng)的人，在學(xué)校讀書時(shí),，我努力備考總是能夠如愿以償,。工作以后，我總是想把事情都做得很完美,，我要求自己講課要好,，要讓學(xué)生交口稱贊，并且能得到學(xué)校的獎(jiǎng)勵(lì),。寫文章要好,，寫出來的文章要有分量，能夠在本領(lǐng)域內(nèi)有一定的影響,。要把家庭照顧好,，盡量做一個(gè)好妻子。要照顧好雙方的老人以及弟妹,，還要搞好同事關(guān)系,。這樣奔波勞碌，我不堪重負(fù),，失眠夢(mèng)多,、頭痛,、頭暈、反應(yīng)遲鈍,、還常常莫名其妙地流淚,。我開始變得自閉，即使在講話的時(shí)候,，也常常會(huì)出現(xiàn)意識(shí)中斷的現(xiàn)象,，如果有人說的話不合我意，我就會(huì)突然發(fā)怒,，說話也很難聽,，甚至摔掉電話或者掉頭就走，使別人很難堪,，一時(shí)間生活變得一團(tuán)糟糕,。我甚至覺得人活著沒有意思，死了才是最好的解脫,。我十分害怕自己的這些變化,，我懷疑自己是患上了抑郁癥。我查找了有關(guān)抑郁癥的很多資料,，對(duì)照資料,，我知道自己是處于比較輕微的階段，如果治療方法正確,，是完全能夠治愈的,。我沒有去找醫(yī)生，沒有吃藥,，我知道這一切的根源都在于自己太追求完美了,，追求完美就等于完蛋！我對(duì)自己太苛刻了,，我完全可以放松對(duì)自己的要求,，以平常心來對(duì)待周邊的一切。我的愛人對(duì)我的幫助很大,，他總是開導(dǎo)我要放松,，不要太緊張，不要把什么事情看的太嚴(yán)重,，在某種程度上他可以算是我的心理醫(yī)生,。我竭力讓自己的生活有規(guī)律，早睡早起,，晚上10點(diǎn)之前就上床睡覺,，早上6點(diǎn)之前起床。起床后的第一件事就是打開窗戶,，呼吸新鮮空氣,，然后坐下來看書,，迎接早上的太陽，每天看著太陽我都會(huì)充滿喜悅,，我喜歡沐浴在陽光下,。我每天堅(jiān)持寫日記，把自己的感受記錄下來,，讀自己喜歡的書,，寫讀后感。我不再想從前在我心里糾結(jié)在一起的各種事情了,，讓那些令我煩惱的事情見鬼去吧,！我和愛人每個(gè)星期去爬山、打球,，還到外面旅行散心，認(rèn)識(shí)了一些朋友,。慢慢地,，我發(fā)現(xiàn)自己找回了健康，能夠正常地生活并學(xué)會(huì)享受生活了,。我用了一年的時(shí)間終于戰(zhàn)勝了抑郁,。歸結(jié)起來，我戰(zhàn)勝抑郁的法寶就是：傾訴,、陽光,、運(yùn)動(dòng)、大自然,，還有朋友,。

（4）抑郁癥的中醫(yī)調(diào)治：中醫(yī)認(rèn)為情志不調(diào)會(huì)導(dǎo)致氣血失和、臟腑功能紊亂,，從而產(chǎn)生的以氣滯,、氣逆為主的氣機(jī)失調(diào)，是抑郁癥發(fā)病的基本病機(jī),。中醫(yī)藥擅長對(duì)身心整體功能狀態(tài)失調(diào)的治療,。對(duì)于抑郁癥的治療，也總結(jié)出了有效的綜合治法,。第一,，自我心理治療：患者在生活中宜放松身心，不斷適應(yīng)變化的環(huán)境,，并根據(jù)自己的能力,、興趣、愛好作自我調(diào)節(jié),，除了要克服個(gè)性的弱點(diǎn)外,，還需要恢復(fù)人際接觸和交流,。良好的人際關(guān)系和家庭環(huán)境有助于恢復(fù)自尊和自我價(jià)值，能很快地?cái)[脫消極情緒的困擾,。在良好的情緒中積極主動(dòng)鍛煉,，以舒筋活血、疏肝理氣,、調(diào)節(jié)情志,，使疾病逐漸痊愈。第二,，中藥治療輕,、中度抑郁癥，可以選擇服用中成藥逍遙丸,、丹梔逍遙丸,、烏靈膠囊、振源膠囊,、養(yǎng)血清腦顆粒,、北京同仁堂出產(chǎn)的牛黃清心丸、天王補(bǔ)心丸大蜜丸,，按說明書服用,，連續(xù)服用一兩個(gè)月。對(duì)于重度抑郁癥患者可采取中藥辨證施治①肝氣郁結(jié)型：每于生氣后發(fā)病,，心情抑郁,，失眠多夢(mèng)，健忘,，嘆息,、噯氣，易激動(dòng),，喜怒無常,，四肢發(fā)軟，喉有梗塞感,，舌苔薄黃,，脈弦。治以疏肝理氣,。方用：百合30g,，柴胡、炒白芍,、醋香附,、新會(huì)皮、川芎、枳殼,、青皮,、郁金各15g，合歡皮,、玫瑰花,、焦梔子各12g。失眠多夢(mèng),、心悸,、驚恐者加生龍骨、生牡蠣各30g,。水煎服,，連續(xù)服用30天。②心脾兩虛型：抑郁憂慮,，心悸膽怯,，神志恍惚，喜悲傷欲哭泣,，頭暈乏力,，失眠健忘，舌淡苔白,，脈沉弱。治以益氣養(yǎng)心安神,。方藥：百合30g,，炙甘草、當(dāng)歸,、桂圓肉,、枳殼、炒白術(shù),、遠(yuǎn)志各12g,，小麥30g，茯苓20g,，黨參,、柏子仁、炒酸棗仁各30g,，大棗3枚為藥引,。心煩易怒者加梔子、黃連,。水煎服③陰虛火旺型：失眠多夢(mèng),，心悸不寧，煩躁易怒,，口干,，便秘,，潮熱盜汗，月經(jīng)失調(diào)或陽痿早泄,，舌紅少苔,，脈細(xì)數(shù)。治以滋陰清心安神,。方用：百合,、生熟地、天麥冬,、燈芯草,、知母、遠(yuǎn)志各10克,，黃連6克,，炒酸棗仁、白芍各30克,，生龍骨,、生牡蠣各30克。水煎服,。

（6）化痰解郁湯：桃仁12克,，赤芍24克，柴胡20克,，大腹皮30克,，新會(huì)皮15克，青皮15克,，炒蘇子30克,，香附30克，遠(yuǎn)志15克,，石菖蒲20克,、夏枯草30克。功能理氣化痰,，疏肝解郁,。主治痰氣郁結(jié)、肝氣不舒,、脾胃不和所致之輕中度抑郁癥,。本方是依據(jù)清代名醫(yī)王清任的癲狂夢(mèng)醒湯化裁而成的。失眠者加珍珠母,、茯神,；肝郁者加川楝子、香櫞、佛手,；心神不寧者加生龍骨,、磁石、珍珠母,、桂圓肉,、柏子仁；胸悶氣憋者,，加瓜蔞,、降香；便溏加蒼術(shù),、薏苡仁,；呃逆者加竹茹、枳殼,、紫蘇子,。

（6）疏肝解郁調(diào)和湯：新會(huì)皮15g，清半夏18g,，茯苓50g,，枳殼15g，竹茹20g,，柴胡10g,，桂枝10g，白芍15g,，生龍骨,、生牡蠣各30g，石菖蒲12g,，遠(yuǎn)志10克，郁金15g,，黃芩10g,，琥珀5g(研末沖服)，甘草10g,，丹參20g,，大棗5枚，生姜五片為藥引,。功能疏肝理氣,，清化痰熱，祛瘀開竅,，調(diào)和陰陽,。主治精神抑郁，沉默寡言，表情呆滯,，多愁善感,，心悸膽怯，心煩,，失眠多夢(mèng),，易驚，善太息,，胸悶脅脹,，頭暈健忘，疑病厭世,，納呆,，咽中有異物感，女子月經(jīng)不調(diào),，舌質(zhì)紅,，苔黃膩或白膩，脈弦,。水煎服,。還應(yīng)注意心理疏導(dǎo)，解除思想郁結(jié),，使其心情舒暢,，重新建立自信心。本證以氣,、血,、痰、濕,、火邪為患,，證因邪變，日久損傷臟腑,，使氣血陰陽漸由實(shí)轉(zhuǎn)虛,。若證如上述，徑投上方即可,；若心悸,，胸悶，氣短,，善太息明顯者,，加人參生脈散以益氣養(yǎng)陰、祛瘀安神,；若焦慮,，頭痛,，悲觀，多疑,，沮喪,，舌紅苔少，脈沉細(xì)者明顯者,，加炙甘草30g,、大棗15枚、小麥30g以養(yǎng)心安神,、和中緩急,；若夜不能寐，噩夢(mèng)紛紜,，常從夢(mèng)中驚醒,，聽到響聲則心驚肉跳明顯者，上方去黃芩,，加黃連7g,、梔子12g，白芍改30g,，清心除煩,，平抑肝陽；若神智時(shí)清時(shí)昧,，靜而不煩,，視物目睛不轉(zhuǎn)，舌苔膩濁,，脈沉滑明顯者,，重用石菖蒲、郁金,，加天竺黃12g,、膽南星12g，或加服蘇合香丸以增強(qiáng)豁痰開竅之力,；若納差泛惡,，不知饑餓，舌苔黃膩,，脈弦滑明顯者，加白蔻仁8g,、藿香12g,、蘇梗12g、焦三仙各15g,，芳香化濕,，理氣和胃,；若胸脅麻木、疼痛,，或麻痛無定處,，甚則肢顫逆冷，舌質(zhì)淡紫,，脈沉者,，桂枝改15g、丹參改30g,，加黃芪30g,、當(dāng)歸20g，溫陽益氣,，養(yǎng)血活血,；若易怒，頭搖多動(dòng),，舌紅,，脈弦有力明顯者，加珍珠母30g,、羚羊角粉2g,、天麻12g、鉤藤15g,，清熱育陰,，平肝熄風(fēng)；若心煩易怒,，盜汗顴紅,，咽干口燥，少寐多夢(mèng),，舌紅少津,，脈弦細(xì)數(shù)，加生地,、枸杞子,、女貞子、旱蓮草,、百合,、醋龜板、阿膠之類,，滋養(yǎng)肝腎,，清熱安神。

（7）久病失調(diào)成郁癥,，中醫(yī)調(diào)治安心神：一天,，一位愁容滿面的中年婦女,，由她的女兒陪同來到中醫(yī)門診看病?；颊呋几哐獕?、冠心病已有六年之久，長期的病痛把她折磨得看上去像六十多歲的老太太般蒼老,。近一個(gè)月來,，她失眠多夢(mèng)早醒，夜晚口干,，心煩易怒,，雙目發(fā)酸，胸悶氣短,，食后腹脹,，有時(shí)泛酸，心情郁悶,，目光呆滯,，大便不爽，月經(jīng)先后不定期,。舌苔薄白微黃,，舌質(zhì)淡紅，脈沉細(xì)弦緩,。證屬肝胃不和,，健運(yùn)失常，神失內(nèi)守,。治宜舒肝和胃,，解郁，安心,。處方：郁金12克,，石菖蒲12克，合歡花15克,，炒酸棗仁30克,，夜交藤60克，神曲20克,，香櫞15克,，佛手15克，生麥芽15克,。十五付,，水煎服。半個(gè)月后復(fù)診訴說服藥后大便較暢,，夜寐已安,，諸癥減輕，面部表情也較以前舒展,，只因近日有點(diǎn)家事煩心,，又出現(xiàn)乳房脹痛，面瞼浮腫,，舌根麻木,。原方去麥芽、神曲,，加丹參30克,，玫瑰花10克，繼續(xù)服十劑,。三診,，患者食得香，睡得安,，病愈,。肝郁不舒是造成郁癥的主要原因。由于肝氣橫逆,，導(dǎo)致脾胃不和,，引起納食不香，睡眠不佳,。所以,，舒肝理氣、和胃安神是治療郁癥的大法,。在第一個(gè)方子中以石菖蒲,、郁金為主藥，以豁痰開竅,；加入香櫞,、佛手，以舒肝理氣而不傷陰,；加合歡皮,、夜交藤、炒酸棗仁,，以安神養(yǎng)心,。諸藥合用，以奏解郁舒肝,、和胃安神之效,。第二個(gè)方中，加入玫瑰花以加強(qiáng)舒肝解郁之功能,；加入丹參以化瘀,、活血,、養(yǎng)血、清心,，使肝血不瘀,，郁證自消。

（8）百合花菊花茶,，是抑郁癥的良方：百合花6朵,，杭白菊6朵，開水反復(fù)泡茶飲用,。百合花菊花茶能夠治療情志病,。百合花能潤肺解郁安神。菊花能清利頭目,，疏肝理氣,。林黛玉就是一個(gè)非常典型的例子。林黛玉所患的病屬于今天所說的肺結(jié)核,，中醫(yī)講悲和憂來自肺,，由肺所主，林黛玉由于肺不好,，所以容易悲傷,，容易憂郁，就是現(xiàn)在所說的抑郁癥,，這樣就形成一個(gè)了惡性循環(huán),，導(dǎo)致情緒越來越差，肺部的疾病越來越嚴(yán)重,。這時(shí)就要從宣肺入手調(diào)治了,。講一個(gè)故事吧，一個(gè)人要進(jìn)京趕考,，結(jié)果沒考上,。他是又郁悶又著急，結(jié)果病倒了,。傷到了肺,，咳喘不止，還沒錢醫(yī)治,。后來有個(gè)好心的醫(yī)生跟他說,，你去買兩筐梨，然后騎著驢回家,，每天你就坐在驢背上,，邊走邊吃。晚上住店的時(shí)候，你把梨搗碎,，喝梨汁,。后來，這個(gè)人就照這個(gè)方法做了,，結(jié)果他到家之后,，兩筐梨也吃完了，咳嗽也好了,。究其原因，梨有潤肺作用,，有利于宣肺,。而百合花同樣具有養(yǎng)肺的功效。所以當(dāng)人的肺氣充足了,，情緒自然會(huì)好轉(zhuǎn),，如同雨過天晴一般。再加上菊花疏肝理氣,，因此這個(gè)配伍,，把與壞情緒有關(guān)的幾個(gè)臟器都調(diào)理好了，飲用這種茶水,，情緒自然會(huì)好轉(zhuǎn)了,。

（9）除煩湯解郁消愁：心煩意亂可能是大多數(shù)人都曾體驗(yàn)過的感覺。其實(shí),，它可能是不同疾病的相同癥狀,，幾乎是癔病、心理疾病,、精神分裂癥,、神經(jīng)衰弱以及更年期綜合癥病人的主癥。當(dāng)然也有些情緒不好的人也會(huì)發(fā)出類似的癥狀：焦慮不安,、失眠健忘,、不思飲食、精神萎靡,、心悸多夢(mèng),、頭痛頭暈、胸腹?jié)M悶等,，都是心煩意亂的伴隨癥狀,。有些人因長期治療無效，而喪失信心,，甚至有輕生的念頭和行為,。應(yīng)用除煩湯給這類病人解除煩惱。方藥組成：瓜蔞30克、半夏12克,、黃連10克,、青皮10克、枳實(shí)10克,、厚樸10克,、白芍10克、當(dāng)歸10克,、膽南星6克,、浮小麥30克、大棗10克,、甘草6克,、川芎10克、香附10克,。方中瓜蔞,、黃連、半夏系小陷胸湯,，主治痰熱互結(jié),、胸脘痞滿。大劑量瓜蔞能開胸散結(jié),，清熱滌痰,，黃連清熱，半夏祛痰,；當(dāng)歸,、白芍養(yǎng)陰柔肝，香附善解肝經(jīng)氣郁,；膽南星清熱化痰,，痰熱除，郁結(jié)疏,，煩自除,。方中的浮小麥、甘草,、大棗系甘麥大棗湯,，為治臟躁之主方，有養(yǎng)心安神,，和中緩急之功效,。諸藥合用，共奏舒肝解郁,，調(diào)氣化痰,，清熱寧神之功,。隨證加減：頭痛者加鉤藤、石決明,；煩躁甚者加百合,、 梔子；胸脘滿悶甚者加降香,、檀香,；納呆者加焦山楂、砂仁,、白豆蔻,；心悸不安者加桂圓肉、遠(yuǎn)志,；失眠者加珍珠母,、百合。

（10）快步走有助治療抑郁癥：研究證實(shí),，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于緩解抑郁癥癥狀?？熳邔?duì)戰(zhàn)勝抑郁癥具有重要作用,。散步(尤其是快走)是治療抑郁癥的有效措施，與強(qiáng)度更大的其它運(yùn)動(dòng)具有類似的緩解抑郁癥癥狀功效,，有益于心理健康,。體育鍛煉有助于轉(zhuǎn)移視線，讓抑郁癥患者不再鉆牛角尖,、增強(qiáng)患者自控感,、增加多種“好感覺”激素的釋放量。關(guān)鍵是要找到一種自己喜愛且能堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)方式,?？梢韵葒L試散步、自行車,、園藝,、游泳等不同運(yùn)動(dòng)，然后選定適合自己的運(yùn)動(dòng),。另外,，結(jié)伴運(yùn)動(dòng)，既增加社交機(jī)會(huì),，與更多人交往,，又能增添運(yùn)動(dòng)樂趣，更能持之以恒,，保持良好的鍛煉習(xí)慣,。

（11）心理疏導(dǎo)是治療抑郁癥的重要方法。話是開心鎖，心是敲門磚,。常用的心理疏導(dǎo)方法有認(rèn)知行為療法,、行為矯正療法、精神分析療法等,。

（12）安神解郁選合歡花（皮）：夏日伊始,，合歡花便開，不怕炎熱,，直到初秋,。一朵朵傘房似的冰棍狀花序，三個(gè)一叢,，四個(gè)一團(tuán),，聚在一起，爭奇斗艷,?；ü谛稳绐M長的漏斗，色澤淡紅,，而那長長的雄性花蕊,，色澤粉紅，“散狀如絲,，為花之異”,，甚為迷人。合歡花“迷人”,，合歡葉則“有情”,。隨著朝陽冉冉升起，兩側(cè)小小的葉片漸漸分開,；隨著夜幕徐徐降落,，這兩側(cè)葉片漸漸合攏。這朝開暮合,，就像一對(duì)親愛的伴侶那樣晨分夜合,，充滿歡樂，因而贏得了“合歡”這個(gè)形象生動(dòng)的美名,。正如《中國藥學(xué)大辭典》所說：“小葉兩列,，日幕相疊如睡，及朝,，又漸分離,，故有合歡、夜合之名”,。合歡葉“有情”,，但作為藥用,，還是合歡花才行，尤其要靠合歡皮的本領(lǐng),?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》早就記載了合歡花、合歡皮的主要功能“安五臟,，和心志,，令人歡樂無憂”。現(xiàn)代中藥學(xué)也將合歡花和皮歸入安神藥,，其主要功能就是安神解郁,，適用于情緒憂、虛煩不安,、失眠多夢(mèng),、記憶減退等。神經(jīng)官能癥,、更年期綜合征,，以及因高血壓等病引起的失眠心煩，均可使用,。為了加強(qiáng)療效,，常與夜交藤配對(duì)使用。夜交藤配伍合歡花或夜交藤配伍合歡皮,，藥效可以互補(bǔ)，還有利于增強(qiáng)安神解郁的心理效應(yīng),。對(duì)于失眠心煩特別明顯者,，還宜再加酸棗仁、柏子仁等養(yǎng)心安神之品,，效果更好,。

（13）治療失眠抑郁癥的中成藥如下，可以根據(jù)具體病情選用一兩種：振源膠囊,、烏靈膠囊,、天王補(bǔ)心丸大蜜丸、養(yǎng)血清腦顆粒,、刺五加片,、同仁堂出產(chǎn)牛黃清心丸、解郁丸,、柏子養(yǎng)心丸,、逍遙丸、丹梔逍遙丸,。

（14）針灸,、穴位刺血療法是治療抑郁癥和精神疾病的重重武器,。針灸穴位選擇：百會(huì)穴、神門,、后溪穴人中穴,、太溪穴、太沖穴,、內(nèi)關(guān)穴,、陽陵泉、合谷穴,、三間穴,、中渚穴、頭維穴,、四神聰?shù)鹊妊ㄎ弧?br>
（15）抑郁癥患者食療非常重要,，多吃以下食品，有利于抑郁癥早日康復(fù),，天底下沒有治不好的抑郁癥,！治療抑郁癥食療方法：每天用豆腐、黑木耳,、核桃仁,，煮湯喝湯吃豆腐黑木耳核桃仁。多吃百合,、葡萄干,、大棗、桂圓肉,、黃花菜,、蘋果、玫瑰花,、核桃仁,、小米粥加鐵棍山藥紅蓮子、紅糖,、高粱飴糖,。

（16）治療抑郁癥驗(yàn)方一：浮小麥30克，酸棗仁20克,，遠(yuǎn)志,、香附、柴胡,、郁金,、香櫞、炙甘草各10克,，大棗5枚,。水煎服,，一天一付。

（17）治療抑郁癥的驗(yàn)方二：柴胡,、白芍,、合歡花各15克，郁金,、川芎,、梔子各10克，香附12克,，淡豆豉30克,，青皮8克。水煎服,，一天一付,。