懷孕之后是不能久坐的，需要經(jīng)常下地走動(dòng)走動(dòng),，但是不能干重活,，不能長(zhǎng)時(shí)間彎腰。湖南的李女士在懷孕7個(gè)月的時(shí)候覺得自己胎位已經(jīng)穩(wěn)定了,，平時(shí)就不太注意,，經(jīng)常干一些家務(wù)活。有一天她在拖地時(shí)肚子突然一陣劇烈的疼痛,，送到醫(yī)院之后胎兒早產(chǎn),。所以孕婦有很多事情不可以做的，懷孕25周做這3件事,，容易讓胎兒不舒服,，寶媽身體再好都別硬撐了。

一,、用力的彎腰或者蹲下

很多媽媽們覺得彎腰或者下蹲是一種很好的鍛煉方式,，可以幫助生產(chǎn)，但事實(shí)不是這樣的,。懷孕后肚子里的寶寶擠壓腰部和大腿是很重的,，所以千萬(wàn)不能盲目的去大幅度運(yùn)動(dòng),。因?yàn)橐坏┎恍⌒囊驗(yàn)槎紫禄蛘邚澭鼣D壓到肚子里的寶寶有可能就會(huì)引起寶寶流產(chǎn)或者早產(chǎn)了,，即使不流產(chǎn)，寶寶被壓著也會(huì)很不舒服,。

如果一定要運(yùn)動(dòng)的話可以找一個(gè)人保護(hù)著自己,，小幅度的活動(dòng)一下腿部和后腰。如果太過疲憊的話可以請(qǐng)專業(yè)的孕婦按摩師給自己按摩一下,，可以有效的緩解疲勞,，消除水腫,。

二、做各種重力勞動(dòng)

如果孕婦手提重物很有可能腹部用力擠壓胎兒,，甚至有可能大出血,。如果在懷孕初期胚胎還沒有著床的時(shí)候提重物有可能破壞著床環(huán)境，導(dǎo)致流產(chǎn),。所以媽媽們一些重活就不要自己去做,，可以交給丈夫或者請(qǐng)一個(gè)保姆。千萬(wàn)不能因?yàn)樽鲆稽c(diǎn)家務(wù)而傷害到自己的孩子,，這樣就得不償失,。孕婦媽媽們也千萬(wàn)不要做關(guān)窗戶，晾衣服等動(dòng)作,，因?yàn)槎亲映袚?dān)了太多重量,，如果一時(shí)的活動(dòng)有可能導(dǎo)致身體沒有辦法保持平衡，導(dǎo)致摔跤,，這樣對(duì)寶媽和寶寶都是一種傷害了,。

三、長(zhǎng)時(shí)間站立

媽媽們?cè)趹言袝r(shí)千萬(wàn)不能長(zhǎng)時(shí)間的站立,，容易導(dǎo)致腰酸背痛,，而且腹部用力太久會(huì)傷害到胎兒，長(zhǎng)時(shí)間站立可能導(dǎo)致靜脈曲張,，這樣寶寶缺氧了會(huì)很不舒服,，嚴(yán)重的話會(huì)影響到寶寶的健康和發(fā)育。媽媽在懷孕期間千萬(wàn)不能長(zhǎng)時(shí)間的站立,，多慢慢的走動(dòng)一下,，或者坐一會(huì)。孕期多休息還是好的,。

懷孕是很不容易的一件事,，肚子里像埋了一顆暴躁的炸彈，你還不能隨便拆,。等到10個(gè)月后看到自己的寶寶,，會(huì)覺得什么都很值得。孕期做這3件事會(huì)讓寶寶很不舒服,，所以寶媽懷孕之后盡量別做好這3件事了,，身體再好也別硬撐了，不然寶媽硬撐了害的可是寶寶,。所以懷孕的時(shí)候你做家務(wù)了嗎,？