創(chuàng)造歷史的中國蛙王覃海洋,，在本屆游泳世錦賽上狂攬4金并打破200蛙世界紀(jì)錄和多項(xiàng)亞洲紀(jì)錄,，從而成為了真正的中國蛙王。這位出生于1999年的湖南株洲小伙子,，是怎樣一步步的踏上世界蛙泳之巔的呢,？我們今天來揭秘：

“真正的高手，是要在游泳池里表現(xiàn)自己,！”---覃海洋在2021年全運(yùn)會(huì)上曾說過

他在游泳池的表現(xiàn)已經(jīng)足夠炫目——在7月28日晚的2023年福岡游泳世錦賽男子200米蛙泳決賽中,，覃海洋以2分05秒48的成績打破世界紀(jì)錄并奪冠，成功包攬男子50米,、100米和200米三個(gè)蛙泳項(xiàng)目的金牌,。

覃海洋200蛙打破世界紀(jì)錄奪冠

他有每場比賽之后在社交賬號(hào)中，寫一段勵(lì)志的話的習(xí)慣,。在全部比賽結(jié)束之后,，在個(gè)人社交賬號(hào)上所寫——“在通往頂峰的路上，即使畏途巉巖不可攀，也要會(huì)當(dāng)凌絕頂,；哪怕無人會(huì)登臨意,，也應(yīng)猛志固常在。”

66年的等待：從“孤泳者項(xiàng)目”到“世界領(lǐng)先項(xiàng)目”,。中國人,，為此已經(jīng)等待了66年的漫長歲月。1982年印度新德里亞運(yùn)會(huì)上,，歷史性的第一枚亞運(yùn)游泳金牌恰巧出現(xiàn)在男子100米蛙泳項(xiàng)目,。22歲的葉潤成在以1分5秒93刷新了男子100米蛙泳的亞洲紀(jì)錄，他擊敗的是衛(wèi)冕冠軍,、日本選手衛(wèi)冕冠軍高橋繁浩（1分5秒97）,，幫助中國游泳隊(duì)在亞運(yùn)舞臺(tái)上實(shí)現(xiàn)了金牌“零”的突破，也宣告中國游泳真正開始“走出亞洲”,。

1998年珀斯游泳世錦賽,，“亞洲蛙王”美譽(yù)曾啟亮在男子100米蛙泳以1分01秒76、0.32秒落后于冠軍的成績（比利時(shí)選手弗雷德·德伯格葛雷夫成績?yōu)?分01秒34）獲得亞軍

中國男子蛙泳的尷尬,，在閆子貝2019年光州世錦賽獲得男子100米蛙泳的季軍達(dá)到頂點(diǎn),。因?yàn)檫@種個(gè)別時(shí)刻的閃光，根本無法形成穩(wěn)定的表現(xiàn),，以及持續(xù)的輸出,。而蛙泳的低迷表現(xiàn)，也直接影響到男子100米混合泳接力,，和男女100米混合泳接力的表現(xiàn)——在決賽中,，拼盡全力的中國隊(duì)，往往因?yàn)橥苡卷?xiàng)目的巨大差距,，而和冠軍失之交臂,。

直到覃海洋的出現(xiàn)——2023福岡世錦賽，他先是在男子100米蛙泳中三槍三破亞洲紀(jì)錄奪金,，兩天后又在男子50米蛙泳比賽中三槍兩破亞洲紀(jì)錄,，最終奪冠，填補(bǔ)了中國在蛙泳項(xiàng)目上的空白,，成為了名副其實(shí)的中國蛙王,。這還沒完，在200米蛙泳項(xiàng)目上,，覃海洋以2分05秒48的成績打破世界紀(jì)錄并奪冠。

覃海洋破200米蛙世界紀(jì)錄奪冠后霸氣振臂高呼

為什么這個(gè)項(xiàng)目讓他成為中國游泳的第一人,，甚至蛙泳歷史上的第一人呢,？

首先，他成為世界游泳歷史上世錦賽上包攬50米、100米,、200米蛙泳三枚金牌的選手,，也是歷史上首位單屆世錦賽包攬一個(gè)泳姿50米、100米,、200米金牌的選手,。

有人質(zhì)疑這有英國選手亞當(dāng)·皮蒂缺席，讓這個(gè)歷史稍微有所遜色,。皮蒂在2019年7月21日創(chuàng)造的56秒88,，打開的是57秒關(guān)卡，但那也只是現(xiàn)象級(jí)的表演,，游進(jìn)58秒的所有成績里皮蒂占據(jù)19次,，覃海洋有3次，荷蘭選手卡明加有1次,。要說明的是,，24歲的覃海洋叩開58秒大關(guān)的三次都發(fā)生在今年，現(xiàn)在是他競技狀態(tài)最好的時(shí)刻,，而且明顯一槍比一槍游得更好,，相信57秒69并非他的天花板；在2023年該項(xiàng)目的前十個(gè)最好成績中,，有5個(gè)都?xì)w屬覃海洋,，證明他狀態(tài)的穩(wěn)定。反觀皮蒂,，即將年滿30歲的他競技狀態(tài)的下滑期,，2021年他的最好成績是東京奧運(yùn)會(huì)上的57秒37，在個(gè)人最好成績上只能排名第五,；2022年因?yàn)樯眢w原因他參賽就不多,，最好成績只有58秒58。因此,，真的沒有必要拿皮蒂缺席說事兒了,。

覃海洋世錦賽奪冠后接受采訪

其次，盡管后面還有男子混合泳接力比賽,，但蛙泳的3金,，加上男女4×100米混合泳接力的金牌，覃海洋在本屆世錦賽已斬獲4金,，就此超越2013年巴塞羅那游泳世錦賽獲得3金1銅的孫楊,，以及2001年的福岡世錦賽上收獲女子50、100米蛙泳金牌和200米蛙泳銅牌的前輩羅雪娟,，成為中國游泳史上單屆世錦賽獲得金牌最多的男子運(yùn)動(dòng)員,。

最后,，他也帶動(dòng)了中國蛙泳整體的狂飆突進(jìn)，真正進(jìn)入蛙泳的行列,。100米蛙泳決賽,，覃海洋57秒69第一，閆子貝第六,。50米蛙泳決賽,，覃海洋以26秒29的成績奪冠，孫佳俊以26秒79的成績獲得第三,。200米蛙泳決賽,，覃海洋以打破世界紀(jì)錄奪冠，18歲小將董志豪歷史性地獲得第四,。在覃海洋的身邊,，已經(jīng)站上了三個(gè)不同的中國隊(duì)友，從第六到第三的成績,，離頂尖選手也只有一個(gè)指尖的距離,。這證明了中國人才的厚度，以及整體蛙泳技術(shù)的攻克,。

兩位名帥的接力棒：從媽媽葉瑾到嚴(yán)師崔登榮

從2015年出道至今,，覃海洋一步一個(gè)腳印，終于迎來了破繭成蝶的時(shí)刻,。

曾培養(yǎng)出齊暉,、寧澤濤等名將的名帥葉瑾曾給覃海洋起了個(gè)外號(hào)：“淡定哥”。因?yàn)轳Ｑ蟾墒裁词虑槎悸肱?，但?xùn)練卻很自覺,，悟性很高。許多技術(shù)要領(lǐng),，葉瑾只要說上一遍,，覃海洋就能做得很好。

實(shí)際上,，正如覃海洋感嘆的,，“她給予我的幫助，是從零開始的,?！痹谌~瑾的幫助下，2015年起,，他開始展露頭角,。首屆青運(yùn)會(huì)上，他包攬了男子100米和200米蛙泳兩枚金牌,。此后,，他連續(xù)獲得了全錦賽,、青島全國冠軍賽的男子200米蛙泳冠軍,。2017年的布達(dá)佩斯世錦賽上,，年僅18歲的覃海洋在200米蛙泳比賽中雖然沒能進(jìn)入決賽，但是預(yù)賽中打破了世界青年紀(jì)錄,，200混更是和名將汪順一同闖進(jìn)決賽,，獲得第六，刷新了項(xiàng)目的世界青年紀(jì)錄,。

從2017年全運(yùn)會(huì)開始,，到2021年全運(yùn)會(huì)，他的職業(yè)生涯開始陷入低谷,。尤其是東京奧運(yùn)會(huì)男子200米蛙泳預(yù)賽,，覃海洋原本游出了2分08秒48，排名小組第一,，卻因犯規(guī)被取消了資格,，更是給心氣很高的他以巨大的打擊！這個(gè)時(shí)候又是葉瑾站了出來,，盡管時(shí)值海軍訓(xùn)練隊(duì)解散,，訓(xùn)練場所和編制等風(fēng)雨飄搖，葉瑾四處奔走,，終于讓他有了固定的場地,。而在訓(xùn)練中，她通過水下攝像,、科研分析,，每天糾正水下動(dòng)作，甚至為了讓覃海洋感受到水中腿的位置,，還專門拿了一根棍子放在覃海洋腿上比出角度,，讓他能夠感受到水中的動(dòng)作位置。

之后,，覃海洋蟬聯(lián)了全運(yùn)會(huì)200蛙的冠軍,，那段艱難的歲月也終于過去了。

2022年8月,，覃海洋到北京開始集訓(xùn),，也有了新的團(tuán)隊(duì)，師從上海教練崔登榮,。崔登榮也是將張雨霏一步步帶上奧運(yùn)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的功勛教練,。團(tuán)隊(duì)里，大家會(huì)一起探討如何更有效去訓(xùn)練,，這種溝通也讓覃海洋受益良多?，F(xiàn)在的覃海洋,，會(huì)有下水前的一些核心訓(xùn)練和小肌肉群的控制，這跟傳統(tǒng)體能房大肌肉力量的訓(xùn)練完全分開進(jìn)行,。在冬訓(xùn)中,，他還強(qiáng)化自己的基礎(chǔ)力量，身體維度寬了一圈,。

蛙泳依然是他和團(tuán)隊(duì)突破的重點(diǎn),。他和團(tuán)隊(duì)，也對(duì)突破有著極深的渴望——在核心訓(xùn)練堅(jiān)持不住的時(shí)候,，旁邊的工作人員會(huì)對(duì)他大喊,，“最后15米，辦皮蒂”,。這何嘗不是他內(nèi)心最真實(shí)的渴望,。

于是，在皮蒂不在的時(shí)候,，他開始一步步實(shí)現(xiàn)了巔峰,，100米蛙泳金牌，50米蛙泳金牌,，然后來到了200米蛙泳的臨界點(diǎn),。

在男子200米蛙泳的半決賽中，覃海洋僅排名第二,，但他說：“我會(huì)全力以赴拼這枚金牌,，從今天的游程和節(jié)奏來看，還是有信心的,?！?00米蛙泳決賽，他毫無懸念在前100米領(lǐng)先后,，后100米竟然一點(diǎn)都沒有降速,，將半決賽中曾逆轉(zhuǎn)他的澳大利亞隊(duì)選手庫克穩(wěn)穩(wěn)拋在身后，并一直游在世界紀(jì)錄線之前,，最終成功以2分05秒48的成績率先觸壁,。奪冠的覃海洋高舉雙拳吶喊慶祝，隨后仰天長嘯,。

以下是記者采訪對(duì)話實(shí)錄：

記者：感覺你以前相對(duì)比較嚴(yán)肅,，很少這么激情的時(shí)刻。

覃海洋：還是我以前說的那句話,，游泳運(yùn)動(dòng)員就要在泳池里說話,，我做到了這點(diǎn)。

記者：很多人說福岡的你,，有點(diǎn)脫胎換骨的味道,。

覃海洋：我覺得是心理上面的轉(zhuǎn)變,。從去年世錦賽之后一直感覺出來比賽包袱比較重，輸?shù)拇螖?shù)也比較多,，去年比完賽自己想了很多,。以前對(duì)待游泳的心態(tài)更像是對(duì)工作，現(xiàn)在想通了,，回到最原本的樣子開始享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，去做好每一個(gè)過程,，不去糾結(jié)成績,。最終結(jié)果還是很滿意。

記者：來福岡之前有想過蛙泳三塊金牌都拿嗎,？

覃海洋：就像我前面說的,，本次比賽的目標(biāo)就是50米、100米和200米蛙泳,，拿3塊金牌,，我也知道這項(xiàng)成績其實(shí)之前并沒有任何一個(gè)人能做到過，不過我還是有信心去拼,，真的是有信心,。

記者：澳大利亞的庫克是奧運(yùn)會(huì)冠軍、世錦賽冠軍和世界紀(jì)錄大滿貫,，在200米蛙泳項(xiàng)目具備統(tǒng)治力,，保持者2分05秒95的世界紀(jì)錄，和他同場競技有沒有壓力,？

覃海洋：按昨天半決賽來看,，庫克是一個(gè)后半程特別好的運(yùn)動(dòng)員，今天我也是跟他比壓力挺大的,。人都有兩面,，賽前另一面我稍微有點(diǎn)放縱自己，想著拿第二也沒事,，已經(jīng)拿了3塊金牌了,，但臨近比賽我又覺得戰(zhàn)場上沒有慫將。我知道他后程的技術(shù)很快,，但是速度是我的優(yōu)勢,。賽前想得是如果150米處我們一起轉(zhuǎn)身的話，拼最后50米,，我不覺得我會(huì)輸,，因?yàn)檫@次比賽所有50米沖刺的項(xiàng)目我都沒有輸，對(duì)自己有信心,。

記者：有沒有想過順便把世界紀(jì)錄給破了,？

覃海洋：關(guān)于世界紀(jì)錄,，今天晚上并沒有想那么多，因?yàn)榻裉焱砩细暗氖澜缂o(jì)錄保持著庫克隔道競技,，還是稍微有一點(diǎn)壓力,。但越有壓力越有動(dòng)力，也越有驚喜,。（有意思的是,，他在賽后接受采訪時(shí)居然非常老實(shí)地告訴主持人，200米蛙泳的世界紀(jì)錄原來并非他的夢(mèng)想,，100米蛙泳的才是,，惹得全場為他的實(shí)力驚呼。）

記者：怎么評(píng)價(jià)你的隊(duì)友董志豪,，以前師從一個(gè)教練,，又以2分08秒04的成績排名第4，破了世界青年紀(jì)錄,。

覃海洋：（和小董）一起訓(xùn)練算是吧,，不是同一個(gè)教練，平常有很多互相學(xué)習(xí)的時(shí)候,。我覺得他（小董）今晚表現(xiàn)非常好,，賽前我也鼓勵(lì)他說希望能在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上相見。

記者：很多人又在說,，目前世界紀(jì)錄保持者皮蒂缺席福岡世錦賽,，有人說這讓你的奪冠更容易了一些。

覃海洋：首先,，雖然我個(gè)人覺得這次比賽過了之后,，我也就不會(huì)有任何的包袱了，金牌拿過之后真的是過了,，金牌其實(shí)只能是掛著看的,，就是不能帶在自己身上，戴在自己身上就會(huì)有包袱,，所以其實(shí)我也不會(huì)一直覺得我是一個(gè)金牌運(yùn)動(dòng)員,。我會(huì)有壓力，我還是始終會(huì)把每一次比賽當(dāng)作全新的挑戰(zhàn),，因?yàn)閯e人也在進(jìn)步,。

其次，要敢想,，相信自己和團(tuán)隊(duì),，沒有什么不可能。我會(huì)繼續(xù)朝著100米蛙泳世界紀(jì)錄的目標(biāo)努力。我很期待明年可以與皮蒂同場競技,。我相信這是一個(gè)開始,，一直到巴黎，希望能夠繼續(xù)創(chuàng)造好成績,。