|
“讓我崩潰的從來不是什么天大的事,，讓我崩潰的，永遠(yuǎn)都是那些細(xì)碎小事和屁事,，它們堆疊在一起,，讓我把世界又恨了一遍?！?/span>確實如此,。成年人的崩潰,，往往就是不經(jīng)意的一瞬間。緊繃的那根弦突然斷了,，所有委屈和無助一下子從四面八方涌來,，將人撲倒。梭羅說,，大多數(shù)人都生活在平靜的絕望中,。活在這個世界,，有太多的辛酸,，只能日復(fù)一日咬著牙硬抗。我們不敢倒下,，不敢示弱,，在無人處痛哭之后，又裝作無事發(fā)生,。太宰治在《人間失格》里說：活在這個世界是件太不容易的事,，到處都是各種枷鎖束縛著你，稍微動一下,，就會冒出血來,。生活的壓力，像懸在頭頂?shù)囊话褎?，人們匆匆忙忙,，只為碎銀幾兩。每天起早貪黑,，為家庭四處奔波,，在深夜回家路上，才能短暫擁有喘息的時間,。外人不會在乎你累不累,，只會問你賺多少錢。你的傷心,，只不過是他們眼里的笑料,。有委屈不能說，傷了不敢喊,，把心酸磨成粉往下咽,。一直繃著的情緒，有人問一句“你還好嗎”都會決堤,。有人說,，所謂控制情緒,，并不是完全戒掉情緒,，而是悲傷涌來的時候，既能共情置身于其中,，又有能力抽身出來,，最好還有力氣看看前方的路。壓力大的時候,，瀕臨崩潰的時候,，給情緒找個出口。去找朋友傾訴也好,，寫在日記里也好,，不要將它悶在心里，讓你陷入不必要的內(nèi)耗,。所謂“飄風(fēng)不終朝,，驟雨不終日”，總會熬過去的,，風(fēng)雨過去便是晴天,。我們可以被打倒，但絕不能被打敗,，走過漫長黑夜總會看到黎明,。要相信，你的生命,，遠(yuǎn)比你想象的更有韌性,。
|
