你有沒有遇到下面這種情況：

你腦海里有一個東西，你很熟悉,，但是,，當(dāng)你想要記起它的名字時，卻怎么都想不起來,，挖空腦袋都回憶不起來,。但當(dāng)別人一提醒你，你就會一拍腦袋,、恍然大悟——就是它,！

為什么當(dāng)時不管怎么用力，都想不起來呢,！

這就是忘事,，又叫健忘。

很多人都想想擁有一個精密的大腦,，永不忘事,，過目不忘，這樣,，不論是學(xué)習(xí)還是工作,，都可以大大提高效率，至少能保證工作不出錯,。

可是,，隨著年齡增加，我們越來越傾向于忘事,。

那么,，有沒有方子可以治療這種忘事的毛病呢？

當(dāng)然是有的,。明朝名醫(yī)陳士鐸,，他在《辨證錄》中記載了這樣的方子——生慧湯。

熟地,、山茱萸,、遠(yuǎn)志、生棗仁,、柏子仁(去油),、茯神、人參、菖蒲,、白芥子,。

原文說：“此方心腎兼補，上下互資,，實治健忘之圣藥,。茍能日用一劑，不特卻忘,，并有延齡之慶矣,。”

也就是說，這個方子,，是專門治療健忘的,。它治療健忘的方法，就是補腎和補心,。

補心,，大家很容易理解，因為中醫(yī)所說的心,，包括大腦功能,，我們在說一個人頭腦好使的時候,，往往說心思縝密,。

為什么健忘還與腎相關(guān)呢？

原來,，中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,，精就是精華。這些精可以生髓,，這里的髓,，就包括腦髓。

只有腎精充足,，腦髓才能得以填充,，記憶力才會好。一旦年老體衰,，腎精不足,，腦髓空虛，就會經(jīng)常忘事,。

怎么辦呢,？就得補腎。

所以,，中醫(yī)治療健忘,，就得心腎同補。

1.補腎：熟地黃、山茱萸,。

這兩味藥,，都是“六味地黃丸”中的成分，六味地黃丸,，大家都知道,，是補腎的，所以熟地,、山茱萸有補腎之功,。

腎精充足了，就可以上生腦髓,，增強記憶力了,。

可見，補腎是治療健忘的根本性方法,。

2.補心：人參,、柏子仁、酸棗仁,、柏子仁,、茯神。

人參,，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載,，明確提出可以令人不忘，且現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),，體質(zhì)虛弱的人服用人參,，的確有提高記憶力的作用。

它是補心氣的,，心氣足了,，大腦活動力就旺盛，功能就強健,，就能過目不忘,。

酸棗仁、柏子仁,，都是富有營養(yǎng)的種仁,，他們都可以補心血，營養(yǎng)豐富了,，就能滋養(yǎng)心神,。

而且，酸棗仁可以促進(jìn)睡眠,，睡眠好了,，有利于大腦功能的恢復(fù),。

茯神，就是茯苓之環(huán)抱松根者,，它也有寧心安神的作用,，可以促進(jìn)睡眠，睡眠好了,，大腦就能得到快速恢復(fù),。

上面是補心的,。

這樣,，補腎的有了,，補心的也有了,。心腎足了，健忘的癥狀就會慢慢改善,。

有人會問,，那么生慧湯中的白芥子,、菖蒲,、遠(yuǎn)志有什么用處呢,？

3.化痰：白芥子、菖蒲,、遠(yuǎn)志,。

這些藥，都有化痰的作用,。

痰,，是一種病理產(chǎn)物，它性質(zhì)黏稠,，容易堵塞大腦,，痰涎一旦閉塞腦竅,，就容易導(dǎo)致大腦犯迷糊,，不清亮，所以加上這兩味化痰的藥,，有助于大腦的清亮,。

遠(yuǎn)志，顧名思義,，可以令人博聞強識,，增強記憶。為什么遠(yuǎn)志有這個功能呢,？

原來,，它可以交通心腎，就是讓心腎兩臟的交往更加順暢,，中醫(yī)所說的心,，實質(zhì)包括大腦功能,，通過交通心腎，可以讓腎中精華上奉大腦,，讓大腦恢復(fù)精神,。

以上就是“生慧湯”的方解了，大家明白了嗎,？不論年輕人,、老年人都可以用，當(dāng)然,，大家需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下辨證來用,。

好了，今天就給大家說到這里了,。