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『眩暈』眩暈,,可能頸椎有毛病

 zd山笑 2023-07-28 發(fā)布于江蘇

根據(jù)頸椎周圍重要組織受累部位的不同,頸椎病分為神經(jīng)根型、脊髓型,、椎動(dòng)脈型,、交感神經(jīng)型及兼有兩種或兩種以上類型的混合型,其中椎動(dòng)脈型和交感神經(jīng)型頸椎病以及混合型頸椎病都可以造成眩暈,。

頸椎病性眩暈多數(shù)是在頸部活動(dòng)中突發(fā)眩暈,隨著頸部位置復(fù)原,,眩暈可很快消失,,發(fā)作時(shí)患者頭頸部活動(dòng)受限。此外,,在睡眠中突發(fā)的眩暈也多屬于頸椎病性眩暈,。這是因?yàn)槿嗽谑焖箢i肩肌肉松弛,只靠椎間韌帶和關(guān)節(jié)囊的彈性維持椎間結(jié)構(gòu)的正常關(guān)系,,如果枕頭的高度不適合會(huì)造成頸椎關(guān)節(jié)扭曲,,甚至頸椎失穩(wěn)、關(guān)節(jié)錯(cuò)亂,,如有骨質(zhì)增生,,更易引起椎動(dòng)脈血流減少導(dǎo)致半夜或清晨突發(fā)眩暈。睡眠中發(fā)生的眩暈由于椎動(dòng)脈受壓的時(shí)間較長(zhǎng),,眩暈的持續(xù)時(shí)間也較長(zhǎng),。嚴(yán)重的眩暈可在回頭轉(zhuǎn)頸時(shí)突然倒地(猝倒)。有些病人也可同時(shí)伴有頭痛,、視覺(jué)障礙(復(fù)視,、眼震)、耳鳴,、耳聾,、行走不穩(wěn)等。

頸椎病性眩暈,,絕大部分可以通過(guò)頸部牽引,、頸部制動(dòng)、按摩,、理療,、藥物等綜合性治療消除癥狀,極少部分需經(jīng)過(guò)手術(shù)才能達(dá)到治愈,。但是,,另有許多疾病也可引起眩暈,如高血壓病,、美尼爾氏病,、鎖骨下盜血綜合征、頸動(dòng)脈竇綜合征等,治療前應(yīng)先排除上述疾病,。

為了減少和預(yù)防頸椎病性眩暈,,經(jīng)常低頭伏案工作的人可進(jìn)行頸項(xiàng)肌的鍛煉,方法如下:雙手交叉,,雙手掌放在腦后用力向前推頭部,,而頭部用力向后頂,持續(xù)4~5秒,,放松1~2秒,,然后再持續(xù)4~5秒,如此反復(fù)進(jìn)行,,每15~20次為一組,,每天間斷練習(xí)15組。也可背靠墻坐在木凳上,,用后腦勺用力頂墻,,用力時(shí)間、放松時(shí)間及練習(xí)次數(shù)同上,。通過(guò)上述練習(xí),,可以加強(qiáng)頸項(xiàng)肌的力量,保持頸椎的生理彎曲,,增加頸椎的穩(wěn)定性,,減緩頸椎的退變速變,從而避免頸部神經(jīng),、血管受到過(guò)度的刺激,,預(yù)防頸椎病性眩暈的發(fā)生。 

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