幽門螺桿菌,，與胃癌有著密切的關(guān)系。

雖說(shuō)幽門螺桿菌感染不一定就是胃癌，但預(yù)防幽門螺桿菌感染,，對(duì)于預(yù)防胃癌有很大幫助,。

那幽門螺桿菌應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？

幽門螺桿菌是存活在胃上皮黏膜的細(xì)菌,，有口-口傳播,、糞-口傳播的途徑，有可能通過(guò)唾液傳播,，所以和患有幽門螺桿菌的人一起吃飯有可能被感染,，另外，用口喂食嬰幼兒,、接吻,，都有可能傳播幽門螺桿菌。所以,，一起吃飯的時(shí)候,，提倡用公筷。

預(yù)防幽門螺桿菌感染,，我們可以做到的：

· 進(jìn)食使用公筷,，不要共用牙刷等個(gè)人物品

· 注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后要洗手

· 避免吃不干凈的食物和水

· 不要用口喂食嬰幼兒

· 少吃腌制品,、熏制品,、辛辣、未徹底煮熟的食物

另外,，留意自己的身體狀況,，可以讓我們了解是否被幽門螺桿菌感染。如果你或身邊人有這些癥狀,，建議去醫(yī)院做個(gè)C14呼氣試驗(yàn),，能最終確定是否感染：

· 頑固性口臭，即使清潔也清洗不掉

· 腹痛,、惡心,、嘔吐、食欲下降,、反復(fù)打嗝

· 腹瀉或便秘

· 胃脹,、胃酸多、胃痛

不過(guò),，幽門螺桿菌患者大多數(shù)處于無(wú)癥狀狀態(tài),，所以要靠定期體檢來(lái)發(fā)現(xiàn)這些隱藏的疾病。