“醫(yī)生,，喝酒真的會致癌嗎,？”

今天去查房的時(shí)候,，有個(gè)大叔跟我說他最近在瀏覽網(wǎng)頁的時(shí)候，看到有醫(yī)學(xué)科普提到醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》公布了一項(xiàng)研究,。這個(gè)研究指出,，在2020年全世界有超過74萬例的癌癥和喝酒有關(guān)。這個(gè)大叔由于之前也不知道喝酒會增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn),，所以聽了《柳葉刀》公布的研究結(jié)果后就比較驚訝,，因此才發(fā)出了文章開頭的那個(gè)問題。

大家都知道“吸煙有害健康”,，畢竟這句話被要求印在了煙盒上了,。盡管很多人戒煙都存在比較大的困難，但是最起碼不少人都有了戒煙的意識和想法,。但是現(xiàn)在有很多人都不相信喝酒會“傷身”,，并且還認(rèn)為適當(dāng)喝酒有益健康。真相到底如何呢,？且聽醫(yī)者良言細(xì)細(xì)道來,。

1.《柳葉刀》是如何得出全球有超過74萬例的癌癥和飲酒有關(guān)的結(jié)論的？

《柳葉刀》的這個(gè)結(jié)論主要來源于一個(gè)全球的大型研究,，研究者對飲酒導(dǎo)致的全球癌癥負(fù)擔(dān)進(jìn)行了最新的評估,，發(fā)現(xiàn)在2020年有74萬例新發(fā)的癌癥可以把原因歸咎于喝酒，即便是適量飲酒,，一年下來也導(dǎo)致超過10萬例的新發(fā)病例,。

研究人員考慮到喝酒引發(fā)癌癥需要經(jīng)過很久的一段時(shí)間，于是就統(tǒng)計(jì)了2010年每個(gè)國家的平均喝酒量,，然后再結(jié)合2020年的新發(fā)癌癥病例數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,。分析的主要是已經(jīng)證明和飲酒有因果關(guān)系的癌癥，比如口腔癌,、咽喉癌,、食管癌、結(jié)腸癌,、直腸癌、肝癌等惡性腫瘤,。隨后對那些癌癥患者每天的喝酒量進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),，根據(jù)每天的飲酒量評估患癌風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)過了一系列復(fù)雜的統(tǒng)計(jì)以后,，最終才得出了上述的結(jié)論,。

2.喝酒真的致癌嗎？

其實(shí)酒早在1988年的時(shí)候就被世界衛(wèi)生組織列為了一級致癌物,，既然酒都被列為了致癌物,，那長期喝酒肯定就會增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn),。

另外，在2018年的時(shí)候,，頂尖醫(yī)學(xué)雜志《自然》公布了一個(gè)論文,，里面提到了劍橋大學(xué)科學(xué)家通過動(dòng)物模型，發(fā)現(xiàn)酒和它的代謝產(chǎn)物乙醛會對造血干細(xì)胞造成比較大的影響,。隨著人類對酒的研究的加深,，發(fā)現(xiàn)很多惡性腫瘤都和喝酒有著比較密切的關(guān)系，比如口腔癌,、喉癌,、食管癌、肝癌,、腸癌等,。

說到這里，可能大家還是不知道為何酒精具有致癌能力,。其實(shí)這個(gè)和酒精的代謝產(chǎn)物乙醛有比較大的關(guān)系,，乙醛可以直接和DNA結(jié)合并且損傷DNA，從而誘發(fā)基因突變,。

與此同時(shí),，乙醛還會誘導(dǎo)大量的造血干細(xì)胞發(fā)生突變，使得造血干細(xì)胞失去原有的正常功能,，而這本身就比較危險(xiǎn),。

可能大家不知道為何造血干細(xì)胞失去正常的功能為何比較危險(xiǎn)，這里我來解釋一下,。正常情況下,，造血干細(xì)胞主要負(fù)責(zé)更新血細(xì)胞。我們每天都在進(jìn)行新陳代謝,，在這個(gè)過程中,，就會有一些血細(xì)胞衰老、死亡,，為了維持人體正常的運(yùn)轉(zhuǎn),，造血干細(xì)胞就需要制造出來很多的血細(xì)胞，比如紅細(xì)胞,、免疫細(xì)胞和血小板等,。

腦出血

如果造血干細(xì)胞失去了正常的功能，人體的紅細(xì)胞,、免疫細(xì)胞和血小板的數(shù)量就會減少,。紅細(xì)胞數(shù)量減少，會引起貧血；免疫細(xì)胞減少,，會增加感染和惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn),；血小板數(shù)量減少，就會增加出血的風(fēng)險(xiǎn),，如果出血的部位發(fā)生在腦部,，那就會引起腦出血。

對于那些攜帶乙醛脫氫酶基因缺陷的人來說,，他們喝酒比較容易出現(xiàn)臉紅的情況,，而且這些人和一般人相比，更容易受到乙醛的傷害,，因此喝酒得癌癥的風(fēng)險(xiǎn)也更高,。曾經(jīng)有人用攜帶乙醛脫氫酶基因缺陷的小鼠做過實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)給它們喝酒以后,，發(fā)生DNA突變的數(shù)量是正常小鼠的4倍,。

其實(shí)，在2018年的時(shí)候《柳葉刀》也公布了一個(gè)研究,，里面提到說最安全的酒精攝入量是零,，沒有適量飲酒這一說。這就是說只要你喝酒,，那就對身體有害,。

綜合以上，能不喝酒還是盡量不要喝酒,！

3.雖然酒精是一級致癌物,，但是拋開劑量談致癌都是耍流氓：

打肉毒素針

其實(shí)在一定的劑量下，幾乎每一種物質(zhì)都是安全的,。就拿肉毒素來說吧,，它屬于地球上毒性最強(qiáng)的物質(zhì)，把50g的肉毒素均勻地分布在全球,，那就足以殺死所有人,。但是如果它的劑量很小很小，那它對人體的傷害也就會很小很小,。如果肉毒素在微量的情況下,，那就可以用于美容。

酒也是符合這一特點(diǎn)的,，如果不控制飲酒量,，每天都喝得爛醉，那肯定會對身體造成不利的影響,，時(shí)間久了就會增加疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

肥胖

還有一點(diǎn),，引發(fā)癌癥的因素是比較多的,，比如遺傳因素,、環(huán)境污染、輻射,、運(yùn)動(dòng)量不足,、吸煙、肥胖,、喝酒,、濫用藥物等。癌癥的病因有很多,，或許喝酒也是重要的一環(huán),，但是這并不能認(rèn)為喝酒就會得癌癥。在某種程度上來說,，喝酒致癌更像是一種概率問題,，長期、大量喝酒得癌癥的風(fēng)險(xiǎn)肯定也是增加的,。#健康明星計(jì)劃#

在現(xiàn)實(shí)生活中我們經(jīng)常能看到一些人經(jīng)常吸煙,、喝酒，但是壽命卻好像并不短,，而有些人雖然不吸煙,、不喝酒，但是壽命卻不長,。其實(shí)這個(gè)主要是因?yàn)槿嗽谏钪袝艿竭z傳和環(huán)境的影響,，這樣的話就不可避免地出現(xiàn)個(gè)體差異。我們并不能拿一些特殊的案例去得出一般性的結(jié)論,，實(shí)際上從整個(gè)群體來看,，吸煙、喝酒者更多的還是會增加某些疾病的風(fēng)險(xiǎn),。

通過大數(shù)據(jù)分析,，我們可以找出和疾病相關(guān)的高危因素，而這些能夠幫助我們更好地保持健康,，能讓我們在生活中更好地規(guī)避患病的風(fēng)險(xiǎn),。