溫老師主要從兩個(gè)方面進(jìn)行了理論與實(shí)踐相相結(jié)合的詳實(shí)闡述：“雙減”的本質(zhì)是什么和作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施的原則與要求,。
一、“雙減”的本質(zhì)是什么▲國(guó)辦,、中辦頒布“雙減”政策（2021年）：減少課后作業(yè)量,，減少課外學(xué)科培訓(xùn)。減少教育的內(nèi)卷,、家長(zhǎng),、學(xué)生的焦慮，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展,。

▲“雙減”前的現(xiàn)狀：中小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)太重,。課內(nèi)不夠課后補(bǔ)，課后作業(yè)低層次,、高重復(fù),、量大、費(fèi)時(shí),、低效,，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低思維僵化；課后培訓(xùn)進(jìn)度不斷超前,、難度不斷加深，導(dǎo)致教育的“內(nèi)卷”,，學(xué)生,、家長(zhǎng)的焦慮，打破了教育的規(guī)律,，破環(huán)了教育的生態(tài),，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康。

▲英語(yǔ)學(xué)科：死記硬背活動(dòng)過(guò)多,，機(jī)械的技能訓(xùn)練過(guò)多,，低層次、高重復(fù)的操練過(guò)多,單純的應(yīng)試練習(xí)過(guò)多,。▲學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí),，興趣不高，而且學(xué)生的苦學(xué),、苦練并沒(méi)有真正提升英語(yǔ)水平,，甚至導(dǎo)致思維僵化綜合運(yùn)用語(yǔ)言的能力不強(qiáng),。

▲教育部對(duì)中考、高考命題的要求（2020年）：增強(qiáng)試題的開(kāi)放性,、靈活性,，充分發(fā)揮考試命題的育人功能和積極導(dǎo)向作用，引導(dǎo)減少死記硬背并杜絕“機(jī)械刷題”現(xiàn)象,。評(píng)價(jià)導(dǎo)向：考查學(xué)生的核心素養(yǎng),。
二、作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施的原則與要求
▲作業(yè)存在的四種現(xiàn)象功能異化：追求分?jǐn)?shù),、懲罰學(xué)生,、轉(zhuǎn)嫁課堂壓力；質(zhì)量低下：缺乏科學(xué)性,、關(guān)聯(lián)性和選擇性,，碎片化、隨意化,。書(shū)面作業(yè)占比大,，口頭作業(yè)、操作性作業(yè),、表演類(lèi)作業(yè)占比?。?/span>負(fù)擔(dān)過(guò)重：題海戰(zhàn)術(shù)量大,、難度大,，重復(fù)性、機(jī)械性作業(yè)多,；管理失效：學(xué)科之間作業(yè)的布置缺乏統(tǒng)籌機(jī)制,，批改方式以教師批改為主。
▲總體思路教材不是學(xué)生的全部世界,，世界才是學(xué)生的全部教材,。作業(yè)應(yīng)該與世界掛鉤、與生活持鉤,。把學(xué)科邏輯轉(zhuǎn)換成為生活邏輯,，舉一反三，讓學(xué)生終身受益,。學(xué)生不是信息硬盤(pán),，而是思想芯片。最重要的是知其道,，掌握活性知識(shí),，激發(fā)創(chuàng)造力。作為教師,，要堅(jiān)持學(xué)科素養(yǎng)本位原則,。設(shè)置基于核心素養(yǎng)的作業(yè) 引導(dǎo)學(xué)生真正將學(xué)科素養(yǎng)轉(zhuǎn)化為創(chuàng)造力實(shí)現(xiàn)全面育人的目標(biāo),。(梅德明，2021)
▲基本原則科學(xué)性原則：將作業(yè)內(nèi)容,、形式與學(xué)生的年齡特點(diǎn),、學(xué)習(xí)目標(biāo)結(jié)合起來(lái)；設(shè)計(jì)知識(shí),、方法,、能力等多維度學(xué)習(xí)支架，以指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí),。整體性原則：注重作業(yè)橫向與縱向的聯(lián)系,，整體設(shè)計(jì)各個(gè)課時(shí)、各個(gè)單元,、各個(gè)年級(jí)的學(xué)科作業(yè)體系,，統(tǒng)籌思考作業(yè)與教學(xué)的聯(lián)系，使作業(yè)與教學(xué)相輔相成,，共同促進(jìn)課程目標(biāo)整體實(shí)現(xiàn),。有效性原則：著眼思維培養(yǎng)，遵循“基礎(chǔ)類(lèi)——提升類(lèi)——拓展類(lèi)”分級(jí)進(jìn)階要求,，滿足不同學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)和發(fā)展要求,，切實(shí)體現(xiàn)作業(yè)的效度。多樣性原則：除書(shū)面作業(yè)外,，設(shè)計(jì)多樣化的非書(shū)面作業(yè),，體現(xiàn)課外閱讀、生活實(shí)踐,、藝術(shù)欣賞,、體育鍛煉、科學(xué)探究,、家務(wù)勞動(dòng)以及社區(qū)服務(wù)等領(lǐng)域的融合,，拓展作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施的外延（溫老師提到了靖安縣2021年舉行的用英語(yǔ)講中華優(yōu)秀傳統(tǒng)故事視頻競(jìng)賽活動(dòng)，并對(duì)活動(dòng)給予了肯定）,。
▲基本要求：控制作業(yè)總量、把握作業(yè)難度,、創(chuàng)新作業(yè)形式,、加強(qiáng)作業(yè)管理

▲作業(yè)設(shè)計(jì)和實(shí)施

（一）確定作業(yè)目標(biāo)

在作業(yè)設(shè)計(jì)和實(shí)施上，要充分落實(shí)對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng),，努力達(dá)成“教——學(xué)——評(píng)”一體化,，推動(dòng)以評(píng)促學(xué)，以評(píng)促教,。作業(yè)設(shè)計(jì)要發(fā)揮育人功能,，提升學(xué)生的核心素養(yǎng),，檢測(cè)課堂教學(xué)效果。

（二）精選作業(yè)內(nèi)容

1.要根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)與教材內(nèi)容,、學(xué)生學(xué)情和教學(xué)目標(biāo)精選作業(yè)內(nèi)容,，充分考慮作業(yè)內(nèi)容的價(jià)值，突出目的性,，克服隨意性,，體現(xiàn)整體性，克服零散性,，追求少而精,，避免機(jī)械重復(fù)與無(wú)效訓(xùn)練的作業(yè)。
2.要重視夯實(shí)基礎(chǔ)的基礎(chǔ)性作業(yè)內(nèi)容,，用好教材上的習(xí)題,，讓所有學(xué)生都能及時(shí)鞏固英語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)、訓(xùn)練基本技能,。

3.要注重能力立意的提升性作業(yè)內(nèi)容,，培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用知識(shí)和技能獲取和處理信息的能力，以及評(píng)價(jià),、傳遞和綜合應(yīng)用信息的能力,，依據(jù)綜合語(yǔ)言運(yùn)用能力的要求，驅(qū)動(dòng)學(xué)生活用知識(shí),、技能和策略解決問(wèn)題,。

4.布置增值性作業(yè)。需要思考每周作業(yè)布置與前后學(xué)習(xí)階段的關(guān)聯(lián),，例如本周作業(yè)對(duì)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容有何鞏固作用,，對(duì)下周的學(xué)習(xí)有何推動(dòng)作用；每學(xué)期結(jié)束,，作業(yè)是否對(duì)學(xué)生發(fā)展起到了增值作用,，能否激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而不是摧毀學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等,。

5.要設(shè)計(jì)體現(xiàn)“學(xué)用結(jié)合,、課內(nèi)外結(jié)合、學(xué)科間融合”原則的綜合性作業(yè)內(nèi)容,，從學(xué)生的興趣和直接經(jīng)驗(yàn)出發(fā),，在解決與學(xué)生生活和社會(huì)生活密切相關(guān)的各類(lèi)現(xiàn)實(shí)性、綜合性,、實(shí)踐性問(wèn)題中運(yùn)用英語(yǔ),，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

（三）聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)設(shè)計(jì)

聽(tīng)：對(duì)聽(tīng)力材料事實(shí)細(xì)節(jié)的理解；對(duì)聽(tīng)力材料中交際性語(yǔ)言的掌握情況,；對(duì)對(duì)話背景,、話題、地點(diǎn),、說(shuō)話者之間的關(guān)系等作出判斷,；理解說(shuō)話者的意圖觀點(diǎn)和態(tài)度；獲取信息并填寫(xiě)信息,。 

說(shuō)：培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行口頭表達(dá)的能力,，尤指在真實(shí)語(yǔ)境中溝通信息、描述事物與情感,、發(fā)表觀點(diǎn)與意見(jiàn)的能力話題貼近學(xué)生的生活,，確保學(xué)生有話可說(shuō)、有話能說(shuō),、有話想說(shuō),。

讀：理解、梳理文章基本信息,，并能歸納和獲取關(guān)鍵信息,；概括和歸納文章主旨大意和段落大意；分析和推斷作者的寫(xiě)作意圖,、態(tài)度,、觀點(diǎn)，想象,、預(yù)測(cè)或推斷故事情節(jié)發(fā)展和可能的結(jié)局,；理解指代關(guān)系、推斷生詞詞義,，分析篇章結(jié)構(gòu),、分析和推斷信息的邏輯關(guān)系；分析,、排列事物發(fā)展的順序,，并對(duì)信息進(jìn)行整合；正確評(píng)判各種思想觀點(diǎn),，創(chuàng)造性地表達(dá)自己的,。

寫(xiě)：理解、分析,、判斷,、比較、評(píng)價(jià),、概括、聯(lián)想等方式組織語(yǔ)言表達(dá)思想,，內(nèi)容的選擇需側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生在特定情境中綜合運(yùn)用語(yǔ)言進(jìn)行書(shū)面表達(dá)的能力,。表達(dá)的內(nèi)容有：談自己的觀點(diǎn),、看法,、感受或感悟，對(duì)活動(dòng)或事情做出評(píng)價(jià),、提出建議或希望，對(duì)活動(dòng)作出計(jì)劃或安排等,。

▲創(chuàng)新的初中英語(yǔ)作業(yè)形式可以有以下嘗試

1.繪制思維導(dǎo)圖,。初中生思維導(dǎo)圖作業(yè)主要有詞匯歸類(lèi)、語(yǔ)法歸類(lèi),、話題作文,、單元知識(shí)小結(jié)、閱讀要點(diǎn)歸納等,。

2.創(chuàng)編英語(yǔ)小報(bào),。根據(jù)單元話題創(chuàng)編主題小報(bào)，圖文并茂,，呈現(xiàn)主題情景,，突出主題意義。

3.主題閱讀,。根據(jù)單元主題,、初中生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知水平選擇合適的閱讀文章，指導(dǎo)學(xué)生完成閱讀任務(wù)單,，激發(fā)閱讀興趣,，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣，提升閱讀素養(yǎng),。

4.口語(yǔ)交流,。根據(jù)教學(xué)主題和具體的教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn),，開(kāi)展內(nèi)容豐富,、形式多樣、生動(dòng)活潑的英語(yǔ)口語(yǔ)交流活動(dòng),，如：朗誦,、唱歌、講故事,、配音秀,、演短劇、演講值日生報(bào)告,、辯論等,。

(四)加強(qiáng)作業(yè)實(shí)施

1.加強(qiáng)作業(yè)輔導(dǎo)與指導(dǎo)。教師充分利用課堂教學(xué)時(shí)間和課后托管服務(wù)時(shí)間，加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)輔導(dǎo)與指導(dǎo),，特別要重視對(duì)學(xué)困生的作業(yè)輔導(dǎo)答疑和學(xué)優(yōu)生的創(chuàng)新型作業(yè)指導(dǎo),。

2.及時(shí)批改與講評(píng)反饋。布置的作業(yè)要及時(shí)全批全改,，并及時(shí)講評(píng)反饋,，對(duì)待學(xué)生共同存在的問(wèn)題，采取集體講評(píng)方式,，對(duì)待個(gè)別學(xué)生的問(wèn)題,，采取單獨(dú)講評(píng)方式。作業(yè)講評(píng)針對(duì)性要強(qiáng),，要具有指導(dǎo)性和激勵(lì)性,。合理利用現(xiàn)代信息技術(shù)。當(dāng)前,，很多數(shù)字化教育集團(tuán)推出作業(yè)批改系統(tǒng)能全方位,、全過(guò)程、全學(xué)科采集作業(yè)信息,，記錄學(xué)生作業(yè)完成的整個(gè)過(guò)程,，并利用大數(shù)據(jù)分析手段全面評(píng)價(jià)學(xué)生的作業(yè)情況，有效幫助教師減負(fù),。

3.適時(shí)開(kāi)展作業(yè)展評(píng),。利用適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)、場(chǎng)所以不同的形式進(jìn)行作業(yè)展示,，師生共同做好優(yōu)秀作業(yè)的評(píng)選與收集,。以單元為整體匯編成冊(cè)，利用學(xué)校主題板報(bào),、班級(jí)微信群和學(xué)校公眾號(hào)進(jìn)行展示,，為學(xué)生搭建學(xué)習(xí)、交流,、借鑒的平臺(tái),。

▲科學(xué)的作業(yè)設(shè)計(jì)的特點(diǎn):

創(chuàng)造性---形式多樣，內(nèi)容豐富 

整體性---聚焦單元整體,，設(shè)計(jì)單元任務(wù)

層次性---基礎(chǔ)型,、提升型、拓展型,、探究型

多樣性---口語(yǔ)作業(yè),、書(shū)面作業(yè)、 課外閱讀,、視聽(tīng)

趣味性---符合學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛(ài)好：思維導(dǎo)圖,、戲劇表演,、配音秀、手抄報(bào),、制作海報(bào)等

實(shí)踐性---突出了語(yǔ)言的真實(shí)運(yùn)用,，用英語(yǔ)做事

針對(duì)性---依據(jù)單元主題，結(jié)合小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn),，聚焦核心素養(yǎng)的培養(yǎng)

融合性---跨學(xué)科設(shè)計(jì)，藝術(shù),、人文,、地理、貼畫(huà),、設(shè)計(jì)菜單等

▲作業(yè)實(shí)施

評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)合理：聚焦學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)

評(píng)價(jià)主體多元：自評(píng),、同伴評(píng)、教師評(píng),、機(jī)器評(píng)

借助信息技術(shù)輔助手段,，提升了作業(yè)評(píng)價(jià)的針對(duì)性、精準(zhǔn)性和有效性

評(píng)價(jià)方式多樣：注重形成性評(píng)價(jià)