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內容整理自中國中醫(yī)藥報 伏天是一年之中氣溫最高,、濕氣最重,、最為悶熱潮濕的季節(jié)，此時最怕濕氣纏身,。如果濕氣長期藏于體內無法排除,，體內的濕氣越來越重，常常容易出現倦怠,、乏力,、煩躁的感覺，身體往往也會出現種種不適,。千寒易除,，一濕難去，那么應該如何做才能有效預防和祛除體內濕氣呢,？ 
編輯：董俊彤 審核：朱蕗鋆 |
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來自： mxb08 > 《首都中醫(yī)》
