夏日瘦身掉秤水，記得收藏,！
1,、懶人消脂茶
組成：山楂、決明子,、胎菊,、檸檬片、菊花,、玫瑰花
用法：用開水沖泡即可
作用：提高代謝能力,、刮油去脂
2、玫瑰降脂茶
組成：玫瑰花,、烏梅,、陳皮、桑葚,、山楂干
用法：加入600毫升的水,，放一起煮開后燜2分鐘，即可代茶飲
作用：既可以美容養(yǎng)顏還能刮油,、清理腸道
3,、刮油茶
組成：橙子、紅茶,、冰糖,、蘋果
用法：加入1000毫升的水，大火煮沸后,，小火煮20分鐘即可食用（建議飯后喝）
作用：排毒,、美白、去黃
#中醫(yī)##減肥##瘦##健康##減脂#
|
