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民間有句老話：脾胃傷，百病生,。
胃腸功能紊亂在我們的生活中非常常見,，我們來看一下胃腸有哪些功能？
功能性胃腸?。ㄎ改c功能紊亂）是消化系統(tǒng)最常見的疾病,，是一組胃腸綜合征的總稱,，多伴有精神因素的背景,，以胃腸道運(yùn)動(dòng)功能紊亂為主,，具有腹脹、腹痛,、腹瀉及便秘等消化系統(tǒng)癥狀,，而經(jīng)檢查排除器質(zhì)性病變。
我國調(diào)查資料顯示,，功能性消化不良占胃腸病?？崎T診病人的50%左右。
因?yàn)楦鞣N檢查查不出病因,，不適癥狀又反復(fù)發(fā)作,，不少病人還會(huì)伴有失眠、焦慮,、抑郁,、頭痛、注意力不集中等精神癥狀,。張伯禮院士指出,，脾胃為后天之本，“脾胃”在中醫(yī)里起著承上啟下的作用,。這里的“脾胃”是指整個(gè)消化道,。一個(gè)人脾胃功能的強(qiáng)弱，直接關(guān)系著他的生命盛衰,。胃腸功能紊亂與中醫(yī)學(xué)之“痞滿”,、“胃痛”、“嘈雜”關(guān)系密切,，辨證可分為肝氣郁結(jié)證,、肝氣犯胃證、脾胃氣虛證,、濕熱滯胃證,、寒熱錯(cuò)雜證等。我們生活中遇到了胃腸功能紊亂,，會(huì)有哪些表現(xiàn)呢,？ ·明明肚子很餓，卻吃一點(diǎn)就飽了,； ·平時(shí)愛吃的菜,，這幾天卻沒胃口； ·前段時(shí)間拉稀,，最近又便秘,； ·總感覺有大便,，到廁所卻拉不出； ·時(shí)常飽脹,、上腹灼熱,、噯氣，食欲缺乏,、還犯惡心,。 以上種種不適，去醫(yī)院做各種檢查卻提示正常,，讓人一頭霧水,；其實(shí)這類問題出現(xiàn)，往往提示胃腸功能已經(jīng)紊亂,。
·餐后飽脹,、早飽感、中上腹脹痛,、灼熱感,、噯氣等癥狀，常與進(jìn)食有關(guān),；
·腹痛,、排便習(xí)慣和糞便性狀改變，腹痛部位不定,，排便或排氣后緩解,；
·起病多緩慢，呈持續(xù)性或反復(fù)發(fā)作,；
·常伴有失眠,、焦慮、抑郁,、頭痛,、注意力不集中等精神癥狀。
·胃腸動(dòng)力障礙：包括胃排空延遲,、胃十二指腸運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)失常；·胃對(duì)食物的容受性舒張功能下降：常見于有早飽癥狀的患者,；·胃酸分泌增加和胃、十二指腸對(duì)擴(kuò)張,、酸,、其他腔內(nèi)刺激的高敏感性；易感人群 ·老年人易引起胃腸功能紊亂：隨著年齡增長,，老年人群慢性病高發(fā)，是用藥的最大群體,，同時(shí)老年人的生理功能趨于衰退,，很多需要長期服用的藥物對(duì)腸道功能都有一定的不良反應(yīng)，因此胃腸功能紊亂是老年消化系統(tǒng)疾病的常見癥狀之一,，61～70歲的老年群體患病率高達(dá)6.52%； ·女性孕期因激素分泌變化,、飲食無規(guī)律,、吃的太多、腸胃受到壓迫而易引起胃腸功能紊亂,；·兒童在生長發(fā)育期由于腸道消化吸收功能弱,、生長發(fā)育快、喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)纫蛩貢?huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂,；·糖尿病患者易出現(xiàn)胃腸功能紊亂：糖尿病患者合并胃腸道功能紊亂的幾率較高，50%以上的糖尿病患者都合并胃腸功能紊亂,，相關(guān)因素包括有糖尿病患者易合并自主神經(jīng)功能障礙,，胃腸道微循環(huán)會(huì)出現(xiàn)障礙,，糖尿病患者會(huì)影響胃腸道的平滑肌功能，同時(shí)高血糖會(huì)抑制胃腸道的蠕動(dòng)功能,。所以,，每個(gè)糖尿病患者的表現(xiàn)會(huì)有不同,，部分患者會(huì)表現(xiàn)為胃腸蠕動(dòng)功能障礙，還有部分患者可能會(huì)表現(xiàn)為便秘,，也有患者會(huì)表現(xiàn)為腹瀉。春季氣候變化頻繁,、空氣干燥,、溫度不穩(wěn)定,，人體易受外界刺激而引發(fā)胃腸不適的情況,。加之春季本就是腹瀉,、腸炎等腸胃疾病的高發(fā)季節(jié),，這也增加了腸胃紊亂的可能性。季節(jié)更替時(shí)需要注意腸胃的護(hù)理，保持腹部溫暖,，可以多吃一些溫?zé)?、好消化的食物?/span>·癥狀：餐后飽脹不適,、早飽,、腹痛、中上腹燒灼感,、大便次數(shù)或性狀改變腹痛部位不定，排便或排氣后可緩解,；·呈持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的慢性過程,，近3個(gè)月內(nèi)發(fā)作至少每周1次；·排除可解釋癥狀的器質(zhì)性疾?。ㄎ哥R腸鏡等檢查未見明顯異常）,。根據(jù)胃腸功能紊亂的疾病特點(diǎn),，中西醫(yī)結(jié)合治療可能會(huì)更有效。西醫(yī)在胃腸功能紊亂的治療上主要是對(duì)癥治療,，包括抑酸,、促動(dòng)力,、促消化,、根除幽門螺桿菌,、精神心理治療（抗焦慮抑郁）。一般服藥時(shí),，病情有所改善，停藥后又復(fù)發(fā),。中醫(yī)在胃腸功能紊亂的治療上可根據(jù)不同患者的具體情況進(jìn)行個(gè)體化辨證,，然后再針對(duì)不同體質(zhì)采用中藥治療,，能有效地改善或緩解上腹部脹滿,、疼痛,、早飽、噯氣等癥狀以及功能性便秘或腹瀉,，并有助于改善睡眠和緩解焦慮等不良情緒,。中醫(yī)治療可以從根本上糾正病因，快速有效地緩解功能性胃腸病的種種不適,。飲食有節(jié)：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣·飲食宜定時(shí)、適量,，避免刺激性食物,；·不吃辛辣、肥膩,、冷硬食物,，避免濃茶,、咖啡,、煙,、酒,、奶茶,、飲料,；·對(duì)早飽,、餐后腹脹明顯者，建議低脂肪及少食多餐,；·少吃會(huì)導(dǎo)致消化不良的食物如湯圓,、高脂飲食、甜食和產(chǎn)氣食物等,。起居有常,，不妄勞作,；生活有規(guī)律，按時(shí)作息,，避免熬夜，保證充足的睡眠,。每天堅(jiān)持,，如散步、慢跑,、跳舞,、太極等。保持心情順暢,，培養(yǎng)興趣愛好，多參加戶外活動(dòng)或唱歌等娛樂活動(dòng)以舒緩壓力,。復(fù)星醫(yī)藥復(fù)星健康互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院全科醫(yī)生浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院同等學(xué)力在讀研究生
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