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成為父親對(duì)于男性來(lái)說(shuō)究竟意味著什么,？新奇、收獲,、壓力,、責(zé)任……可能每個(gè)人都有不同的答案。我們整理了一些專(zhuān)注于男性與生育的健康研究,，希望想要成為父親或者已經(jīng)成為父親的你們可以更好了解這個(gè)歡笑與責(zé)任并存的角色,。 l 多干活，生育能力會(huì)更強(qiáng),？工作中體力勞動(dòng)較多的男性賺了 男性精子危機(jī)頻頻登上熱搜,，去年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)人類(lèi)精子數(shù)量在過(guò)去 50 年中下降了 51.6%。據(jù)世界衛(wèi)生組織稱(chēng),，有 4800 萬(wàn)對(duì)夫婦和 1.86 億人患有不孕不育癥,。  一項(xiàng)來(lái)自哈佛大學(xué)的新研究發(fā)現(xiàn)，從事艱苦體力職業(yè)的男性比同齡人更有可能擁有更高的精子數(shù)量,。研究選擇了377名來(lái)在生育中心尋求不孕癥治療的夫婦中的男性伴侶,，收集了他們的體重、身高,、BMI 和其他生活方式數(shù)據(jù),，其中 145 名男性提供了血液樣本以測(cè)量血清中的生殖激素水平。 研究者發(fā)現(xiàn),，經(jīng)?；蛟诠ぷ髦刑嶂匚锏哪行跃訚舛雀叱?46%。 與從事久坐工作的男性相比,，活躍男性的精子總數(shù)高出 44%,。 研究還指出，在工作中進(jìn)行更多身體活動(dòng)的男性,，其雄性激素睪酮水平也更高,，而與直覺(jué)相反的是，他們的雌性激素水平也更高,。研究團(tuán)隊(duì)認(rèn)為,，身體活動(dòng)水平高的男性雄性激素睪酮水平更高,，這些過(guò)量的睪酮會(huì)轉(zhuǎn)化為雌性激素，從而保持兩種激素水平的平衡,。 但這項(xiàng)研究選取的參與者目前正在尋求生育治療,，這意味著在一般人群研究中這些數(shù)字可能不一樣。 男性生殖健康可能不僅影響生育,，很多研究發(fā)現(xiàn),，男性不育癥與心血管疾病和自身免疫性疾病等常見(jiàn)慢性疾病有關(guān),，值得更多地關(guān)注,。 l 新爸爸更可能需要抗抑郁藥嗎？有治療史的男性在生完孩子后更有可能再次服用抗抑郁藥 男性也有可能會(huì)得產(chǎn)后抑郁癥,，已有的研究發(fā)現(xiàn),，近十分之一的男性在伴侶分娩后會(huì)立即感到抑郁，這可能與他們的情緒狀態(tài)以及社會(huì)角色發(fā)生了變化有關(guān),。在成為父親的第一年,，男性可能還需要應(yīng)對(duì)額外的工作和經(jīng)濟(jì)壓力。 在最近發(fā)表在 JAMA Network Open 上的一篇文章中,，英國(guó)的研究人員對(duì) 15 至 55 歲的男性進(jìn)行了一項(xiàng)隊(duì)列研究,，以確定男性成為新手爸爸是否與尋求抗抑郁治療的傾向增加有關(guān)。 研究人員分析了包括 90,736 名有孩子的男性和 453,632 名沒(méi)有孩子的男性,，85.2% 的人年齡在 25 至 44 歲之間,。大約 24% 的人生活在富裕地區(qū)，13.3% 的人生活在貧困的地區(qū),。和研究者的假設(shè)相反,，4.9% 的新手爸爸在一年內(nèi)至少開(kāi)過(guò)一次抗抑郁藥，而沒(méi)有孩子的人這一比例為 5.9%,。在去除了所有干擾因素以后,，前一年有孩子的男性和沒(méi)有孩子的男性在抗抑郁藥處方方面沒(méi)有差異。然而,，與沒(méi)有治療史的新爸爸相比,，有近期抗抑郁治療史的新爸爸在孩子出生后更有可能接受治療。生活在最貧困地區(qū)的父親與生活在富裕地區(qū)的父親相比,，接受抗抑郁藥處方的風(fēng)險(xiǎn)高 18%,。 研究者分析，男性對(duì)于心理疾病治療往往存在恥辱感,，尤其是在孩子出生后,，大部分注意力都集中在母親和嬰兒的健康上。研究結(jié)果也有一定的局限性,，如研究人員關(guān)注的是服用抗抑郁藥的男性,，而不是那些有抑郁癥狀或被診斷為抑郁癥的男性,，這意味著他們可能低估了新爸爸中抑郁癥的患病率。 l 如何給新手爸爸解解壓,？多放假,！ 法國(guó)的研究者在《柳葉刀·公共衛(wèi)生》上發(fā)表的一項(xiàng)研究，對(duì)2.3萬(wàn)名新生兒父母進(jìn)行調(diào)查,，發(fā)現(xiàn)新生兒父親休和計(jì)劃休兩周的陪產(chǎn)假與父親產(chǎn)后抑郁癥的患病風(fēng)險(xiǎn)分別降低26%和24%相關(guān),。 在新生兒出生兩個(gè)月后的調(diào)查顯示，根據(jù)不同家庭的陪產(chǎn)假情況,，父親和母親的產(chǎn)后抑郁患病率顯示出明顯的差異,。在新生兒父親休陪產(chǎn)假的家庭中，父親的產(chǎn)后抑郁率為4.5%,；在計(jì)劃休陪產(chǎn)假的家庭中,，父親的患病率為4.8%；而在沒(méi)有休陪產(chǎn)假的家庭中,，父親的患病率最高,，為5.7%。相對(duì)應(yīng)的母親的產(chǎn)后抑郁患病率分別為16.1%,，15.1%和15.3%,。 在經(jīng)多元調(diào)整的logistic回歸模型中，與父親沒(méi)有休陪產(chǎn)假的家庭相比,，計(jì)劃休陪產(chǎn)假的父親患產(chǎn)后抑郁的風(fēng)險(xiǎn)下降24%,；已休陪產(chǎn)假的父親患產(chǎn)后抑郁的風(fēng)險(xiǎn)降低26%。 讓人感到意外的是,，與父親不休陪產(chǎn)假的家庭相比,，父親休陪產(chǎn)假的家庭中的媽媽不僅沒(méi)有獲益，患產(chǎn)后抑郁的風(fēng)險(xiǎn)反而是增加了13%,。研究者也在討論中暗示了一些其他可能影響該結(jié)果的原因,。例如，男性休陪產(chǎn)假背后的實(shí)際動(dòng)機(jī),，和男性在陪產(chǎn)假期間是否真的參與到了家庭勞動(dòng)和對(duì)孩子的照顧等實(shí)際情況,。 l 職場(chǎng)倦怠如何自救？提高婚姻滿(mǎn)意度可能是個(gè)好方法 想要育兒和工作兩不誤,，職場(chǎng)爸爸可能會(huì)有產(chǎn)生更多的壓力,，甚至出現(xiàn)職場(chǎng)倦怠的現(xiàn)象。職場(chǎng)倦怠現(xiàn)象非常普遍,，會(huì)對(duì)員工績(jī)效,、幸福感和組織的整體生產(chǎn)力產(chǎn)生不利影響。職場(chǎng)倦怠會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的精神疲勞,，表現(xiàn)為情緒耗竭,、人格解體（個(gè)人感到與身體,、思想或情感脫節(jié)的狀態(tài)）和個(gè)人成就感下降。 最近俄羅斯不同公司的 203 名員工進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查旨在研究人際關(guān)系滿(mǎn)意度是否會(huì)影響職場(chǎng)倦怠,。 研究結(jié)果顯示,，隨著婚姻滿(mǎn)意度水平的提高，職場(chǎng)倦怠的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低,，而且這種相關(guān)性在男性中更為明顯,。研究者解釋說(shuō)，對(duì)于男人來(lái)說(shuō),，事業(yè)上的成功往往可以成為他們身份認(rèn)同和自尊的一個(gè)基本方面,。 雖然他們可能會(huì)在工作場(chǎng)所遇到更大的壓力，并在努力履行職責(zé)和滿(mǎn)足期望的同時(shí)經(jīng)歷更高的壓力水平,。 在這種情況下,，婚姻滿(mǎn)意度和私人生活中的感到被支持可以成為防止男性倦怠的關(guān)鍵因素。研究也發(fā)現(xiàn),，在職業(yè)上取得更大成功的男性往往對(duì)他們的人際關(guān)系也有更高的滿(mǎn)意度。 成為父親是一種什么樣的體驗(yàn),？你和父親有什么樣的故事,？評(píng)論區(qū)一起來(lái)聊一聊吧。 來(lái)源： https://www./psychiatry/depression/104763 https://www./news/20230602/Is-having-a-new-child-associated-with-increased-antidepressant-treatment-in-men.aspx https:///news/men-lifting-heavy-objects-at-work-have-higher-sperm-count/ https://www./news/20230602/Men-with-higher-levels-of-marital-satisfaction-have-lower-burnout-risk.aspx
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來(lái)自： 笑談人生iavo6h > 《醫(yī)療衛(wèi)生健康》
