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1,、 念頭、情緒,、感受只是覺知的內(nèi)容,，是幻滅，無常的,。它們都是你體驗(yàn)二元世界的妙用,。 唯有覺知是恒定不變的，真實(shí)的，是生命的主人,。 2,、 執(zhí)著什么，什么就會(huì)毫不吝嗇的奉還給你煩惱和痛苦,，就會(huì)成為你前進(jìn)的障礙,。 3、 看止于看,，聽止于聽,，聞止于聞，說止于說……知道它,，即可,。 4、 活在一,，存在的事實(shí)里,，你是自由的，喜樂的,。 活在二,，頭腦的妄念里，你是煩惱的,，痛苦的,。 5、 止,，是一種功夫,。觀，是一種智慧,。止觀雙修,，道途穩(wěn)定。清凈,，安寧,，喜樂，自在,。  |
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