作者：張勇

每到盛夏,，酷熱難耐,，總要研究一番應(yīng)該到哪去避避暑。當(dāng)此之時(shí),，也不免感嘆,，在沒有任何電氣設(shè)備，純天然的古代,，人們是如何度過炎夏的,？細(xì)細(xì)考究，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，古人夏天過得很有趣,。

原始社會(huì)時(shí)就有人掌握了扇子的基本使用原理，借用植物葉或禽羽遮陽(yáng)扇風(fēng),，所以扇子也被稱為“障日”,，這便是扇子的初源。后來,，扇子多是用竹編的,，古人稱之為“搖風(fēng)”，還有人給它起了個(gè)好聽的名字叫“涼友”,。經(jīng)濟(jì)條件好的人家會(huì)買用絹帛制成的扇子,，搖起來比較省力氣，也比較有“檔次”,。文人墨客喜歡在扇面上寫詩(shī)作畫,，既可消暑，又添情趣,。

漢代曾出現(xiàn)過一種“七輪扇”的納涼器具,，《西京雜記》記載：“長(zhǎng)安巧匠丁緩作七輪扇，大皆徑丈,，相連續(xù),，一人運(yùn)之,，滿堂寒顫?！彼拇碉L(fēng)原理想必是利用葉輪的旋轉(zhuǎn)形成風(fēng)源,，即在巨輪上安上七個(gè)葉片，一人搖動(dòng)手柄,，七個(gè)葉輪飛速旋轉(zhuǎn),，空氣被攪動(dòng)起來產(chǎn)生涼風(fēng)，得到“滿堂寒顫”的效果,。

“頭痛汗盈巾,，連宵復(fù)達(dá)晨。不堪逢苦熱,，猶賴是閑人,。朝客應(yīng)煩倦，農(nóng)夫更苦辛,。始慚當(dāng)此日,，得作自由身?！碧拼?shī)人白居易對(duì)熱的感受頗深,，他寫的這首《苦熱》詩(shī)，把“熱”與“苦”聯(lián)系在一起,，足見古人亦為熱所苦,，對(duì)酷暑感到煩惱。樂天居士的避暑方式真是太不一般了,，如何消暑呢,？“何以消煩暑，端坐一院中,。眼前無長(zhǎng)物,，窗下有清風(fēng)。散熱由心靜,，涼生為室空。此時(shí)身自保,，難更與人同,。”一切的酷熱都源于你的心熱,，當(dāng)你心靜氣閑,，自可身體清涼，歸根到底一句話“心靜自然涼”,。

不過,，做到“心靜自然涼”畢竟太難了,，還得尋求其他解決之道。古人稱可以避暑消夏的房間為夏房,，類似于現(xiàn)在的空調(diào)房,。如先秦時(shí)期的“窟室”，秦漢時(shí)期的“涼房”,，以及后來的“冰室”,。先秦時(shí)期，在貴族中流行的夏房叫窟室,，是一種類似于現(xiàn)代地下室的房間,。由于窟室建造在避開日照的地下，內(nèi)部陰涼,，所以夏天的時(shí)候,，人們往往在窟室內(nèi)舉辦一些重要的宴會(huì)。鄭國(guó)大夫良霄就經(jīng)常在自家的窟室里飲酒作樂,，通宵達(dá)旦,。公子光在宴會(huì)上派人刺殺吳王僚，就是在盛夏時(shí)節(jié),，利用了吳王僚來自己家的窟室消夏的機(jī)會(huì),，后來公子光就成了吳王闔閭。到了漢代,，帝王貴族便不再使用地下室了,，而是建造了專門的“空調(diào)房”——清涼殿，與清涼殿配套的消夏設(shè)施,，有石質(zhì)的床以及冰塊,。石床不易導(dǎo)熱，夏天睡覺非常涼爽,；清涼殿內(nèi)的四角都盛放冰塊,，用來降溫。

唐代時(shí),，在長(zhǎng)安大明宮太液池的南岸修建了一組宮殿——含涼殿,。含涼殿的設(shè)計(jì)非常巧妙，巧匠利用機(jī)械裝置將殿旁的水提升到高處,，水再由高處落下推動(dòng)扇車的扇葉,，從而為殿內(nèi)送去涼風(fēng)。同時(shí),，含涼殿的四周還有涼水從上往下流形成的水簾,，進(jìn)一步保證了殿內(nèi)的涼爽。

青銅冰鑒是戰(zhàn)國(guó)時(shí)代就已發(fā)明的“原始冰箱”,，由銅鑒和銅缶組合而成,。鑒為方體,，像一個(gè)方口的大盆，腹深,，平底,，四個(gè)足，缶套置于鑒內(nèi),。冰鑒的工作原理,，即依靠裝在鑒內(nèi)缶四周的冰塊，使缶中的酒降溫,。

古人避暑,，常常選擇山水為伴，享受“天然涼棚”的舒暢和樂趣,，納涼與游玩一舉兩得,，既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，又環(huán)保低碳,，讓現(xiàn)代人望塵莫及,。劉禹錫喜歡在親水之處避暑，他寫下這樣的詩(shī)句：“千竿竹翠數(shù)蓮紅,，水閣虛涼玉簟空,。琥珀盞紅疑漏雨，水晶簾瑩更通風(fēng),?！彼未那赜^說：“芳菲歇去何須恨，夏木陰陰正可人,?！庇兴牡胤骄陀屑?xì)風(fēng)，有樹的地方就有蔭涼,。古人們常常能夠在炎夏里輕易找到?jīng)鏊娜ヌ?，何況氣候更為炎熱的今天呢？沒事多去樹下喝喝茶,，去水邊散散步,。不僅能得到清涼，還能收獲一份心曠神怡的快感,。

采蓮是古人最熱衷也最普及的娛樂方式,，南朝蕭綱在《采蓮曲》中寫道：“晚日照空磯，采蓮承晚暉,。風(fēng)起湖難渡，蓮多采未稀,?！秉S昏時(shí)分,，駕一葉輕舟，在蓮花池里盡情嬉戲采摘,，荷香縷縷,，滿眼美景，既好玩又涼爽,，無論男女老少,，皆可參與，難怪古人樂此不疲,。

古人還喜歡垂釣,，唐代司空曙在《江村即事》里寫道：“釣罷歸來不系船，江村月落正堪眠,?？v然一夜風(fēng)吹去，只在蘆花淺水邊,?！眲澲〈メ烎~，安安靜靜地等魚上鉤,，心靜自然涼,，自然不會(huì)覺得熱。天黑時(shí),，把船往池塘邊一泊,，用自己釣的小魚做下酒菜，然后舒舒服服地睡上一覺,，這種閑適,，真是羨煞神仙。

明清以來,，老百姓伏天最盛行吃蓮子湯,。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蓮子性味甘平,，具有養(yǎng)心益腎的功用,。夏日常飲蓮子湯，能補(bǔ)中強(qiáng)志,，養(yǎng)神益脾,。中老年人食用，輕身益氣,，令人強(qiáng)健,。在清朝宮廷中，消暑冷飲的種類就有很多，冷飲中最出名的冰碗是用甜瓜果藕,、杏仁豆腐,、葡萄干、鮮胡桃,、懷山藥,、棗泥糕等料制成，冰鎮(zhèn)后吃起來絕對(duì)爽口,，真是“過雨荷花滿院香,，沉李浮瓜冰雪涼”。

古人消暑,，十八般武藝,，情趣盎然，讓人頓生幾分涼意,，暑氣全消,。