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教育三字經(jīng)最后這句話,，自然帶有總結(jié)收尾的含義，上半句“無所謂便是有,，平常心最開心”，用最樸素話語表達心理定理,，即接受自己和孩子都是普普通通平凡人，再用下半句概括總結(jié),，“好心情好孩子,，好思維好人生”,。心理起到什么作用？畢竟不能變現(xiàn)吃喝,，不能展現(xiàn)物質(zhì),，但是又有決定性作用,。一是情緒穩(wěn)定，沒有穩(wěn)定情緒注定一事無成,，性格不過情緒的換個說辭,。清朝兩代帝師翁同龢有個對聯(lián),，“每臨大事有靜氣，不信今時無古賢”,，就是說明臨危不懼時候情緒穩(wěn)定重要性,。積極情緒對人做事至關(guān)重要,，不言而喻，這就是信心比黃金重要,，“穩(wěn)住陣腳,，冷靜觀察，做好自己的事”,。前面說情緒管理，倡導(dǎo)賞識教育就是,，以積極關(guān)注為主,，忽略那些不滿意的,。繼續(xù)延伸下情緒管理技術(shù)，涉及兩個方面,。對于自己,，就是“用語言表達訴求”，這是心理健康標(biāo)志,，遇到需要不被滿足，嘗試用語言表達訴求,。注意,，生人要熟，熟人要親,，親人要生,。親人太容易親密無間,，生就要保持邊界，親人容易表達感受,，而且是否定方式，比如“你怎么這么不小心”“你真是太笨了”“你太不講理”,，是用指責(zé)的情緒化方式,，表達感受“我生氣,、難受、憤怒”,，這時候就要變成陌生人一樣彬彬有禮表達訴求，“你可否再說一遍”“你可否讓我安靜一會”,。對于別人，“先判斷再應(yīng)對”,，消極行為表達訴求屬于心理不正常，順著說,。情緒表達訴求屬于心理不健康,，示弱說,。語言表達訴求屬于心理健康，怎么說都可以,，直接講道理即可。二是思維轉(zhuǎn)換,，就是認知調(diào)整,，改變不了環(huán)境還可以改變自己來適應(yīng)環(huán)境,。前面也說了很多,，比如五“觀”端正。世界觀是基礎(chǔ),，“心生萬法”。人性觀是現(xiàn)實,，“趨利避害”，趨勢為王順勢而為,。人生觀是技術(shù)，“先苦后甜”,，就是底線思維,，接受最差情形,，一根筋變成三岔路。人際觀是技術(shù),，“因材施教”，上面情緒管理說的先判斷再應(yīng)對,，人際互動就是看心理狀態(tài)再回應(yīng),。價值觀是目的,，“以人為本”，以滿足人的需要欲望為根本,。放平心態(tài)，主動示弱,，降低期待，底線思維,，接受最差,，做到最好,，這是思維模式,。性格決定命運，其實是性格背后的思維決定了命運,，有人從諫如流，堅持三岔路走路,，有人固執(zhí)己見，堅持一根筋到底,，命運如何不難看出,。好心情好孩子,，好思維好人生，這里說的心情和思維,，就是心理過程兩大內(nèi)容,，這是心理視野創(chuàng)造現(xiàn)實世界的關(guān)鍵,，心中有什么就能看到什么，心里想看到什么就會看到什么,，因此五觀端正積極樂觀是生活標(biāo)配。
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