我們經(jīng)常在手機(jī)上,，媒體上聽說,，某某人因突發(fā)心臟病離世的消息，實際上,，在現(xiàn)實生活中因突發(fā)心臟病去世的人并不在少數(shù),。

凌晨1:00，一個男子突然感覺胸痛持續(xù)不緩解,，并且伴有大汗,，意識模糊，家人立即撥打了120急救電話,，但因為病情比較危重,，患者最終還是因急性心梗突然發(fā)作，發(fā)生惡性心律失常,，導(dǎo)致心臟驟停離世,，

起因是這樣的，這名男子,，今年剛好43歲,，發(fā)病昨天晚上剛剛過的生日，和朋友一起聚餐,，過完生日后又到KTV唱歌,，直到凌晨12點多才回家，當(dāng)時就感覺胸悶,、渾身沒勁,，認(rèn)為是喝酒喝多了，就簡單的洗漱一下,，睡覺去了,，就在1個小時以后，被胸痛疼醒,，而且越來越明顯,，伴有滿頭大汗，就在短短的時間內(nèi)就離開了,，

經(jīng)家屬介紹,，男子平時比較喜歡熬夜、喝酒,，而且體重超標(biāo),，所以醫(yī)生分析這位年輕人心梗發(fā)作的主要原因，與長期熬夜,、喝酒,、肥胖有關(guān)。

心肌梗塞是怎么回事,？

心肌梗塞是指在冠狀動脈病變的基礎(chǔ)上,，冠狀動脈的血流突然被中斷,，使相應(yīng)的心肌出現(xiàn)嚴(yán)重而持久的急性缺血，導(dǎo)致相應(yīng)的心肌細(xì)胞缺血性壞死,。

心肌梗塞的臨床癥狀,，包括在靜息狀態(tài)下，或者在用力時,，胸骨后出現(xiàn)劇烈的疼痛,，或者在心前區(qū)、下頜,、頸部,、上肢，或者上腹部出現(xiàn)不適感,，時間超過20分鐘以上不緩解,，有些人會伴有呼吸困難，大汗,，惡心等,。

心肌梗塞發(fā)生前會有哪些征兆？

實際上,，大多數(shù)心肌梗塞發(fā)生前,，都會有不能程度的先兆癥狀，

1,、首次出現(xiàn)的心絞痛，多在情緒激動,、過度用力,，或者飽餐、飲酒后發(fā)生,，一般會出現(xiàn)在胸骨上段或中段,，呈現(xiàn)胸悶或者壓榨樣疼痛，持續(xù)時間3~5分鐘,。

2,、過去曾經(jīng)有過心絞痛發(fā)作史，但是,，近期心絞痛發(fā)作的次數(shù)更加明顯,，甚至在休息的時候也會有發(fā)作。

3,、心絞痛發(fā)作的持續(xù)時間比以前延長了,，疼痛更加明顯了。

4,、老年冠心病患者,，突然出現(xiàn)不明原因的心律失常,，心衰，呼吸困難等,。

發(fā)生急性心肌梗塞,，怎么辦？

如果高度懷疑是急性心肌梗塞,，就立即就地休息,，千萬不能隨意的走動或者搬動病人，以免增加心肌耗氧量,，加重心臟負(fù)擔(dān),，使病情加重。

如果有條件可以測量血壓,，血壓不低,，可以舌下含服硝酸甘油，如果血壓低于90/ 60mmHg,，就不能使用硝酸甘油,，可以酌情的嚼服阿司匹林300毫克，防止血栓擴(kuò)大,，

但要注意,，如果對阿司匹林過敏，或者是主動脈夾層,、上消化道出血,，同樣會出現(xiàn)胸痛的癥狀，這時就不能服用阿司匹林,，

所以,，如果不能確定病情，最重要的就是保持患者平靜,，情緒不要過于激動,，立即撥打急救電話120，盡快送往醫(yī)院,。

如何預(yù)防心梗發(fā)生,？

醫(yī)生提醒，睡前少做2件事,，減少心梗發(fā)生,，

1、睡覺前不要暴飲暴食,，熬夜

很多人有晚上熬夜吃夜宵,，尤其是周末節(jié)假日的晚上，喜歡朋友們一起聚餐，一般都會吃的比較豐盛,，熱量攝入的比較高,，而且還會吃到很晚，甚至通宵,。

實際上,，很多疾病都是這些不良的飲食習(xí)慣，和生活習(xí)慣造成的,。尤其晚上攝入高熱量食物以后,，會使血脂濃度升高，血液粘稠度增加,，如果本身存在冠狀動脈狹窄,，就很容易引發(fā)血栓形成，甚至誘發(fā)急性心肌梗塞,。

2,、睡前飲酒、吸煙

晚餐攝入大量的酒精,，或者吸煙,，會對身體各個臟器產(chǎn)生不同程度的損傷，特別是心臟和血管,，當(dāng)血液中酒精含量偏高時,，血液濃度會增加，心臟部位的供氧會不足,，同時會加重心臟的負(fù)擔(dān),，導(dǎo)致心臟冠狀動脈血管痙攣，發(fā)生急性心肌梗塞,。

總而言之,，心肌梗塞雖然很可怕，但也是可預(yù)可防的,，尤其年輕人，不要過度放縱自己的生活習(xí)慣,，還有“三高”的人群,，要控制好血壓、血糖,、血脂,，有吸煙的人群，要戒煙,，遠(yuǎn)離二手煙,，掌握正確的急救措施，這些對預(yù)防心梗發(fā)生，都是比較關(guān)鍵有幫助的,。