艾里?！じヂ迥罚乱崦兰睦韺W(xué)家,、哲學(xué)家，法蘭克福學(xué)派重要成員,。1900年出生于德國法蘭克福,，納粹上臺(tái)后遷居美國，先后在哥倫比亞大學(xué),、墨西哥國立大學(xué),、密歇根州立大學(xué)講課。他善于將精神分析的心理學(xué)方法運(yùn)用于人的社會(huì)行為的分析,，因此也被尊為“精神分析社會(huì)學(xué)”的奠基人,。代表作有《逃避自由》《愛的藝術(shù)》《自我的追尋》《健全的社會(huì)》等。

《愛的藝術(shù)》是弗洛姆最廣為人知,、流傳最廣的代表作,，是弗洛姆對(duì)“愛”的觀點(diǎn)的提煉總結(jié)。

弗洛姆指出,，愛是一個(gè)人人格整體的展現(xiàn),，要發(fā)展愛的能力，就要努力發(fā)展自己的全部人格,，并朝著自我實(shí)現(xiàn)的方向做出不懈努力,。愛情和其他藝術(shù)一樣，要求紀(jì)律,、專注,、耐心和興趣。但它又是特殊的,，要獲得愛的能力,，就要克服自戀,，用客觀和理智看待世界，并相信人類可以通過愛情,，實(shí)現(xiàn)新的和諧與統(tǒng)一,。

你好,，歡迎每天聽本書。今天為你解讀的是著名心理學(xué)作品《愛的藝術(shù)》,。這本書的作者是心理學(xué)家埃里?！じヂ迥罚跁刑岢觯簮凼且粋€(gè)人人格整體的展現(xiàn),，要發(fā)展愛的能力,，就要努力發(fā)展自己的全部人格，并朝著自我實(shí)現(xiàn)的方向做出不懈努力,。

“愛是什么,？”這是無數(shù)人都問過的問題。從古到今,，各個(gè)學(xué)科領(lǐng)域的杰出人物,，都從自身角度出發(fā)，試圖給愛情下一個(gè)準(zhǔn)確的定義,。哲學(xué)家說,，愛是追求真理；社會(huì)學(xué)家說,，愛是最和諧的人際關(guān)系,；藝術(shù)家說，愛是人間最高的歡愉,；而科學(xué)家又說,，愛其實(shí)是大腦多巴胺的分泌。

而在這場(chǎng)關(guān)于情感的爭(zhēng)論中,，又怎么會(huì)少了心理學(xué)家的身影呢,？從精神分析的鼻祖弗洛伊德開始，各路心理學(xué)家始終保持了對(duì)愛情的密切關(guān)注,，并提出了許多相關(guān)的理論和效應(yīng),。而《愛的藝術(shù)》這本書，以精神分析的方法切入愛的話題,，卻并不僅僅停留在心理學(xué)領(lǐng)域,，而是跨越了哲學(xué)、社會(huì)、倫理等多個(gè)領(lǐng)域,。因此在對(duì)這個(gè)話題的探討中,，占有舉足輕重的地位，被譽(yù)為關(guān)于愛的理論專著中最負(fù)盛名的作品之一,。

在這本書中,，作者并沒有急于為愛下一個(gè)具體定義，而是拋出了一個(gè)選擇題：愛是一種能力嗎,？是不是像繪畫或者雕塑那樣,，要求想要得到愛的人擁有這方面的知識(shí)，并為此付出努力,？還是說愛僅僅是一種偶然產(chǎn)生的令人心曠神怡的感受,，只有幸運(yùn)兒才能“墮入”愛的情網(wǎng)？即使到了今天,，恐怕多數(shù)人仍然相信后一種假設(shè),，以為愛情就是一見鐘情的浪漫，就是足夠幸運(yùn)地找到自己的Mr.或Ms .Right,，換句話說,，是個(gè)對(duì)象的問題。但本書作者埃里?！じヂ迥凤@然是相信前一種假設(shè)的,。在他看來，愛并不是一個(gè)對(duì)象問題,，而是一種需要培養(yǎng)的能力，一門藝術(shù),。想要掌握這門藝術(shù),，不但要有這方面的知識(shí)，還要為之付出努力,。

提出這個(gè)觀點(diǎn)的就是弗洛姆,，他不僅是著名的心理學(xué)家，也是社會(huì)學(xué)家和哲學(xué)家,。在心理學(xué)領(lǐng)域,，他是弗洛伊德學(xué)說的一個(gè)重要繼承者，和卡倫·霍妮等人同為新弗洛伊德主義的代表人物,。而在社會(huì)學(xué)領(lǐng)域,，他也是西方當(dāng)代重要思想流派法蘭克福學(xué)派的重要成員。弗洛姆的理論融合了弗洛伊德和馬克思這兩位大師的思想,，兼采兩家之長,，并在此基礎(chǔ)上形成了自己的風(fēng)格。由于他特別善于把精神分析的心理學(xué)方法運(yùn)用在人的社會(huì)行為分析上，因此也被尊為社會(huì)心理學(xué)的奠基人之一,。

《愛的藝術(shù)》是弗洛姆最廣為人知,、流傳最廣的代表作，是弗洛姆對(duì)“愛”的觀點(diǎn)的精華的提煉總結(jié),。1956年這本書出版時(shí),，就引發(fā)了一場(chǎng)心理學(xué)界關(guān)于愛情的大討論，并催生出對(duì)于愛情話題的大量研究和建議,。之后銷量更是長盛不衰,，在全世界暢銷幾千萬冊(cè)。這種成就,，即使在弗洛姆本人的眾多作品中也是絕無僅有的,。究其原因，也許正是這本書的主題涉及“愛情”這一千古不衰的話題吧,。要是你還不太了解弗洛姆,，那通過這本書來建立第一印象，是非常合適的,。

接下來,，我們就從四個(gè)方面，來看看弗洛姆眼中的“愛的藝術(shù)”,。

第一,，愛的本質(zhì)是什么？
第二,，我們?cè)趺幢鎰e真正的愛,？
第三，這樣的愛在當(dāng)代西方社會(huì)中存在嗎,？
第四,，我們要去怎樣實(shí)踐愛？

既然弗洛姆在書的一開始就開宗明義地說：愛是一門藝術(shù),，那就應(yīng)該給個(gè)讓人信服的理由吧,？而這，就要從“愛的本質(zhì)是什么”這個(gè)問題說起,。

對(duì)這個(gè)問題,，弗洛姆說，愛的本質(zhì),，就是對(duì)人類生存問題的回答,。這句話怎么理解呢？這就牽涉到一個(gè)問題：動(dòng)物會(huì)不會(huì)愛,？比如我們看到母獸對(duì)于幼獸的呵護(hù),，不就和愛很像嗎？不過在弗洛姆看來，動(dòng)物身上近似于愛的東西,，更多只是一