冠心病以氣虛、血瘀多見,,氣虛易生痰生濕,,補氣、健脾補腎養(yǎng)心是重點,。飲食方面要避免高脂肪及高糖分的食物,,這些食物容易生痰生濕,脂肪豐富的食物吃多了也容易阻礙脾胃,。適當(dāng)多吃深色蔬果,、豆類及制品、魚蝦類(不包括魚子蝦子),、雞鴨肉類,。 可以選取具有益氣行氣補氣功效,搭配具有利水滲濕及活血祛瘀功效的藥材來調(diào)理,。比如五指毛桃三豆(扁豆,、赤小豆、黑豆)煲瘦肉,,益氣祛濕,;黨參(或生曬參)白術(shù)田七煲瘦肉湯,或者取田七粉,,用黨參(或生曬參)與白術(shù)煮水來沖泡田七粉飲用,,以補氣燥濕活血。 湯里的肉類宜選瘦的,,脂肪量盡量少的,。也可以用絞股藍、山楂,、普洱茶葉搭配,,泡茶飲用。
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責(zé)編:李然 ]
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