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▲李可（1930-2013年），著名中醫(yī),，曾任山西靈石縣中醫(yī)院院長(zhǎng),，著有《李可老中醫(yī)急危重癥疑難病經(jīng)驗(yàn)專集》。 第一、獨(dú)處少交流,，陽(yáng)氣易受損人得群居而易于充滿生氣,，獨(dú)處既久則人氣自弱，邪氣易伸,。故中國(guó)有古語(yǔ)：人少則不居大屋,。處于大居，而無(wú)人氣,，久則易于傷陽(yáng),。人體的元神即是陽(yáng)氣，陽(yáng)少而陰多,，元神不能抗邪氣,，則元神易傷。由此而出現(xiàn)不少鬼魅之病癥,，也多由乎此了,。抑郁病之生也就不足為奇了。第二,、抑郁的關(guān)鍵是陽(yáng)不得伸所謂陽(yáng)不得伸,，即陰重而陽(yáng)微，陽(yáng)不能出于陰,。因此出現(xiàn)抑郁寡歡等陽(yáng)氣郁閉之證,。其關(guān)鍵并非陽(yáng)氣之足，而是陽(yáng)氣之運(yùn)行不暢,。而過(guò)食牛奶,、奶酪即易導(dǎo)致體內(nèi)濕重，濕性粘膩,，易膠滯陽(yáng)氣,，致陽(yáng)氣之不舒。第三,、過(guò)用西藥影響了陽(yáng)氣的運(yùn)行西藥的應(yīng)用,，往往是以抑制生命的跡象為過(guò)程。雖然有一定的療效,，但最終影響了生命中最本質(zhì)因素——陽(yáng)氣的自然發(fā)展變化,。由此而導(dǎo)致陽(yáng)氣不伸也就不足為怪了。當(dāng)前世界變化的節(jié)奏加快,，電腦、汽車的普及以及信息交流的增多大大地影響了人們的生活規(guī)律與習(xí)慣,。社會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)的速度加快必然導(dǎo)致人們的壓力增大,、精神緊張、易于生氣。木氣過(guò)旺,，則相火隨之而炎上,。久則會(huì)極大地耗傷人體的真陽(yáng)。而真陽(yáng)的作用在于維持各個(gè)臟腑機(jī)能狀態(tài),，從而促進(jìn)生命發(fā)展,。每個(gè)人的真陽(yáng)能量有限，奈何人們不知節(jié)省這有限的能量,，反而肆意消耗。由此則會(huì)導(dǎo)致真陽(yáng)虧虛于下,，虛火亢盛于上的局面,。表面上看生命的征象非常燦爛，人們依然能努力工作,，依然能自由地生活,。豈不知陽(yáng)虛之于下，則大病之將至不遠(yuǎn)矣,。而且,，陽(yáng)既已虛，則無(wú)力出之于外,。第五,、木氣失養(yǎng)，則肝膽不能協(xié)調(diào)神志目前人們更習(xí)慣于晚睡晚起,，而不是日出而作,，日落而息。晚上11時(shí)至3時(shí)是肝與膽的時(shí)相,。如果此時(shí)人們?nèi)ニX了,，則肝膽可以得到自然地休息。肝膽為木氣所主,。木氣得養(yǎng)則可以生長(zhǎng)化收藏,。即所謂木者，陽(yáng)之上升狀態(tài)了,。古人用五行來(lái)描述人體的臟腑,，其實(shí)是找一種實(shí)在的東西來(lái)比擬陽(yáng)氣的不同狀態(tài)。因此,，既然陽(yáng)氣不能自然上升,，也就是說(shuō)春之不春，何能得夏旺秋收冬藏,？此一周期小則為一天,，大則為一月，一年，更大則為六十年,。而抑郁者,，春之陽(yáng)氣不伸也，或曰子時(shí)一陽(yáng)不升也,。 第一,、扶陽(yáng)氣,，則元神得養(yǎng)其法當(dāng)補(bǔ)少陰，少陰者,，心腎也,。腎為真陽(yáng)水火之宅，內(nèi)寄相火;心為君火之處,，內(nèi)有元神所寄,。心腎陽(yáng)氣充足則君火可制約全局而無(wú)抑郁之弊。陽(yáng)在春升，在夏長(zhǎng),，在秋收,，在冬藏。故養(yǎng)春氣即是升陽(yáng)氣,。其治在肝膽少陽(yáng)之經(jīng),。而升陽(yáng)氣即需養(yǎng)少陽(yáng)春升之氣。適時(shí)睡眠,、辛以養(yǎng)肝即可(肝欲散,，即食辛以散之，以辛補(bǔ)之),。陽(yáng)得養(yǎng)則旺，得伸則可出之于外,。于是再降所郁之火,，則陽(yáng)升之路可暢，而郁邪可祛,。開四關(guān)升清地氣,、降濁天氣，則東西兩路可通,。更有清降陽(yáng)明諸法,，皆是,。以上諸法若能融會(huì)貫通，則治抑郁不過(guò)如此,。唯需注意盡量不用西藥,，或者用而不多，能減則減,。西藥的功效在于把陰陽(yáng)調(diào)整到一個(gè)低層次的平衡上,，是以抑制生命的旺盛為代價(jià)以取得暫時(shí)的安定，頗有夾板治駝的味道,。從陽(yáng)氣治郁證,，大法即是如此。即如其他疾病,，多關(guān)乎陽(yáng)氣之偏左偏右,，也照樣可依法施術(shù)，其理大同小異,。我治100多例抑郁癥，基本就是四逆湯,，逐日加附子量,。到一定程度，出一身臭汗,，就有說(shuō)有笑了,。這個(gè)很奇怪，而且得病的大部分是大學(xué)生,，家庭比較困難,，環(huán)境壓力比較大。甘草（二兩,，炙）,，干姜（一兩半），附子（一枚,，生用,，去皮，破八片）,。甘草（6g,，炙）、干姜（6g）,、附子（10g,，生用，去皮）上三味,，以水三升,，煮取一升二合,，去滓，分溫再服,。強(qiáng)人可大附子一枚,，干姜三兩（現(xiàn)代用法：久煎，分兩次溫服）陽(yáng)在春升,，在夏長(zhǎng),，在秋收，在冬藏,。故養(yǎng)春氣即是升陽(yáng)氣,。動(dòng)能升陽(yáng)；也不要一個(gè)人離群獨(dú)居太久,，否則人氣會(huì)越來(lái)越弱,，不利于養(yǎng)陽(yáng)。（以上處方為交流學(xué)習(xí)所用,，請(qǐng)勿私自盲目套方）
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