第一百三十五周

2019.12.14－2019.12.20

滴酒未沾,！

感謝理解！

一,、閱讀書目

一點正經(jīng)沒有

活著活著就老了

萬歷十五年

對于肉體凡心的俗人,，最大最狂妄的理想，就是對抗時間,，是不朽,。

——《活著活著就老了》

歷史就像成年人打架，每個人都有每個人的道理,，彼此的道理沒有大小,，勝負成敗和道理沒有關(guān)系。

——《活著活著就老了》

本周組織聚會占用了很大的精力

忙得沒時間看書

人還是應(yīng)該多看些書

雖然大部分書看完之后都感覺忘掉了

其實并沒有

它其實藏在了人的記憶里

刻進了人的意識里

在以后的舉手投足間

為人處事中

甚至在夢中

都會體現(xiàn)出來

唐哥在老鄉(xiāng)年會上說一塊冰你去捏一下

你感覺沒什么變化

其實是有的

只不過你沒有發(fā)現(xiàn)

其實看書也是這么回事

二,、減脂餐

時間緊張就做了一頓

很多人說我天天水果餐

其實慚愧得很

真是忙起來水果拿到食堂都放壞了

也沒空去做

三,、鍛煉

12.14     爬山

12.15     無

12.16    呼啦圈10min+（仰臥屈腿+卷腹+橋式提臀）*5+俯臥登山12*5+健腹輪12*3

12.17    無

12.18    拳擊

12.19    無

12.20    無

14日爬了趟普陀山

一天走了兩萬多步

也算微弱地彌補了一下少得可憐的運動量

后天幾天不是在加班就是在準備老鄉(xiāng)年會

拳靶一到立馬組裝起來開練

教練教的刺拳直拳邊腿趕緊整一下

雖然沒有拳臺上的感覺

聊勝于無吧

就是右手的手腕這個暗傷一直沒好

這都兩年多了

所以健身如果有條件一定要找好的教練

事半功倍不說

減少受傷的可能

一下玩不好傷一下

休養(yǎng)的代價太大

第五屆臨汾人在青島老鄉(xiāng)聚會圓滿成功

這交也算有一個新的突破

開場白雖然之前想了很多

但一上場基本忘干凈了

算是即興發(fā)揮吧

不過得到大家的評價是

風格親切不矯情

內(nèi)容豐富接地氣

可以說肥腸值得驕傲了

不矯情和接地氣確實是我在追求的小目標

也是自己喜歡的風格吧

整個聚會從計劃到組織到舉辦完成

確實耗費很多精力

但幸運的是

小伙伴們很給力

心非常齊

我是個在很多地方非常大條的人

有很多細節(jié)我都不怎么講究

還容易疏漏

結(jié)果有小伙伴就覺得自己分配的工作量少了

就來找我

多好多溫暖

一開始還想

志愿者不夠吧

這擔心完全是多余的

很多早到場的老鄉(xiāng)看著有需要出力的

馬上就補上了

所以我感覺

雖然現(xiàn)代社會老鄉(xiāng)這個觀念淡多了

但不可否認的是

講一樣的方言

來自一樣的土地

愛吃同樣面食的這群人

心理上從相識到相近

一定比完全陌生的人要快那么一些

希望自己有能力再多出一份力

讓這個平臺做得更好吧