 + 五指毛桃牛大力豬骨湯 配料：五指毛桃60克,、牛大力30克,、千斤拔30克、蜜棗2個(gè),、豬骨250克、生姜適量,。 做法：豬骨斬塊飛水,、五指毛桃、牛大力,、千斤拔洗凈浸泡半小時(shí),，將豬骨、五指毛桃等配料倒入鍋中,、加入適量水,，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮1小時(shí)，加入食鹽適量,，即可飲用,。 功效：舒筋活絡(luò)、壯腰健骨,、補(bǔ)脾益氣,。 |
|
|
來(lái)自： 藍(lán)博灣 > 《養(yǎng)生菜譜簡(jiǎn)版》
