本期書單關(guān)鍵詞：【口才書單】,，10本書幫我們突破人際交往能力,，成就高情商和好口才。《溝通的藝術(shù)》，是一本溝通領(lǐng)域的現(xiàn)象級神作,。這本書除了實(shí)用的溝通方法外,，更重要的是幫助我們理解溝通的本質(zhì)。比如,，溝通的前提和基礎(chǔ)是——自尊與尊重,。 用作者的原話就是，“用別人想要被對待的方式來對待別人,?！?nbsp;再比如溝通的作用，是為了滿足個(gè)人的生理需求,、認(rèn)同需求,、社交需求。往往兩三句話就能講透,，那些我們在社交關(guān)系中的困惑,，讓我們感到醍醐灌頂。而當(dāng)你越早了解溝通的本質(zhì),，你就越少走人生中的很多彎路,。說話,，既是一項(xiàng)基本的社交活動(dòng)，也是一項(xiàng)復(fù)雜的信息游戲,。如果掌握適當(dāng)?shù)姆椒记?，在不?jīng)意間可能會取得“話”半功倍的效果。但是《關(guān)于說話的一切》這本書卻強(qiáng)調(diào),，要想“話”半功倍,，其根本不僅僅是提升口才的“術(shù)”，還要提升思維的“道”,。說話光有技巧是不行的,，還得有大量的知識和經(jīng)驗(yàn)支撐。所以培養(yǎng)“口才”之前,，要先培養(yǎng)“腦才”,。只有先成為“會思考的人”，才會真正成為“會說話的人”,。李誕,，因?yàn)椤睹摽谛愦髸芬幌伦踊鹆恕?o:p>我們在笑到肝顫兒的時(shí)候，肯定會忍不住開始好奇,，李誕到底是怎么寫出高效高產(chǎn)的段子的,？這本書原來是李誕寫給公司內(nèi)部員工的工作方法指南,，屬于內(nèi)部培訓(xùn)資料,。所以，內(nèi)容上寫得毫無保留,，絕對是傾囊相授,。從創(chuàng)意到文案，再到方案落地,、效率提升,、現(xiàn)場表達(dá)，裝滿了李誕式幽默吐槽,。對于被“無效表達(dá)”困擾的人來說,，《大腦喜歡聽你這樣說》絕對是我們的一劑良藥。雖然這本書有些偏科普,，但是讀起來一點(diǎn)不費(fèi)力,。作者霍瓦斯，作為專門教老師們?nèi)绾胃咝谡n的哈佛大學(xué)神經(jīng)學(xué)家,，以腦科學(xué)和心理學(xué)為基礎(chǔ),，提煉了12個(gè)實(shí)操的好辦法。幫助我們輕輕松松從文本,、圖像,、位置,、故事等關(guān)鍵詞入手,，讓別人接受,、同意并記住我們的話,！可以說，《大腦喜歡聽你這樣說》是一本用最小力氣作出最高效表達(dá)的口才指導(dǎo)手冊,。在社交中,，我們在一些場合會感到焦慮、壓抑,、委屈,、悲傷，甚至有種難以言說的不舒服,？這是因?yàn)椋@個(gè)社交場景中出現(xiàn)了令我們難受的“強(qiáng)勢的人”,。這些強(qiáng)勢的人,，就像《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》書中處于“父母狀態(tài)”的人一樣，一直在控訴,、批評別人,，給別人定罪，然后順理成章地懲罰他們,。或者說是,，他們習(xí)慣把虛情假意的“我這是為你好”掛在嘴邊，讓我們在不知不覺中被影響和支配,，甚至頻繁地自我懷疑,、患得患失。如果我們躲不開這樣的場合,，或者躲不開類似強(qiáng)勢的人,，就必須掌握與之相處的技巧，要學(xué)會自我保護(hù),，否則我們的人生就是稀碎,。很多時(shí)候，我們會因?yàn)闊o意間的一句話,，深深的傷害了別人,，自己卻毫無察覺。如果不是看了這本書,，我們根本意識不到,，語言的暴力也會像刀刃一樣傷人。在人際交往中,，言語對心理的創(chuàng)傷有時(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比肉體傷害更嚴(yán)重,。所以在溝通中,，一定要避免用語言這把軟刀子傷人，更不要對自己最親近的人充當(dāng)冷暴力的“施暴者”,。《非暴力溝通》的核心觀點(diǎn)就是不要指責(zé),。比如：“我說了多少遍了，你怎么就不聽呢,！”“這點(diǎn)小事你都做不好,！”“以后再也不讓你幫忙了！”只有冷靜表達(dá)自己的需求,，并認(rèn)真傾聽對方的感受,，我們才有機(jī)會走出“社恐”，進(jìn)化成“非暴力溝通高手”,。試著多用“我生氣是因?yàn)椤?，我希望……，所以能不能……,？?/span>不知不覺中,，你就能修煉成一個(gè)心平氣和的人。實(shí)際上,，善于交談的人只不過是懂得一些簡單的技巧而已,，而這些技巧是任何人都可以學(xué)會的。書中指出，與人談話交流,，主要從四個(gè)方面把握主動(dòng)：提問,、贊美、交心,、傾聽,。看著理論很高大上，其實(shí)具體操作起來很簡單,。比如,，去景點(diǎn)旅游遇到了想搭訕的心儀對象，可以問對關(guān)于景點(diǎn)的事情,，然后夸贊對方的回答,，之后還可以說自己是路癡之類的低姿態(tài)話題，引導(dǎo)對方進(jìn)一步與自己產(chǎn)生交集。書里類似的談話技巧比比皆是,，個(gè)個(gè)簡單實(shí)用,，讓你在人際交往中輕松開局。傳統(tǒng)的教育中,，通過引導(dǎo)我們“好好做人”,，自然也就會“好好說話”。 想法是好的,，只是復(fù)雜的人際關(guān)系,，是無法僅憑溫情和善良來實(shí)現(xiàn)。 如果刻意地回避人際交往,，不僅很難討人喜歡的,，還可能還會影響正常的生活和工作。 《好好說話》這本書,，就是立足我們國人中好好說話技能的常見誤區(qū),。 以場景化寫作的方式，結(jié)合輕松有趣的語言,，幫我們應(yīng)對不同場景的說話問題,，拿來即用。 雖然這本書還不夠經(jīng)典,，但符合互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代快速閱讀的習(xí)慣，一個(gè)小章節(jié)解決一個(gè)實(shí)用對話問題,，可降低閱讀成本,，提高效率。
根據(jù)著名的二八法則,，在人際交往中起到?jīng)Q定性作用的不足20%,，剩余的都是無效社交活動(dòng)。而在這20%時(shí)間里的有效社交活動(dòng)中,，起決定作用的也是只占20%的“關(guān)鍵對話”,。這個(gè)“關(guān)鍵對話”，可能是向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作,，可能是向戀人澄清誤會,，可能是與朋友發(fā)生隔閡等等。面對這些情況,，我們大部分人要么沉默以對,，錯(cuò)過對生活產(chǎn)生重大影響的“關(guān)鍵時(shí)刻”。要么激烈回應(yīng),，想以強(qiáng)硬的方式解決,，在對方心里留下不愉快的陰影，甚至產(chǎn)生不良后果。所以這本書,，就只針對我們工作和生活中的“關(guān)鍵對話”,。現(xiàn)在，《關(guān)鍵對話》將幫助我們以四兩撥千斤的方式,，利用各種溝通技巧,，解決生活中難以應(yīng)對的各種難題。 比如,，要牢記談話最初的目的,，就像與愛人、親人起爭執(zhí)時(shí),，也別忘記雙方的出發(fā)點(diǎn)仍然是好的,。比如，要保證雙方的安全感通過時(shí)刻觀察雙方的情緒情況,，避免陷入猜疑,、恐懼和憤怒的惡性循環(huán)之中。書里還有很多立竿見影的溝通,、傾聽技巧,，來幫你在關(guān)鍵時(shí)刻抓住對話重點(diǎn)，從而避免90%的溝通危機(jī),。要想贏得生活中那些“關(guān)鍵對話”,，全靠平日里的充分準(zhǔn)備。那一念之間，毫不考慮地脫口而出,，可能是個(gè)悲劇的結(jié)尾,、也可能是成功的開始。語言確實(shí)是一種很可怕的東西,，一丁點(diǎn)兒的錯(cuò)誤都會使人際關(guān)系出現(xiàn)裂痕,，導(dǎo)致無法挽回的后果。因此，我們需要盡量多學(xué)習(xí)一些適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式,。在各種場景下,，將自己的想法傳達(dá)給對方，讓對方產(chǎn)生信賴感和安心感,，愉快地接受,。 《特別會說話的人這樣說話》,，通過141個(gè)生活中的實(shí)例，對“合適的說法”與“不合適的說法”進(jìn)行對比講解,，從而教會我們?nèi)绾握f好話,、開好頭。如果你總是不知道如何主動(dòng)開口,，一定要收好這本書,，千萬不要讓你的優(yōu)秀毀于不會說話。
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