大家好，我是窈窕媽媽,。

最近,，全國很多地方都進入甲流高發(fā)期，很多學校因為學生感染甲流不得不停課,。

隨之而來的,，是醫(yī)院爆滿，急診科和兒科的就診人數(shù),，遠超日常平均水平,，甚至很多醫(yī)院特意增設了午間和晚間的延時門診,。

這次甲流不止波及范圍廣，而且很多人感染后癥狀也比以往的流感更重,。很多醫(yī)生分析過主要有兩個原因：

一是在口罩保護下,，我們接觸病原體的機會少了很多，免疫力沒有得到有效提高,；

二是疫情放開后,，很多人都摘下了口罩，給了甲流可乘之機,。

甲流是甲型流感病毒引發(fā)的疾病,。一般會出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸痛,、腹瀉,，食欲減退等，嚴重的話可能出現(xiàn)白肺等重癥,。

感染后,，不僅身體遭罪，去醫(yī)院又是一筆不小的開銷,。

預防流感,，主要還是要從日常防護做起。

孩子免疫力低,，更容易感染,，所以不能掉以輕心。保護措施做到位,，不僅能預防甲流，還能減少大部分病毒感染幾率,。

①提前接種疫苗,，降低流感概率

接種疫苗并不代表一定可以避免感染病毒，但會大大降低感染概率,，以及減輕感染后的癥狀,。

抗體的有效期一般至少為6個月，冬季流感來臨前9～10月份接種疫苗,，基本可以覆蓋冬,、春兩季。

6個月至4歲的兒童應該每年接種流感疫苗,，我的建議是,，盡量接種覆蓋種類更多的四價疫苗。

我每年在8月左右開始關注接種機構(gòu)的通知,，并第一時間預約,。全家都打，預防效果會更好。

②注意衛(wèi)生,，切斷傳播途徑

甲流這類流感病毒主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播,，所以，良好的衛(wèi)生習慣很重要,。

帶娃出門要戴好口罩,，避免聚集。

另外,，要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的習慣,，盡量避免用手接觸眼、鼻,、口,。

大人從外面回到家，要先把手洗干凈,，最好把身上的衣物也消消毒,。

另外，家里記得經(jīng)常開窗通風哦～

③提高免疫力,，給身體更好保護

提高免疫力就三個關鍵詞：鍛煉,、飲食、睡眠,。

運動——父母可以周末帶孩子多去公園走一走,，或者培養(yǎng)孩子一項體育愛好，保證每天充分運動1小時,。

飲食——飲食要均衡,，每天保證肉類、蔬菜和水果的攝入,，避免營養(yǎng)成分太單一,。

睡眠——不同年齡段的孩子睡眠時長，可以參考美國睡眠基金會專家的建議,。

孩子的成長總是伴隨各種不確定性,，即使做到以上這些，也很難保證娃不會生病,。我們也不要太焦慮,，一般來說及時帶娃去醫(yī)院都能看好。

但,，生病多了,，花費也不少。如果有保險能報銷,，養(yǎng)娃壓力也就小很多,。

去年我兒子一個月之內(nèi)去了4次醫(yī)院,，加起來花了2000多。之前買的保險,，一是只報住院費用不報銷門診費用,，二是有免賠額，所以也從來沒用過,。

之后我就一直在找,，平時看小病能用的保險，還真讓我找到了,。今天順便跟你們分享一下我的選擇標準和篩選結(jié)果,。

給娃買保險我很注重賠付標準和覆蓋責任，最終我選的是支付寶上螞蟻保新上的「好醫(yī)?！ど賰洪L期醫(yī)療（0免賠）」,。

●0免賠：很實用

醫(yī)療險能不能賠到錢，免賠額很關鍵,。

免賠額,，顧名思義就是指免賠的額度，也就是說在這個額度內(nèi)的損失,，需要我們自行承擔,。超出這個額度的部分，才在保險范圍,。

比如,，某款保險有1萬的免賠額，如果我們只花了8000,，這8000是沒法報的,，如果花了1.2萬時，超出的這2000才在賠償范圍內(nèi),。

大部分醫(yī)療險都有免賠額門檻,。而孩子平時小病小災的，每次幾百塊錢,，基本花不到免賠額。所以一般的醫(yī)療險都用不上,。

「好醫(yī)?！ど賰洪L期醫(yī)療（0免賠）」就是0免賠額醫(yī)療險，像一些常見的傳染病和意外,，看病花費超過1元就能理賠掉80%,。用來給孩子投保，很實用,。

●責任全：保障多

值得一提的是,，「好醫(yī)?！ど賰洪L期醫(yī)療（0免賠）」報銷范圍大、種類多,，不限社保目錄,，而且不僅賠付住院費，門診費也賠付,。

磕傷,、碰傷、燒傷等意外產(chǎn)生的醫(yī)療費用,，都能賠付醫(yī)保報銷后個人承擔部分的80%,；

甲型或乙型流感、手足口病等少兒高發(fā)的29種傳染病,，以及肺炎,、蛔蟲病、中耳炎等常見小病,，賠付醫(yī)保報銷后個人承擔部分的80%,。

除了以上這些常見的小病之外，「好醫(yī)?！ど賰洪L期醫(yī)療（0免賠）」還對白血病,、嚴重心肌炎、嚴重哮喘等等28種少兒高發(fā)特定疾病有超出常規(guī)百萬醫(yī)療險的保障責任,，一旦確診可以在二級及以上公立醫(yī)院的特需部,、VIP部、國際部進行就診,，且可以獲得100%賠付,，給到寶寶更好的就醫(yī)條件，不用再為擠破頭沒床位而煩惱,。

● 期限長：更人性化

出生0天即可保+保證延續(xù)到18歲

市面上很多少兒保險都對最低投保年齡有限制,，導致孩子剛出生一段時間內(nèi)生病，花費只能自己承擔,。

但其實很多寶寶出生會面臨肺炎等常見問題,，所以一款出生即可投保的保險是更人性化的。

「好醫(yī)?！ど賰洪L期醫(yī)療（0免賠）」——0天起就能保,，寶寶一出生就有保障，免除新手父母的后顧之憂,。

另外,，這款產(chǎn)品可覆蓋整個青少年階段，期間即使生病理賠后也可續(xù)保,，保證續(xù)保到18周歲,。

有它陪伴孩子成長,，我安心不少。

●價格親民：無負擔

有小伙伴會問,，0免賠的醫(yī)療險是不是貴很多,？

還真不是！

說到價格,，「好醫(yī)?！ど賰洪L期醫(yī)療（0免賠）」是真的實惠。

0歲/5歲/10歲孩子的首年保費分別是791/392/366元,。

每天最低一元起,，算起來每月不到一杯奶茶錢就可以給到寶寶一份健康保障，非常劃算,。

0免賠,，門診住院覆蓋全，價格不心疼,，性價比妥妥的,！

現(xiàn)在正值流感高發(fā)季，家長要給娃做好安全防護,。必要的話,，可以像我一樣配一份「好醫(yī)保·少兒長期醫(yī)療（0免賠）」,。

打開支付寶APP,，輸入“少兒0免賠”，就能找到它,。

養(yǎng)娃如取經(jīng),，無論在哪個成長階段，都有煩惱和風險,。給孩子提供一份健康保障,，讓成長更安心，讓愛滿分,。

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