前幾天,，做HR的朋友向我吐槽說(shuō),，最近因?yàn)閸徫粩U(kuò)招，人才需求比較大,，自己面試了差不多有幾十位候選人,，但符合要求的寥寥無(wú)幾,。

她還談到，在面試中求職者回答問(wèn)題的套路過(guò)于明顯,，甚至她剛聽(tīng)個(gè)開(kāi)頭,，就能預(yù)料到接下來(lái)對(duì)方會(huì)以什么句子結(jié)構(gòu)收尾。

我調(diào)侃她是因?yàn)榫媒?jīng)沙場(chǎng),，見(jiàn)多了各類(lèi)型的求職者,，加上職業(yè)習(xí)慣使然，才導(dǎo)致她對(duì)求職者如此苛刻,。

她搖頭說(shuō)并不是,，現(xiàn)在很多求職者對(duì)于HR的問(wèn)題，缺乏一定的真實(shí)鋪墊,，讓HR僅僅通過(guò)一場(chǎng)面試很難識(shí)別出求職者的真實(shí)水平,。

我好奇地問(wèn)她，作為HR最為看重的面試問(wèn)題有哪些,？她毫不猶豫地：求職者為什么從上一家公司離職？

求職者因什么原因從上一家公司辭職,，大概率會(huì)因同樣的原因從新單位撤離,。

那么作為求職者，該如何在面試中正確回應(yīng)離職原因,，以提升面試的成功率,？

因加班跳槽的打工人，不在少數(shù),。很多公司以加班強(qiáng)度論英雄,，不斷加班內(nèi)卷的職場(chǎng)文化，成了多少打工人的噩夢(mèng),。

我從國(guó)企裸辭后,，就聽(tīng)聞前公司進(jìn)行了改革，其中就有針對(duì)以前的懶散氛圍提出整改,。

取而代之的,，并不是高效地推進(jìn)工作，而是強(qiáng)制要求員工下班后加班,。

一名前同事告訴我,，他們?cè)臼堑近c(diǎn)下班，后來(lái)領(lǐng)導(dǎo)直接放話：就算沒(méi)事做,，也要在辦公室坐到十一點(diǎn),。

這種苦熬干熬的加班氛圍，直接讓他選擇了辭職,。辭職沒(méi)多久,，這位同事就加入到了一家不錯(cuò)的公司。

在面試環(huán)節(jié)，HR也的確有主動(dòng)問(wèn)到他,，為什么從上一家公司離職,？他也很真實(shí)地表達(dá)了對(duì)加班的態(tài)度。

其實(shí),，當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)HR盤(pán)問(wèn)離職原因時(shí),，如果的確不喜歡原公司的加班氛圍，大可不必把加班因素直接覆蓋掉,，可以換一種更好的表達(dá)方式,，來(lái)傳遞我們對(duì)于加班的態(tài)度。

比如像我這位前同事,，他是這樣表述的：我不反對(duì)加班,，我反對(duì)的是低效率加班，我更支持在上班時(shí)間高效地把工作完成,。

這樣一種表述方式,，不僅把對(duì)于加班的態(tài)度表達(dá)出來(lái)，而且還把自己遵循的工作理念,，傳遞給了新公司,。

升職加薪的通道，往往是有限的,。特別是在周?chē)露际抢习逵H戚的公司,，作為“外來(lái)人”，升職更是無(wú)望,。

很多人選擇跳槽,，是為了逃離內(nèi)部無(wú)機(jī)會(huì)、公司只會(huì)看人下菜,、以背景論英雄的絕對(duì)化氛圍,。

當(dāng)遇到面試官關(guān)于離職理由的拷問(wèn)時(shí)，就有人毫不顧忌,，脫口而出,，直接把上一家公司不重視人才，唯親才用的劣根性,，全盤(pán)托出,。

這樣的做法，極大可能會(huì)在面試官眼中留下挖苦前公司,，抨擊前公司的不好印象,。

那么在面試環(huán)節(jié)，該如何去回應(yīng)面試官的這個(gè)問(wèn)題,？

回答是先弱化,，再?gòu)?qiáng)化,。

弱化，在于我們不要一上來(lái)就對(duì)前公司倒打一把,，即使前公司內(nèi)部任人唯親的現(xiàn)象非常嚴(yán)重,，我們也要弱化前公司不好的地方，不要抹黑,。

強(qiáng)化,，在于我們要把跳槽的理由，更多地聚焦在對(duì)于未來(lái)新機(jī)會(huì)的選擇上,。

有了弱化和強(qiáng)化的對(duì)應(yīng),，在回答面試官問(wèn)題時(shí)，才能真正抓住重點(diǎn),，不做發(fā)泄式“怨婦”,。

比如，可以用這樣的段落進(jìn)行回應(yīng)：

在原公司我遭遇到了職業(yè)發(fā)展的瓶頸,，看不到更多的成長(zhǎng)機(jī)會(huì),，我是一個(gè)喜歡持續(xù)挑戰(zhàn)的人，我更渴望到大的平臺(tái),，尋求更多的機(jī)會(huì),，在職業(yè)上去迎接更多的挑戰(zhàn)。

這樣的回應(yīng),，會(huì)讓HR更加注重你未來(lái)的選擇性，而不是你過(guò)去的評(píng)價(jià)欲,。

很多人離職,，不是待遇不好，和同事相處不和睦,，而是領(lǐng)導(dǎo)太壞,。不管自己做什么，上級(jí)總處處給自己穿小鞋,，一言不合就PUA,。

面對(duì)時(shí)刻貶損自己的領(lǐng)導(dǎo)，時(shí)間一長(zhǎng),，不僅會(huì)滋生很多自我懷疑的負(fù)面情緒,，還看不到往上走的希望。

很多人在這樣的狀況下,，選擇了跳出深海,，去外面尋找更多的藍(lán)海。如果你是因?yàn)檫@樣一種情況選擇離職,，在面對(duì)HR詢(xún)問(wèn)離職原因時(shí),，該如何有技巧的回應(yīng),，才能避免有吐槽領(lǐng)導(dǎo)的嫌疑？

我們可以落腳于自己真正的需求,，而不是困于對(duì)前公司領(lǐng)導(dǎo)缺點(diǎn)的評(píng)價(jià),。

前公司領(lǐng)導(dǎo)必然有他不合人意的地方，但你無(wú)法保證此刻面對(duì)的新公司就沒(méi)有這樣的人,。

這個(gè)時(shí)候不妨從自己的需求出發(fā),，把闡述的重點(diǎn)，更多圍繞在自己對(duì)于人際關(guān)系的期待上,。

比如說(shuō)可以這樣回應(yīng)：

過(guò)去公司的人際交往比較受限,，部門(mén)之間的交流比較少，這讓我在公司內(nèi)部的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)不多,，我離職是希望自己能在新的地方,，結(jié)識(shí)更多優(yōu)秀的同事，向他們多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),。

當(dāng)這樣回答,，就把回應(yīng)的重心遷移到了自己對(duì)未來(lái)新公司氛圍的期待上。

面試時(shí)離職原因如何回復(fù),，往往決定著一個(gè)人在HR心中的印象,。

好的回應(yīng)，能得到HR的青睞和認(rèn)可,；差的回復(fù),，會(huì)讓面試瞬間陷入被動(dòng)，甚至被過(guò)早下論斷,，踢出局,。

愿我們都能在面試時(shí)，淡定回應(yīng),，收獲夢(mèng)想的offer,！

留言說(shuō)說(shuō)，你如何回應(yīng)離職理由,？