問題：如何才能每天讀到這樣的故事,？

回答：點(diǎn)擊右上方“關(guān)注”小編頭條號(hào),！

追求長(zhǎng)壽，是絕大多數(shù)人孜孜以求的夢(mèng)想,。尤其是現(xiàn)代社會(huì),，物質(zhì)生活條件極大改善，人們對(duì)于養(yǎng)生長(zhǎng)壽,，更加注重,。

因此，社會(huì)上也出現(xiàn)了很多的養(yǎng)生保健行業(yè),，通過各種方式來推銷自己的產(chǎn)品,，以期待借助人們對(duì)長(zhǎng)壽的追求，賺取更多的利益,。

社會(huì)上還有一部分人,，開始研究歷史上長(zhǎng)壽人物的長(zhǎng)壽秘訣，以期能夠找到長(zhǎng)命百歲的終極密碼,。

要說歷史上長(zhǎng)壽的人,，大家可能都會(huì)想到傳奇人物——彭祖。據(jù)說彭祖,，一生經(jīng)歷堯帝時(shí)期,，夏朝和商朝，足足活了800多歲,。是中國(guó)歷史上有文字記載的最長(zhǎng)壽之人,。

但是由于,，彭祖生活的時(shí)代距離現(xiàn)在實(shí)在太過遙遠(yuǎn)，而且那是個(gè)神話傳說與真實(shí)歷史界限模糊的時(shí)期,。所以彭祖是否真的存在,，以及是否真的活了800年，都是一個(gè)未解之謎,。

且不說,，年代久遠(yuǎn)難以考證的彭祖,。中國(guó)歷史上還有幾個(gè)有明確文獻(xiàn)記載的人，也活過200歲,。

有史料記載：

陳俊,，活了443年，《永泰縣志》記載,，陳俊生于唐代儺宗,、辛丑，死于元代泰定甲子,，福建省永泰縣人,；

慧昭大師，活了290歲,，《歷代高僧生卒年表》記載,，名僧慧昭，生于公元526年,，死于815年,，成為中國(guó)最老的和尚；

李慶遠(yuǎn),，活了256歲,，據(jù)《李氏族譜》記載，他生于1677年,，死于1933年,，150歲時(shí)，清政府為他慶生,，200歲時(shí),，他仍然經(jīng)常去大學(xué)講中醫(yī)課程；

張三豐,，活了 217歲,，生于公元1248年，死于公元1464年,，是一位集道教,、武術(shù)和文學(xué)于一身的傳奇人物；

吳普,，活了 200歲,，醫(yī)術(shù)過人，寫有著名中醫(yī)藥著作《吳氏本草》,，其中載有441種藥物,。

可以說,，千百年來,，人們對(duì)于長(zhǎng)生奧秘的探索一刻也未停止,。無論是平民百姓,，還是王侯將相，都對(duì)增加生命的長(zhǎng)度充滿渴望,。

但是現(xiàn)代科學(xué)讓我們知道,，生命有其固有的周期，是不可能無限延續(xù)的,。因此,，歷來人們對(duì)他人最美好的祝愿就是長(zhǎng)命百歲。

活過一百歲,，就是真正的高壽了,。但是能活過百歲的人，還是很少的,。

截止目前,，世界上有記錄最長(zhǎng)壽的人是出生于1903年的日本老太田中力子。但在中國(guó),，曾經(jīng)比日本老太長(zhǎng)壽的大有人在,。比如，今天小編要說的這位“中國(guó)長(zhǎng)壽之王”龔來發(fā),。

龔來發(fā),，出生于1862年，貴州仡佬族人,。自小家境貧寒,，在一歲的時(shí)候，被父親送養(yǎng)他人,。但是好景不長(zhǎng),，10歲時(shí)養(yǎng)父母雙亡，龔來發(fā)成了吃百家飯,，采野果為生的孤兒,。

終于，在饑寒交迫中長(zhǎng)到了14歲,。就在這一年,，鄰村一個(gè)叫向禮全的富裕村民，找到孤身一人的龔來發(fā),，讓其給自家?guī)椭苫?，管飯吃?/p>

于是，龔來發(fā)便開始了在向家的生活，他為人忠厚老實(shí),，干活勤快,，從不偷奸耍滑,，向禮全一家人都非常喜歡他,。

龔來發(fā)在向家，一待就是很多年,，從剛開始干雜活,，到后面幫忙照顧小孩，儼然成了向家大管家,。

龔來發(fā)一生都與土地為伴,，沒有結(jié)過婚，也沒有子嗣,。但把龔來發(fā)帶進(jìn)向家的向禮全與其感情深厚,，甚至在臨終之際，向禮全還不忘告誡子孫：龔來發(fā)為我們向家奉獻(xiàn)了一生,，未來你們要把他當(dāng)自家老人一樣,，好好的贍養(yǎng)。

龔來發(fā)老人后來一直活到了1995年，辭世時(shí)是133歲的高齡,。作為一個(gè)從清朝末年一路走進(jìn)新中國(guó)的歷史見證者,，去世之前他還曾參加了“中國(guó)百歲壽星排座次”活動(dòng)，被授予“中國(guó)長(zhǎng)壽之王”稱號(hào),。

成為長(zhǎng)壽之王后,，龔來發(fā)老人接受過很多媒體采訪，以及慕名而來的人拜訪,。當(dāng)大家問及他如何能活這么高壽時(shí),，老人總是憨厚一笑，再抽一口土煙,，然后自顧自地說：也沒啥子說的,，非要說的話，那就是我很少去想事,，然后就是保持快樂,。

正如，龔來發(fā)老人自己所言,，他心態(tài)很好,，一輩子愛說愛笑,，干活的時(shí)，嘴里總是唱著山歌,，十分的知足樂觀,，因此村里人都很喜歡他。

但是,，老人也有一些看起來不太健康 的生活習(xí)慣,，比如，他高興時(shí),，總喜歡咪一口甜米酒,，還酷愛吸當(dāng)?shù)氐耐翢煟翢煒寧缀醢殡S他一生,，抽土煙抽了足有100多年，直到彌留之際,，還不忘吸上一口,。

老人這些習(xí)慣這些，可謂是打破了很多人對(duì)于長(zhǎng)壽秘密的認(rèn)知,。

但是從中,，我們更能看出，真正的長(zhǎng)壽并不是靠保健養(yǎng)生等外在的加持,，而是在于修心,。龔來發(fā)老人一生無論多么困苦貧寒，他都保持樂觀心態(tài),。

無獨(dú)有偶,，其他一些高壽老人傳授的長(zhǎng)壽秘訣，也都指向人生心態(tài)對(duì)長(zhǎng)壽的重要性,。

比如曾經(jīng)的復(fù)旦?；?span>嚴(yán)幼韻老人，活到112歲,，他去世前還保持化了妝才出門的習(xí)慣,，晚年一句口頭禪，就是每天都是開心的一天,，心態(tài)十分樂觀從容,。104歲的壽星章金女也說：順乎自然即養(yǎng)生。

由此可見，從容樂觀心態(tài)對(duì)于長(zhǎng)壽多么重要,！希望所有朋友們都能健康長(zhǎng)壽,、長(zhǎng)命百歲,！對(duì)于長(zhǎng)壽秘訣，有什么想法呢,？歡迎轉(zhuǎn)發(fā)收藏評(píng)論,！