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又到了犯鼻炎的季節(jié),學(xué)會(huì)這幾招,,不用天天擦鼻子

 健康小書館 2023-03-08 發(fā)布于廣東

春天來了,,又冷又熱,很多人的鼻子又酸又癢,。有人誤認(rèn)為是感冒,,其實(shí)是頑固的過敏性鼻炎。那么,,其癥狀與感冒有什么不同,?導(dǎo)致那個(gè)的過敏原是什么?用什么方法治療好呢,?

鼻炎不等于感冒

變應(yīng)性鼻炎通常在不同季節(jié)發(fā)病,,患者多表現(xiàn)為與感冒相似的癥狀,實(shí)際上變應(yīng)性鼻炎和感冒完全不同。

過敏性鼻炎其實(shí)是過敏性體質(zhì)的人接觸過敏原時(shí),,會(huì)發(fā)生一系列反應(yīng),,引起鼻腔粘膜水腫,同時(shí)呈現(xiàn)過敏性炎癥反應(yīng)狀態(tài),。過敏性鼻炎不像感冒時(shí)全身酸痛,、發(fā)熱、流膿性鼻涕,。此外,,感冒病程短,過敏性鼻炎病程長,,常年反復(fù)發(fā)作,。

過敏性鼻炎有季節(jié)性發(fā)作和常年性發(fā)作兩種。季節(jié)性發(fā)作的變應(yīng)性鼻炎常見于春季和秋季,,一般在3月中旬前后或立秋后開始,。多年發(fā)作的變應(yīng)性鼻炎無明顯季節(jié)特征,早晨起床或遇到冷空氣,、灰塵或其他過敏原均可發(fā)作,。常見的過敏原有花粉、動(dòng)物皮毛,、螨蟲等,。凱萊止鹽酸依匹斯丁膠囊是一種抗過敏的藥物,對于過敏性鼻炎的患者可以起到治療的作用,緩解鼻腔黏膜充血導(dǎo)致的鼻塞和流鼻涕的癥狀.

預(yù)防變應(yīng)性鼻炎的幾種方法:

1、按壓穴位:日常按摩鼻子保健,。用兩只手指慢慢按摩迎香穴,、鼻通穴、印堂穴,,每天兩次,,每次5分鐘,不要用力過猛或用力過猛,。其中,,迎香穴位于鼻兩側(cè)、鼻唇溝中,;鼻通穴位于鼻子兩側(cè),、鼻唇溝上端盡頭;印堂穴位在連接兩眉的中點(diǎn),。另外,,摩擦鼻梁可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環(huán),緩解鼻塞,。具體來說,,將食指和指腹放在鼻尖部,,沿著鼻梁上下摩擦鼻梁30次直到印堂。

2,、針灸:針灸是治療變應(yīng)性鼻炎的主要輔助方法,,通過調(diào)理人體臟腑、陰陽,、氣血等,,達(dá)到通鼻的作用。但針灸治療必須到正規(guī)醫(yī)院由醫(yī)生操作,。

3,、增加鍛煉:變應(yīng)性鼻炎患者應(yīng)注意增強(qiáng)體質(zhì),增加鍛煉,,注意防寒保暖,。

4、清鼻法:生理鹽水清鼻,,可清除鼻腔吸入的過敏原和病毒,,保持鼻粘膜濕潤,非常有利于纖毛的正常運(yùn)動(dòng),。用生理鹽水沖鼻能有效預(yù)防和緩解變應(yīng)性鼻炎的發(fā)作,,無副作用。

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