成長是有規(guī)則可循的,，前期的底層搭建可以讓后期更穩(wěn)固,。比如說：通過了解自我，然后制定價值觀,、原則,、思維框架，進而指導(dǎo)職業(yè)規(guī)劃,，以終為始,，慢慢實現(xiàn)。

對于知識經(jīng)驗,，可以自己整理,，也可以借助高手的肩膀進行遠眺。今天推薦的這本書《學(xué)會成長：爆發(fā)式成長的25個思維模型》作者粥左羅基于個人經(jīng)驗整理了25種重要的思維,，分為了5種,，

1. 解題之前選對題目：人生分為選擇題和解答題，這五種思維是有關(guān)更好的選擇的,。

2. 解鎖人生更優(yōu)解：講完了如何進行選擇,，現(xiàn)在談?wù)?strong>如何更好的解題。

3. 透過現(xiàn)象看本質(zhì)：理解社會的客觀本質(zhì),，更好的成長,。

4. 看見和相信并存：因為看見，所以相信,。以終為始中強調(diào)實現(xiàn)都是2次,，計劃一次 實現(xiàn)1次。這5種思維講的是如何更好的看見,。

5. 個人發(fā)展靠經(jīng)營：作品足夠優(yōu)秀,，要想賣高價還需要更好的吆喝，可以通過5種思維學(xué)會經(jīng)營自我,。

我從中挑了6種整理成筆記分享給大家：

 01   做選擇 

篩選思維：隨意選擇的人生,，不值得一過

你有沒有想過，在過去歲月里有哪些重要的選擇是你本可以做好甚至更好的,，可能多少都會有,。那問題出在哪里呢？我們一輩子在做選擇題,，然后是解答題,。最大的痛苦就是解對了題,，但選錯了題。這里提供一種「篩選思維」,。

01,、定義 篩選意味著有足夠的備選，而非單純的“選擇”,。擴大自己的可選數(shù)量,，更多的選擇才能找到更好的方向。

02,、代價-凡有選擇,，必有放棄 選擇是有代價的，成本是機會成本,，因為你選擇了這個,，就必然會放棄其余選項。具有唯一性,、排他性,、不可逆性。

03,、提高標(biāo)準,，跑贏人生 有些人能力并沒有你優(yōu)秀，但他的目標(biāo)高,，標(biāo)準高,，不滿足，最后的成就可能遠遠高于你,。做選擇需要心中有一種“標(biāo)準意識”,，有篩選思維前提是-凡是提高標(biāo)準。這兩句話會讓你受益終身,。

有自己的評判選擇標(biāo)準,，如多看優(yōu)秀的書、電影,，和優(yōu)秀的人深交等,。其中花費的時間是值得的，哪怕很多,，方向?qū)α诉€愁到不了羅馬嗎,？

04、永遠有得選 很多人說自己沒得選是在找借口,。選擇,，就是在你能做的選擇里進行篩選，在任何事上都是有選擇的,，不做選擇也是一種選擇,。

掌握這種思維，或許在未來歲月,，對于那些重要的選擇,，你可以花更多的時間 + 提高自己的標(biāo)準，做一些未來不會后悔的決定,，祝你好運??,。

賽點思維：小機會隨便錯過，大機會死命抓住

對于人生中有些關(guān)乎你終局的選擇,，是否得到了重視,，還是被忽略。當(dāng)你具備賽點思維,，這種思維會輔助你更好的前行,。創(chuàng)造詞匯是為了更好地理解，如果你有同類型思維的不同叫法,，可自己選擇,。

賽點：比賽進入了關(guān)鍵時刻，決定成敗的時候,。放到人生中,，某些選擇執(zhí)行也能決定未來，厲害的人對于賽點會死死抓住,。

01,、原則一｜小機會隨便錯過，大機會死命抓住 很多人根本沒有分寸感,，不知道人生中哪些事是大事,，過的稀里糊涂。大機會帶給自己的改變會更大,，所以要花更多時間精力去準備,，而不應(yīng)該忽略圖快。

02,、原則2｜平時做事-關(guān)鍵節(jié)點不犯錯 都說機會留給有準備的人,，這個準備就是關(guān)鍵節(jié)點不犯錯，才能更好的承接之后的大機會,。

A 不管做什么事,，做之前先明確，影響這件事成敗的關(guān)鍵節(jié)點是哪幾個,，

B 然后,，你永遠都不應(yīng)該將你的時間、精力,、心力均分在每一個節(jié)點上,，永遠要把它們投入關(guān)鍵節(jié)點,，因為關(guān)鍵節(jié)點決定成敗。

升級思維的目的是改變行動,，可以想象目前工作的核心節(jié)點是什么,，是否被你像普通事情一樣對待，還可以反思下過去是否有失之交臂的大機會,，重新給你會如何選擇,？??

 02   做解答 

專注思維：只有專注，才能同時做好很多事

生活中會有很多看似矛盾的觀點和詞匯,，比如專注和兼顧,，兩者好像互相沖突，容易顧此失彼,。今天來聊聊這兩點的邏輯所在,。

目標(biāo)：能通過專注練就一個本事，同時兼顧很多事,。

01,、專注｜你的時間有限，做好任何事都需要專注 通過副業(yè)賺錢觀點：“只有主業(yè)很牛的人,，才應(yīng)該出來做副業(yè),。不然容易主業(yè)被耽誤了，副業(yè)也沒賺多少錢,?！皩Ｗⅰ本褪牵磺袑@份工作沒有幫助的事情,，全都暫停,。

02、兼顧｜你的發(fā)展速度,，取決于你能同時做好多少事 如果你只能做設(shè)計,，那只能是一個設(shè)計師。很多厲害的人比大部分人發(fā)展得好,，一個很大的原因就是可以同時兼顧做好很多事情,。

03、解決｜專注成就效率,，讓你能同時做好很多事 問題來了,，專注還是兼顧？

先了解下,，有種品牌營銷策略叫“沸水效應(yīng)”：如果水沒燒到100℃,，燒到95℃就是浪費。為什么說是浪費,？因為如果只燒到95℃,，只要不繼續(xù)燒下去,，熱量就會減少；

但是如果燒到100℃,，水開了的時候,，只要維持小火不斷，就能一直保證水是沸騰的,，用戶對品牌的認知也是同樣的道理。

背后有兩層意思：第一：一開始你要專注,，這樣才能把一鍋水燒沸,；第二：水燒沸后，只要維持小火,，水就能維持沸騰,。

應(yīng)用：通過極其專注做好一件事，即燒開水后,，再花少量功夫穩(wěn)固,，就能讓水一直在100度開著。利用“專注+沸水效應(yīng)”,，可以同時把多件事通過先后順序都做得很成功,。

減肥：給自己定了一段周期，在這個周期內(nèi)增加每天減肥的投入時間,，快速完成減肥計劃,。在之后的日子，我要做的事就簡單多了,，只需要'小火’維持即可,。做事模式，叫“各個擊破,，分化瓦解”,。

04、總結(jié) 專注最大的秘訣在于學(xué)會放棄,，因為專注是集中力量辦大事,，但專注的最終目的不是只做一件事，而是提高效率后能同時做好更多的事,。

變量思維：在同體量競爭中,，能找到變量的人贏

人生是一場解題之旅，在解每一道題時,，都要有更多的資源,，才能把題解得更好，而資源總是有限的,， 所以,，一群人的解題之旅,，就是這群人互相競爭之旅。如何能夠在競爭中獲勝,，提供一種變量競爭策略,，高手都熱愛競爭，主動擁抱競爭,。

用商業(yè)的眼光看個人成長,，商業(yè)最有魅力的特點是變化。

1,、永遠有新入局者攪動現(xiàn)有格局,，

2、現(xiàn)有格局里的每一個競爭者也從來不想保持現(xiàn)狀,，每一個都試圖做點事情,，從而讓自己往前排走，挑戰(zhàn)最大的既得利益者,，商業(yè)因此而精彩

變化靠變量推動,。

變量服務(wù)于少數(shù)人，即最早發(fā)掘它的那批人,。一旦所有人都開始關(guān)注變量了,，它的變化紅利就基本上被瓜分得差不多了，這就是為什么說“能找到變量的人贏”,。越是被看得見的變化,，越不是致命的變化；越是能被看得到的對手,，就越不是真正的危險,。

01、在常量競爭中,，能找到變量的人贏 體育是最注重公平的競爭行為,，但在在職場里、商業(yè)環(huán)境中只有成敗一說,，沒有絕對公平可言,。這種“不絕對公平”也是商業(yè)的魅力所在。常量競爭非常艱苦,，引入變量參與競爭才是聰明的做法,。在常量競爭的同時找到變量，這樣你就可以不跟競爭對手比常量了,。

02,、如果只盯著常量，就永遠找不到變量 變量思維的本質(zhì)是一種競爭策略。多數(shù)人害怕競爭,，因為競爭意味著搶奪,，搶奪是一種讓人不舒適的狀態(tài)。但真正實現(xiàn)爆發(fā)式成長的人,，都是從最殘酷的競爭中走出來的,。此外最重要的是，競爭可以極大地激發(fā)人的斗志,。 舉例子：淘寶第一主播薇婭,，李佳琦異軍突起差異化競爭，競爭感也讓前者提升了流量影響力,。

尋找變量法01：在尋找變量時,，一定不能盯著常量，要去開辟新戰(zhàn)場,。

尋找變量法02：找到新戰(zhàn)場，重新選擇競爭對手,。競爭不是目的,，真正的目的是自我成長。你通過變量重新選擇競爭對手,，同時甩掉原競爭對手,，也是非常好的方式。在個人成長上,，很多人都用這種方式,。

尋找變量法03：拓展品類，重新定義競爭方式,。

這個變量最有效的時候,，一定是你先找到并且先玩起來的時候。因此,，對于尋找變量這件事,，你應(yīng)該是“永遠在路上”。

03,、給成長留出培育變量的時間 很多人只忙碌不學(xué)習(xí),，這就是為什么大多數(shù)人兩三年過去，基本上沒有什么成長,。廢掉一個人最隱蔽的方式,，是讓他忙到?jīng)]時間成長。要想持續(xù)成長,，就要始終給自己留出培育變量的時間,。

保證每天能拿出固定的時間學(xué)習(xí)、閱讀、聽課,，甚至要將這些事變成強制性學(xué)習(xí)任務(wù),，讓它們變得跟你的工作任務(wù)同樣重要，甚至你上班時間做這些事也沒關(guān)系,。

 03   看本質(zhì) 

成長比拼的不是一瞬間的爆發(fā)性，而是持續(xù)性和穩(wěn)定性,，且倡導(dǎo)持續(xù)成長,。短期性和長期性的成長，區(qū)別不是自律不自律的問題,，而是能否得到持續(xù)推動前進的反饋的問題,。本次分享解決的是：了解增強回路和真實反饋進而「持續(xù)成長」。

01,、持續(xù)成長：需要增強回路 它屬于系統(tǒng)理論里的詞匯,，我了解的最早來自《系統(tǒng)之美》，劉潤在《商業(yè)洞察力》中根據(jù)該理論進行分析了多個商業(yè)案例,。

 任何一個系統(tǒng),，只要搭建起一條增強回路，系統(tǒng)就能自動擴張,、持續(xù)增長,。 讓無數(shù)的因果鏈形成閉環(huán)，閉環(huán)后這個圓圈轉(zhuǎn)起來,，就分不清因果了,，因也是果，果也是因,。

正向反饋：好看的人一定會越好看,；越瘦的人越有動力減肥。增強回路解決了持續(xù)動力不足的問題

02,、增強回路：需要真實反饋 做慈善很困難,，比經(jīng)商還困難。商業(yè)和慈善業(yè)最大的區(qū)別就是,，商業(yè)有增強回路,，慈善業(yè)沒有。因為經(jīng)商有真實反饋,，做慈善沒有,。

所以現(xiàn)在大富豪們都在做商業(yè)慈善，通過商業(yè)手段做慈善能提高行善的效率,。有真實的反饋,，才能更好的改善解決方案,。

03、真實反饋：需要走出自我意識,，走進真實世界 得到真實反饋,，是為了對抗調(diào)節(jié)回路。很多人經(jīng)常想放棄其實是正常的,，因為這才是真實的反饋,。

得到真實反饋，是為了對抗滯后反饋,。和減肥一樣,，你要持續(xù)做下去，才能啟動增強回路,。

啟動增強回路,，具體有以下4個要點：

第一，心態(tài)上要能接受真實,、擁抱真實,，真實是最有力量的反饋；

第二,，要看清真實的結(jié)果,，走進真實的世界，清醒思考,，接近真相；

第三,，凡事要盡可能地正確歸因,，錯誤歸因會讓你離增強回路越來越遠；

第四,，得到真實反饋,，可以在最大限度上對抗調(diào)節(jié)回路和滯后反饋。

發(fā)現(xiàn)一個變量,，會讓你短時間內(nèi)快速成長,；找到一條因果鏈，會讓你完成階段性成長,。只有找到一條增強回路,，才能讓自己持續(xù)成長。

而要啟動增強回路,，就一定要找到正向的真實反饋,，這是成長的底層推動力。

總結(jié)：持續(xù)成長需要增強回路,，增強回路需要真實反饋,，真實反饋需要走出自我意識，走進真實世界。

行動改變：提升認知/升級思維的目的是為了改變行動,。思考下在哪些方面,，因為收到了正向的真實反饋而做到了持續(xù)成長？在哪些方面,，因為缺少真實反饋而只是短期成功,？學(xué)會制造持續(xù)成功，通過設(shè)計流程,，找到正向的真實反饋,，正向循環(huán)。

 04   看見未來 

迭代思維：用魯莽定律開局,，用迭代思維持續(xù)行動

首先看看下面說的是不是你： 要做成一件事,，覺得一定要完美才會提交，會因為做的不夠好而不斷推遲時間,，做事具有完美主義傾向,，但這個過程會非常痛苦，因為常常時間花了,，效果也并不好,。 

具體的例子可以看下我寫的文章：讀書摘錄｜如何成為一個效率主義者,？

如何解決這個問題呢,？ 凡事先開局，不開局,，就永遠不得終局,。開局可以不好，但要開,，因為凡事靠迭代,。即我們常說的先完成，再完美的補充版,，先開始,，再完成，最終完美,。

1. 開始：開始就成功了一半,，只要開始就向著成功前進。

2. 完成：把一件事不管質(zhì)量如何先做好,；

3. 完美：就像一款軟件一樣不斷的迭代豐富功能,，變得更好。

什么是迭代,？成功需要N步,，不可能一步登上去,。你的每一步都可以被稱為一次迭代，每一次迭代得到的結(jié)果會作為下一次迭代的初始值,，每一次迭代都是為了逼近目標(biāo),。

 迭代思維是早就被我們使用過的思維方式，不幸的是大學(xué)畢業(yè)步入社會后,，我們把這種思維扔掉了,。

1、迭代式成長：一生很長,，起點不決定終點

有些事是必然會發(fā)生的,，比如只要持續(xù)按照正確的方式做正確的事，你一定會越來越好,。太多人看不清兩件事,。

一是自己當(dāng)下的位置，總是給自己設(shè)定與當(dāng)下能力不匹配的目標(biāo),，然后反復(fù)被現(xiàn)實打擊,，直到自我懷疑。

二是事情的演化規(guī)律,，總是給自己設(shè)定一個不合理的推進計劃,，讓自己在整個過程中屢屢受挫。

2,、迭代思維：用魯莽定律開局,，你就成功了一半

脫不花：“人生總有很多左右為難的事，如果你在做與不做之間糾結(jié),，那么,，不要反復(fù)推演，立即去做,。莽撞的人反而更容易贏。因為如果不做,，這件事就永遠是停在腦中的'假想’,，由于沒有真實的反饋，誘惑會越來越大,，最終肯定會讓你后悔,。

而去做，就進入了一個嘗試,、反饋,、修正、推進的循環(huán),，最終至少有一半的概率能做成,、不后悔,。” 認知決定行動,。做大事者不糾結(jié),，成大器者不磨嘰。那些莽撞的人反而更容易贏,。先干起來,，才能一步一步逼近成功。

• 迭代實際上分為兩種：一種是質(zhì)量迭代,，另一種是體量迭代,。

3、質(zhì)量迭代：起步不求高分,，持續(xù)迭代到高分

出版行業(yè)的一個前輩——王留全老師,。

問：“我想寫一本寫作領(lǐng)域的經(jīng)典書，應(yīng)該怎么辦,？” 

王老師說：“經(jīng)典是沉淀的結(jié)果,，你要快點先出一版，然后每隔一兩年迭代一版,，最終有可能成為經(jīng)典書,，你現(xiàn)在要卡位，不能憋著,?！保?strong>一個人說什么，跟他過去的經(jīng)歷,、路徑有關(guān),。這句話的意思是 王老師說的是有適用場景的）

4、體量迭代：起步不求規(guī)模,，持續(xù)迭代成規(guī)模

時代變了,，如今公眾號運營市場是紅海市場，你做60分的東西,、同質(zhì)化的東西,，基本上是死路一條。你必須做80分甚至90分的內(nèi)容,。為什么,？因為現(xiàn)在獲取用戶要靠競爭。俞軍說過一個公式：“用戶價值＝新體驗－舊體驗－替換成本” 公眾號的競爭,，已經(jīng)從增量競爭變成了存量競爭,。

 質(zhì)量上一步到位，體量上逐步迭代,，也只有質(zhì)量上一步到位了,，你才有機會在體量上迭代,。很多后來者居上的事情，都是用“口碑啟動,，體量迭代”的思維實現(xiàn)的,。靠什么啟動體量迭代,？答案是質(zhì)量和口碑,。

 05   最后 

基于這幾種思維做一個引子，感興趣可以去閱讀原書,。思維內(nèi)容的解讀不唯一,，可根據(jù)個人理解完善。

要記住,，我們拿別人的經(jīng)驗可以降低自己的獲取成本,，但不代表這就是我們的經(jīng)驗了，需要不斷的學(xué)習(xí)行動優(yōu)化它,，內(nèi)化為自己的一套行事準則,。