刷牙作為大家日常生活中必要的活動(dòng)，我相信大家對(duì)牙膏和牙刷都有一定的了解,，并且有自己的講究,。但是你敢保證自己刷牙的方式，用的牙膏和牙刷都是對(duì)自己牙齒好的嗎,？

刷牙作為維護(hù)牙齦健康最低成本的方式,，一直被廣大家庭所使用，刷牙在某種程度上確實(shí)能夠降低牙齒變壞的可能性,。在買(mǎi)牙膏上,，其實(shí)很多家庭的方法都是錯(cuò)誤的，甚至很多家庭一直都在選擇有一定致癌風(fēng)險(xiǎn)的品牌的牙膏,。

一,、不同的品牌的牙膏，除了口味區(qū)別之外,，成分也大相徑庭

很多人在選取牙膏的時(shí)候都會(huì)產(chǎn)生一個(gè)疑問(wèn),，為什么所謂的大牌牙膏和雜牌牙膏，它們的價(jià)格會(huì)相差那么大,？牙膏不就是為了刷牙嗎,？還有什么其他功效？其實(shí),，不同的價(jià)格它對(duì)應(yīng)的成分也是不同的,，不僅僅是因?yàn)槠放频拿麣獠艑?dǎo)致的。

不同價(jià)格的牙膏,，它所有的成分不同,，帶來(lái)的清潔效果也是很大區(qū)別的,。我們正常人是看不懂每一種成分的具體功效，但是大品牌它所用的成分都是對(duì)牙齒有保護(hù)作用的,，大部分雜牌牙膏只是做到了牙膏所有的“摩擦劑”的作用,，但是沒(méi)有清潔的作用。

從銷(xiāo)售市場(chǎng)來(lái)說(shuō),，雜牌牙膏的入侵是為了替代品牌牙膏的地位,。品牌牙膏的清潔效果固然可觀，但是價(jià)格對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)還是偏貴,。這些雜牌牙膏主打美白,、抗敏、清新口氣,，這些賣(mài)點(diǎn)固然能夠一時(shí)吸引顧客,，但是對(duì)于長(zhǎng)久使用此類牙膏的顧客來(lái)說(shuō)，有很大的壞處,。

牙膏究其本質(zhì),，只是清潔口腔的普通日常用品而已。牙齒美白,、抗敏,、清新口氣，這些都是從藥物上的作用來(lái)宣傳,，究竟有沒(méi)有作用不得而知,。

以牙膏的清潔能力來(lái)說(shuō)，牙膏配合牙刷通過(guò)摩擦的方式對(duì)牙齒進(jìn)行清潔,，肯定是比不刷牙來(lái)的更干凈的,。依靠牙膏中的摩擦劑，可以使得牙刷和牙膏與牙齒更好的摩擦,。

便宜的牙膏和貴的牙膏都有摩擦劑的成分,，但是便宜的牙膏用的成本較低，他會(huì)選擇碳酸鈣來(lái)進(jìn)行摩擦劑,，而高價(jià)牙膏會(huì)選擇水和硅石原料,，成本的不同也就導(dǎo)致了牙膏價(jià)格的不同。

在選購(gòu)牙膏的時(shí)候,，要注意牙膏成分的區(qū)別,，如果是碳酸鈣并且價(jià)格便宜,，那多半是對(duì)牙齒損傷比較大的劣質(zhì)牙膏,。如果用的是水和硅石，并且價(jià)格適中或者偏貴,，并且有品牌保證的,，那是可以放心使用的牙膏,。選牙膏的時(shí)候不能看口味，或者是單純的看心情,，選擇氣味宜人并且成分安全的最為重要,。

二、牙膏也有致癌可能,，一定要重視

說(shuō)到致癌,，大家聯(lián)想的都是平時(shí)的食物，比如說(shuō)烘焙過(guò)度的食物,，腌制過(guò)久的食物,，或者是制放太久的食物，但是你萬(wàn)萬(wàn)想不到牙膏也可能會(huì)致癌,。

在制作牙膏的過(guò)程中加入劣質(zhì)原料而達(dá)到摩擦劑的效果,，是很多廠商為了控制成本而做出的選擇。沒(méi)有按照生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn),，產(chǎn)品的合格率一直在降低,，這也是很多不良廠商倒閉的原因。

實(shí)際上市面上出現(xiàn)的很多牙膏都是不符合生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)的劣質(zhì)牙膏,，對(duì)我們的牙齒來(lái)說(shuō)有很高的致癌風(fēng)險(xiǎn),。要想避免此類致癌產(chǎn)品，我們需要對(duì)它的成分有所了解,。

1. 三氯生

三氯生可以抗菌抗炎,，防止口腔環(huán)境被破壞。堅(jiān)持使用可以減輕炎癥,，減少出血,，但是它對(duì)腸道環(huán)境和甲狀腺狀態(tài)都有一定的破壞性。

雖然說(shuō)實(shí)驗(yàn)沒(méi)有臨床應(yīng)用于人體,，但是在動(dòng)物身上就得到了明顯的反饋,，它對(duì)動(dòng)物身體造成了一定的破壞，此類物質(zhì)的毒性是一種潛在的致癌風(fēng)險(xiǎn),。

2. 苯扎氯銨

這是一種抗菌成分,，長(zhǎng)期使用可以減少牙菌斑。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)指出此物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間留在腸道會(huì)使腸道的環(huán)境失衡,，繼而引發(fā)炎癥,，甚至是病變或者癌變的現(xiàn)象。該成分的牙膏也要盡量避免,。

總結(jié)

絕大部分人對(duì)保護(hù)口腔環(huán)境都有很大的誤區(qū),，認(rèn)為每天刷牙甚至是飯前飯后都刷牙就能保證口腔環(huán)境的安全。其實(shí)口腔環(huán)境跟很多的因素都是有關(guān)系的,，比如說(shuō)飲食,，刷牙方式,，甚至和心理壓力也是有關(guān)系的。

如果大家想通過(guò)刷牙來(lái)減少口腔問(wèn)題,，不如及時(shí)就醫(yī),，科學(xué)對(duì)待。積極正確的面對(duì)自己口腔問(wèn)題,，平時(shí)注意飲食,，掌握正確的刷牙方式，選用安全的牙膏產(chǎn)品,。

市面上的牙膏品類繁多,，功效都差不多，不要被所謂的賣(mài)點(diǎn)迷惑了,，多關(guān)注成分才能避免有致癌風(fēng)險(xiǎn)的產(chǎn)品,。對(duì)于口腔健康來(lái)說(shuō)，刷牙無(wú)疑是成本最低的方法,，但是若想長(zhǎng)久的保持口腔健康,，還需要多了解口腔方面的知識(shí)，提升自我保護(hù)意識(shí)和保護(hù)能力,。