|
4款安神益智豆?jié){合集 今天整理了4款腦力工作者必備的豆?jié){,！ 長(zhǎng)時(shí)間用腦過(guò)度，記憶力變差,，還感覺自己腦子反應(yīng)遲鈍了,，學(xué)東西學(xué)不進(jìn)去！ 那么就給大腦充充電吧??！ #豆?jié){# #早餐# #新年美食市集# #頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽# 1.玉米核桃露（安神益智） 玉米80g,，小米10g，核桃10g,，牛奶150ml,，水500ml 2.紅棗核桃燕麥奶（安神健腦） 燕麥30g，紅棗3顆,，核桃20g,，牛奶250ml，水400ml 3.核桃花生米糊（營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)腦） 核桃25g,花生50g,，燕麥米55g,，水600ml 4.六個(gè)核桃花生露（益智補(bǔ)腦） 核桃6個(gè)（45g），花生30g,，糯米20g,，葡萄干3g，水500ml 5.杏仁松子豆?jié){（營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)腦） 黃豆70g,，杏仁20g,，松子10g，水600ml 6.黃豆核桃豆?jié){（益智補(bǔ)腦） 黃豆45g,，核桃20g,，紅棗5顆，水400ml,，牛奶200ml     |
|
|
