自律,，可以給我們帶來什么,？

我們?yōu)槭裁唇?jīng)常談“自律”，是因?yàn)椤白月伞钡娜?，在人群中的比例是少的,。因?yàn)樯伲允窍∪辟Y源,，就是稀缺的人品,。自律,，需要很長時(shí)間的努力,，絕對不是三天,、兩天就行，努力一下馬上就有效果了,。一定是長時(shí)間才能獲得這種品質(zhì),。

當(dāng)我們篩選人的時(shí)候，把機(jī)會讓給他人的時(shí)候,，大家都不自律的時(shí)候,，有一個(gè)人自律，就會脫穎而出,。

比如,，一個(gè)50歲的女人，還能保持20歲的腰圍,，一定是自律的,，其實(shí)也不難，每天堅(jiān)持鍛煉40分鐘即可,。一個(gè)男人,，每天堅(jiān)持做50個(gè)仰臥起坐，就不會有啤酒肚,，但是長期每天自律堅(jiān)持,，是非常難的。

生活中,，你會發(fā)現(xiàn),，越是自律的人，不僅身材好,，穿著非常整潔,，還會保持持續(xù)的讀書學(xué)習(xí)，使得他們的談吐不凡,。這些稀缺品質(zhì)其實(shí)只要能夠自律,，都能夠獲得。

所以,，自律的人自身傳遞的品行,，是非常強(qiáng)大的，無論我們選丈夫,、選妻子,、選事業(yè)伙伴，都會循著自律這個(gè)品質(zhì)去找,。不自律的人,，是不可能長期做成一件事情的,。

如果你想脫胎換骨，擺脫社會底層,，最重要需要培養(yǎng)的品行就是自律,。而且，每一個(gè)人的自律,，絕對都會被人看到,，被機(jī)會所看到。

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