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最近有案例讓我覺得很有必要提醒大家嚴防新冠陽了轉(zhuǎn)嚴重的重要性,。 最近有一些陽了轉(zhuǎn)嚴重的案例，我感覺有必要提醒大家,。 
目前總結(jié)出來主要有以下幾個情況： 1.一開始不夠重視,，認為只要不怕它（內(nèi)心足夠強大），其他就無所謂,。 ——這個態(tài)度其實是錯誤的,，首先應(yīng)該非常重視，因為畢竟處理不及時容易變得非常嚴重,，而且應(yīng)該以最快的速度去處理,，應(yīng)該用最靠譜的手段處理，不要拖拉,。 2.飲食不忌口,，之前張文宏曾經(jīng)告訴大家陽了要吃肉蛋奶，補充蛋白質(zhì),，我知道有的就是剛退燒就吃肉,，結(jié)果變得比較嚴重。3.好了一點就趕緊去運動（對徹底恢復(fù)的判斷有誤，有人認為退燒就是好了,，有人認為轉(zhuǎn)陰就是好了）,，覺得生命在于運動，所以,，好了之后趕緊運動,。——有位朋友好了之后，就去鍛煉,，跳操,，一天走路20000多步（這個是超過迄今為止我一天走路的最高記錄的），結(jié)果是頭痛腳跟痛失眠,。——我覺得用藥應(yīng)該先用最靠譜的藥,，怎么知道靠譜不呢,？平常需要積累一些基本的知識，比如,，發(fā)燒應(yīng)該先解表（發(fā)汗）再清熱（以免寒邪內(nèi)陷）,。不過有些知識確實不是一般人能搞得懂的，比如麻黃+桂枝可以促進發(fā)汗,，然而麻黃不加桂枝而加生石膏會發(fā)汗嗎,？大概率不會（具體見倪海廈老師講的《傷寒論》（人紀）中關(guān)于“麻黃湯方”的講解），這個是給肺降溫的,，清熱宣肺,，對于肺熱胸悶比較對癥，這個不是用來解表退燒的,。相關(guān)文章如下： 如何拍舌象（舌相,，舌像） 想學(xué)中醫(yī)，我應(yīng)該怎么入門,？——我是這樣學(xué)中醫(yī)的
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