?練氣期 筑基期 結(jié)丹期 元嬰期 分神期 合體期 大乘期 陰陽境 生死境（大乘期 陰陽境 生死境 和稱渡劫期）歸一境 天極境（天極境分四境）悟化境 脫凡境（脫凡境分為七重天）登仙境（燈仙境分為六步）

煉氣，煉精化氣,，就是將身體精血煉化為真氣,；

筑基，打通全身經(jīng)脈,，伐毛洗髓,，是修煉的基本途徑;

金丹期是道教修道過程的一種方法，修真的境界之一,，往往代表了修真的門檻,，踏入金丹即為神仙中人，可擺脫凡塵中的五谷輪回,。

元嬰期是修真的一個階段,，而修真又包括兩種：

第一:旋照、開光,、融合,、心動、靈寂,、元嬰,、出竅、分神、合體,、渡劫,、大乘、飛升,。

第二:開光,、辟谷、成丹,、金丹,、元嬰、出竅,、分神,、融合、度劫,、大

金丹期所修成的金丹,，即為內(nèi)丹。修煉內(nèi)丹即把人體作爐鼎以體內(nèi)的精,、氣作藥物,，用神燒煉，道教認(rèn)為使精,、氣,、神凝聚可結(jié)成圣胎，即可脫胎換骨而成仙,。道家常言金丹大道,，意思就是修成了金丹期，即得到了大道,。

道家修煉的元嬰又稱道胎,，先是大周天通，然后身體三開合,，中脈現(xiàn),，三花聚頂，丹成,，三田育嬰,。

在丹田里，就好象一個受精卵開始分裂,，慢慢變成一個胚胎,，成為一個小嬰孩。有說法叫“三年育嬰”,。實(shí)際上是胚胎長成小孩的時間,。

這個小孩實(shí)際是人的另一個身體,，可以稱為法身，這里說一下,，在修煉的過程中,，由于境界不同，法身是需要更換多次的,，可以說每到一層天就需要換一次法身,。所以，人修煉需要育許多次嬰,。

人的肉身是一個機(jī)器,，在世間成為一個假人，釋家稱為色身,。這個假人實(shí)際上也是一個法身,，可以吃，可以喝,，能拿東西,，這也是神通，不過是相對來說,。

人修成法身,，在這個世間就能做不同于其他人的事情，也就是這個世間的神通,。這時的人稱為真人,。

天下的煉氣士，無論修行什么功法,，都是分為四個等級，煉精化氣,，煉氣化神,，煉神返虛，煉虛合道,。每個等級之間的差別,，也不過是上中下三個階位。

這煉精化氣,，就是所謂的后天還轉(zhuǎn)先天,，也就是你這個等級，全身上下的后天氣息,，都已經(jīng)變成先天元?dú)狻?/span>

到了煉氣化神,，才算是煉氣士

煉神返虛，那就是成就金丹了,。

還虛合道,，哪怕不飛升天庭,，也是仙人。

天下的煉氣士,，無論修行什么功法,，都是分為四個等級，煉精化氣,，煉氣化神,，煉神返虛，煉虛合道,。每個等級之間的差別,，也不過是上中下三個階位。

這煉精化氣,，就是所謂的后天還轉(zhuǎn)先天,，

壽命

練氣化神才算煉氣士的壽命比普通人長的多，

煉精化氣初期,，也能活上三百多年,。

到了后期，壽命肯定突破八百歲,。

化神期境界的終點(diǎn),。壽命千載，

煉神返虛,，金丹期,，壽三千。

返虛絕頂之輩,，壽命甚至接近萬年,。