動(dòng)作示范：

步驟一 體位

患者坐位或正臥位,，手臂平放在與心臟近于同一水平，直腕,，手心向上,，并把腕關(guān)節(jié)背面放在脈枕墊上。

步驟二 定位

醫(yī)生面對(duì)患者,，首先用一手中指切按患者對(duì)側(cè)掌后高骨內(nèi)側(cè)關(guān)脈部位,，然后用食指按關(guān)脈前面的寸脈部位，無名指按關(guān)脈后面的尺脈部位,。如果是嬰幼兒,，則可以單用大拇指統(tǒng)按寸關(guān)尺這三個(gè)部位。

步驟三 布指

三指呈弓形,，指端平齊,，以指尖與指腹交界處按觸脈體，且患者身高臂長的,，布指宜疏松,；身矮臂短的，布指宜相對(duì)緊密,。

步驟四 診脈

診脈時(shí)常單按和總按配合使用,，單按即三指平布，分別用一指單按其中的一部脈象,，總按則是三指同時(shí)按脈,。按脈時(shí)力度可根據(jù)脈象靈活調(diào)整,。每次按脈時(shí)間3-5分鐘為宜,。

特別提示：

1、脈診前患者應(yīng)先休息片刻,，調(diào)勻呼吸,，安定情緒，放松身心,。

2,、中醫(yī)脈診應(yīng)由專業(yè)中醫(yī)師操作，非專業(yè)人員脈診結(jié)果不可作為診斷依據(jù),。