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看到這個題目,，很多人會認為我是要否定太極拳的健身功效,！但你錯了！我不但認為太極拳可以養(yǎng)生健身,，而且還具有區(qū)別于其他運動的“獨特”養(yǎng)生功效,！我要討論的是你現(xiàn)在打的所謂“太極拳”，還是不是我們祖先留給我們的國寶,。 
近年來總能聽到一些太極大師在擂臺上被暴打的新聞,，而每當這個時候都會有一些太極名家和學者出來替“太極拳”站臺，其主要觀點是說：隨著歷史的變遷和時代的發(fā)展,，太極拳作為武術的功能在逐漸弱化,，而人們更加注重練習太極拳的養(yǎng)生健身功能。 那么,，這個邏輯對不對呢,？不對！翻遍前輩們關于太極拳的論述,，幾乎全部都是武學的典籍著作,，很少有專門關于養(yǎng)生健身的論述，這只能說明一個問題,，歷史上太極拳一直是作為一門武學在傳承發(fā)展,。 由于太極拳獨特的訓練方法，使習練者在武技上身的同時,，其身體的特性也會發(fā)生很大的變化,。“后天返先天,，復歸于嬰兒”,，這是太極拳要追求的身體狀態(tài)，它即是習武者的身體素質追求,，也能體現(xiàn)出獨特的養(yǎng)生健身效果,。你可以想想，如果你的思想和心靈如嬰兒般的純凈,，身體如嬰兒般的朝氣蓬勃,，那你的健康是什么狀態(tài)？所以太極拳的武術和養(yǎng)生應該是一種伴生關系,，一體兩面,，養(yǎng)生其實是習武的副產(chǎn)品。正確的習練兩者皆有，錯誤的習練二者全無,。我們的前輩講話很直白,，可你聽了覺得別人是在開玩笑！ 個人以為,，拿養(yǎng)生健身為擂臺上的失敗找借口,，其實就是為太極拳的現(xiàn)狀找了一塊遮羞布,，它遮蓋了太極拳幾近失傳的本質,！大師之所以被暴打，是因為他們練的根本不是真正的太極拳,，真正的太極拳基本已經(jīng)失傳了,！ 寫到這里，可能很多人并不認同我的觀點,，但是沒有關系,，不同觀點可以交流碰撞，理是越辯越明的,。下面我跟大家分享一下我對失傳太極拳的認識,，為我們今后的辯論多提供一些素材。 在分享我的認識之前,，我要先講一個例子,，這有助于理解我要分享的內容。 例：把兩塊體積和質量相同的木塊,，分別放在桌面和水面上,，兩個木塊都受到下面物體的支撐，那么木塊的這個支撐力如何計算呢,？有初中物理知識的人都知道,，放在桌面上的木塊用經(jīng)典牛頓力學的公式計算，而水面上的木塊要用流體力學的公式計算,，這兩種支撐力量的性質完全不同,，所以在物理學里是放在兩個不同的章節(jié)里講述的。物體的性質不同,，它產(chǎn)生力量的性質也會不同,。“物性不同,，力性也會不同”,，大家先記著我提的這個觀點。 接下來談談我認識的太極拳,，我們先從“太極勁兒”談起,。 關于“太極勁兒”，各種專家學者寫過無數(shù)的解讀文章，天馬行空,，五花八門,，至今我也沒看到統(tǒng)一確定的說法！之所以出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,，原因非常簡單,，就是大家身上都沒有“太極勁兒”，對“太極勁兒”還處于思考和感悟階段,。本人認為,，是否正確認識“太極勁兒”，是判斷你是否正確習練太極拳的核心標準,！正確的認識了“太極勁兒”,，才有可能正確的認識太極拳，正確的認識了太極拳,，才有可能正確的習練太極拳,！所以，身體是否產(chǎn)生了“太極勁兒”,，才是驗證你太極拳是否入門的唯一標準,！
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