成年人的崩潰就在一瞬間,，而深夜又是人最脆弱的時(shí)候,，過了凌晨12點(diǎn)來自好朋友的留言讓我陷入沉思。

    大概內(nèi)容是講述了目前情況是懷孕在家,，沒有收入或者說手心向上的生活讓她覺得很難,，畢竟她也是一個(gè)很有上進(jìn)心的人。

    在沒有想好要孩子的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己懷孕了,，在抉擇過后決定把孩子生下來,。

    她似乎沒有像很多孕婦一樣，在期待著這個(gè)小生命的降生,，而是過多的焦慮孩子生下來以后,，健康問題以及教育問題,。

    這讓她的想法產(chǎn)生了極端,，甚至?xí)X得自己在手術(shù)臺(tái)上大出血是一種解脫，也會(huì)覺察到自己太自私,，但是有找不到緩解這種焦慮的方法,，似乎生活對(duì)于她來講已經(jīng)毫無意義。

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    在《活出生命的意義》這本書,，弗蘭克爾講述了自己在奧斯維辛集中營(yíng)中度過的磨難種種,。

    在得知父母、妻子都死于毒氣室以后除了悲痛卻沒有放棄活著,，在至親至愛的人都已經(jīng)從生命中離開,，很多人會(huì)喪失了活下去的勇氣。

    而弗蘭克爾將對(duì)妻子的思念作為自己內(nèi)心唯一的精神慰籍,，讓他勇敢的活下來,。

    奧斯維辛集中營(yíng)當(dāng)中，死亡會(huì)隨時(shí)降臨的生活中,。在恐懼死亡過后,，人開始變得麻木，看到身邊人的死亡已經(jīng)是無所謂的態(tài)度,，甚至能在臨死人手中奪過他吃剩下的土豆泥,。

    生活似乎已經(jīng)變得毫無意義，死亡是如此的近距離,，或是觸摸電網(wǎng),，或是被拉進(jìn)毒氣室，都可以直接死亡,。

    人在這種環(huán)境,，受過教育的人仍會(huì)表現(xiàn)冷漠,，自卑，嫉妒和易怒,。但總有一些人會(huì)在這個(gè)過程中表現(xiàn)的不同,，作者就發(fā)現(xiàn)在這么艱苦的環(huán)境下，總有一個(gè)人會(huì)安慰到別人,。

    會(huì)將食物分給別人,，會(huì)到別人身邊安慰人。事實(shí)證明：人在任何環(huán)境下都有選擇自己態(tài)度和行為方式的自由,。

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    ?在奧斯威辛集中營(yíng)中,，圣誕前后是人死亡率最高的時(shí)刻。因?yàn)?，很多囚徒都幻想著圣誕節(jié)能回家…當(dāng)希望破滅,，他們就失去了活下去的勇氣…

    身為一個(gè)精神病理學(xué)家，弗蘭克爾發(fā)現(xiàn)：讓人活下去的不是“希望”,，而是“意義”,。

    正如尼采所說：知道為什么而活著，便能生存,。

    弗蘭克爾在書中講了這樣一個(gè)故事,，有位年過古稀的老頭，對(duì)弗蘭克爾說,，他無法承受老伴去世的痛苦…

    弗蘭克爾問老頭：你有沒有想過,，如果你先死去，你的妻子還活著,，她會(huì)怎么樣,？

    老頭說：那她可就苦了，她怎么受得了??！

    弗蘭克爾說：所以，你現(xiàn)在所承受的痛苦是有意義的,，它避免了你的妻子承受同樣的痛苦,。

    話音剛落，老人釋然了,，因?yàn)樗业搅顺惺軉势拗吹囊饬x,。

    所以當(dāng)我們對(duì)生活感到迷茫時(shí)，找一個(gè)安靜的時(shí)間想一下生命當(dāng)中的意義,。

    思考一下“我是誰(shuí)”,，如“我是一個(gè)媽媽，我是一個(gè)爸爸,，我有一位80歲老母親”等等,。

   很有可能這跟意義有關(guān),。找到意義后就堅(jiān)持努力去做，心態(tài)會(huì)越來越好,，人生的道路會(huì)越來越寬,。