凌晨1—3點(diǎn)早醒，8種常見失眠類型,，癥狀表現(xiàn)及實(shí)用中成藥大總結(jié)

每天在臨床上,，遇到失眠的病人特別多，那為什么會失眠呢,？如果用一句話來概括,，就是：“陽不入陰”。

在中醫(yī)里面,，陽,，代表著一種動能,，所以,，早上的時候，我們需要陽氣升發(fā),，以有充足的精神和能量來從事白天的一切活動,，而到了晚上，陽氣就要潛藏起來,，這樣人才會安安穩(wěn)穩(wěn)的睡個好覺,。否則“陽不入陰”，陽氣一直在外面游蕩著,，你說這樣,，人還能睡得著嗎？只會干瞪眼,，失眠問題也就來了,。

所以我們只要找到了這其中“陽不入陰”的原因，失眠問題是不是就可以得到改善了呢,？

以下就給大家整理出了,，臨床上最常見的引起失眠問題的8種原因，癥狀表現(xiàn)以及實(shí)用中成藥參考,，我們大家可以仔細(xì)對照一下,，看看你是屬于哪一種？

一,、心火旺

二,、心血不足

三,、心陰虛

四、肝火旺

五,、肝氣郁結(jié)

六,、心脾兩虛

七、心腎不交

八,、腎陰虛火旺

那么以上,，就是最常見的引起失眠的8種原因了，你是屬于哪一種呢,？

是單純的1,、2、3,、4,，還是合并多種情況？特別失眠問題比較嚴(yán)重的,，長達(dá)幾年,，十幾年這種情況，身體往往是多種病因夾雜,，大家需仔細(xì)辯證,，切勿擅自用藥。

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