每年冬天，都是糖尿病足的高發(fā)季,，其中,，因取暖不當(dāng)，導(dǎo)致糖尿病足及糖尿足截肢的新聞時常發(fā)生,。

去年冬天,，就有新聞報道，某醫(yī)生一天接診9例因取暖不當(dāng)導(dǎo)致糖尿病足的病人,。

（來源：杭州網(wǎng)）

糖尿病病友們一定謹(jǐn)記,，天冷取暖，下面6種錯誤取暖方式不要選,。

1. 暖水袋

危險指數(shù) ★★★★★

不管是手動裝熱水的,，還是充電的暖水袋，最高溫度一般都超過了50℃,。而皮膚長時間（超過30分鐘）接觸44~50℃的低熱物體,，會引起慢性燙傷，俗稱低溫燙傷,。

（xx充電暖水袋溫度曲線）

冬天氣溫低,，雙腳麻木，再加上糖尿病周圍神經(jīng)病變引起的感覺遲鈍,，糖尿病病友比普通人對熱更遲鈍,，暖水袋暖腳稍有不慎就會燙傷，誘發(fā)糖尿病足,。

對策

不建議使用暖水袋,。

2. 暖腳器、火箱

危險指數(shù) ★★★★★

市場上的暖腳器或火箱,，一般溫度在30~70℃之間,。接觸60℃左右的溫度，持續(xù)5分鐘以上就可能造成燙傷,。糖尿病病友對熱感知不靈敏,，用暖腳器或火箱暖腳，容易因溫度過高而燙傷皮膚,，誘發(fā)糖尿病足,。

對策

不建議使用暖腳器或火箱，可以穿保暖性好,、透氣舒適的襪子及鞋子,。

3. 發(fā)熱貼（暖寶寶）

危險指數(shù) ★★★★★

發(fā)熱貼的溫度最高可達(dá)60℃以上，長期接觸,，皮膚容易被燙傷,，誘發(fā)糖尿病足或造成難愈性創(chuàng)面。即使不直接接觸皮膚,，隔一兩層布料,，溫度也是偏高的。

（xx發(fā)熱貼溫度曲線）

對策

不建議使用發(fā)熱貼,。

4. 電熱毯

危險指數(shù) ★★★★★

電熱毯取暖不當(dāng)也容易造成糖尿病足,。

電熱毯的溫度較高，一般在30~60℃之間,。糖尿病病友對熱的感知不靈敏,，經(jīng)常會把溫度開到很大，這樣開一夜,，很容易被燙傷,。

（xx電熱毯溫度曲線）

對策

盡量不要用電熱毯，如果沒有暖氣,，可以用空調(diào)或無需接觸皮膚的取暖設(shè)備取暖,。

5. 烤爐/電烤爐

危險指數(shù) ★★★★☆

原因類似：由于天氣寒冷和糖尿病本身的影響，糖尿病病友對熱的感知力很弱,，烤火的時候稍有不慎就會被燙傷或燒傷,。

對策

不要離烤爐或電烤爐太近,，可以遠(yuǎn)離熱源1~2米間接取暖。

6. 熱水泡腳

危險指數(shù) ★★★★☆

熱水泡腳最怕溫度過高,，喜歡泡腳或水蒸氣蒸腳的糖友要注意,，水溫超過40℃時就容易燙傷皮膚了。

對策

買一個水溫計,，泡腳前測量溫度,，37℃左右即可。泡腳時間以10~15分鐘為宜,。泡完腳擦干,，檢查是否有皮膚破損。

糖尿病病友們,，你在使用上述取暖設(shè)備時,，一定要提高警惕，盡量不要接觸皮膚,，保持適當(dāng)距離,，謹(jǐn)防"燙出糖尿足"。