哺乳期來(lái)月經(jīng),，奶水質(zhì)量就不好了嗎,？

常見(jiàn)哺乳期媽媽沒(méi)有大姨媽報(bào)到，但并不意味著哺乳期不會(huì)來(lái)月經(jīng)?，F(xiàn)在生活條件好,，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)良好，母體恢復(fù)比奶奶輩時(shí)代好很多,，很多媽媽在哺乳期4-6個(gè)月左右來(lái)月經(jīng),，也有少部分媽媽出了月子就來(lái)月經(jīng)，臨床上并沒(méi)有特別的時(shí)間限定,，視個(gè)體區(qū)別,。

哺乳期不來(lái)月經(jīng)通常是由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌,，同時(shí)卵巢對(duì)垂體促性腺激素的刺激不敏感,，所以在一般情況下,， 不排卵也沒(méi)有月經(jīng)。

女性產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)是一個(gè)自然生理現(xiàn)象,，而母乳喂養(yǎng)本身有利于子宮,、卵巢功能復(fù)原，月經(jīng)來(lái)潮時(shí),，一般母乳量會(huì)有所減少,，但質(zhì)量和營(yíng)養(yǎng)成分沒(méi)有太大變化，不影響哺乳,。但每個(gè)媽媽的體質(zhì)不同,，有個(gè)別媽媽，當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮時(shí),，乳量減少明顯,，乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，蛋白質(zhì)的含量偏高些,，脂肪的含量偏低些,。這種乳汁有時(shí)會(huì)引起少數(shù)嬰兒消化不良癥狀，如腹瀉,，但這是暫時(shí)的現(xiàn)象,，待經(jīng)期過(guò)后，就會(huì)恢復(fù)正常,。因此無(wú)論是處在經(jīng)期或經(jīng)期后,，媽咪都無(wú)須停止母乳哺喂，而那些“來(lái)月經(jīng)奶水就不好了,，要斷奶”之說(shuō),，更是無(wú)稽之談。

哺乳媽媽在月經(jīng)期內(nèi),，建議多喝湯水,，注意保暖，保持心情愉悅舒暢,，三餐中適當(dāng)增加一些營(yíng)養(yǎng),，如蛋類，魚(yú)類,、禽肉,，牛奶等。

很多媽媽產(chǎn)后月經(jīng)初次或前幾次月經(jīng)量或月經(jīng)時(shí)間不是很正常,，通常慢慢的月經(jīng)就正常了,，因此不必治療。