早餐餅這樣做你吃過嗎,？1根香蕉，1勺面粉,，不用發(fā)面揉面,，太香了。香蕉作為一種南方平價水果,，大街小巷隨處可見,，吃起來特別方便，對于懶癌癥患者來說,，最喜歡的水果當(dāng)屬香蕉了,，把表皮一剝就可以塞嘴里，完全沒有洗水果削果皮再洗手的繁瑣流程,。香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果,。味甘性寒，可清熱潤腸,。德國研究人員表示,，用香蕉可治抑郁和情緒不安，因為它能促進大腦分泌內(nèi)啡化學(xué)物質(zhì)。它能緩和緊張的情緒,，提高工作效率,，降低疲勞。吃慣了千篇一律的吃法,，今天我們來個新鮮的吃法,。

準(zhǔn)備食材：

香蕉、純牛奶,、白糖,、普通面粉

具體做法：

1.香蕉剝皮后搗碎成泥。

2.加150毫升純牛奶,，1小勺白糖攪拌均勻,。

3.再加面粉攪拌成粘稠的面糊，攪拌到?jīng)]有干面粉即可,。

4.電餅鐺加熱后攤成小餅,，一面煎熟后翻面，來回翻面煎至熟透,。

5.裝入盤中,，美味即成。