常常遇到煩心事情緒低落時(shí),,可能會(huì)植物神經(jīng)紊亂,。所以不要憋在心里,,而應(yīng)想辦法疏泄出來(lái),,可以自我調(diào)節(jié),,也可以找朋友傾訴一下,,把心理的郁悶疏泄出來(lái),,會(huì)覺(jué)得輕松很多,這對(duì)心理保健和植物神經(jīng)也大有好處,。 |
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