大家好,，我是中醫(yī)骨科閻醫(yī)生,。

中醫(yī)認為，人體內的氣由吸入的清氣,、從父母那兒遺傳得來的先天精氣,、后天食入的飲食水谷而成的水谷清氣三者共同構成。

《黃帝內經(jīng)》中說：“人之所有者,，血與氣耳,。”這句話的意思是說,，氣血是人的根本,，其他東西都是圍繞著氣血運行的。

人體生命活動的原動力就是氣,，如若人體之氣充足的話,，那么機體就會處于精力充沛、筋強骨壯,、身體壯實的狀態(tài),，如若氣不足,，則會出現(xiàn)神疲乏力，精神萎靡,，體虛容易生病等癥狀,。

我之前也說過，我們骨科的各種骨病中,，氣滯血瘀,，阻塞經(jīng)絡是一部分原因。我們在治療的過程中,，首先要舒經(jīng)活絡,，讓氣血暢通，這樣才能讓身體各處氣血供應正常,。

在之前我們介紹的方劑中,，大部分都有能夠兼具補氣。比如藥方常常出現(xiàn)的人參,、黃芪,、白術、甘草這些都是用來行氣益氣的,。當然,，也有一些專門用來補氣的方子，比如：補中益氣丸,、四君子湯,、六君子湯、參苓白術丸等,。

今天要介紹的這個方子,，可補心脾肺腎之氣，保養(yǎng)元氣的效果非常好,，能夠讓人長久保持元氣滿滿,，它就是保元湯。

【組方】人參,、黃芪,、甘草、肉桂

【方解】

人參具有大補元氣,、復脈固脫,、補脾益肺、生津養(yǎng)血,、安神益智的功效,。

我們說身體內的氣源自心腎，由這兩處生發(fā)，流向全身,。那么補氣的時候就要從根上補,，人參就善補心腎之氣。我們看古裝劇的時候,，有人瀕臨死亡,，這時一碗?yún)湍馨阉麚尵然貋恚@個人參就是補的人的元氣,。

黃芪性溫,，作為一味補氣藥，能夠補氣升陽,、益衛(wèi)固表,、行滯通痹。

中醫(yī)說勞者溫之,。五行之中,，黃色代表脾，白色代表肺,，所以黃芪可以補脾肺之氣,，也就是人的這個衛(wèi)氣，衛(wèi)氣由脾胃運化而來,，再經(jīng)過肺的宣發(fā),，運行體表。

甘草,，具有益氣補中的功效,。甘草甘甜，甘甜入脾,，能夠把脾胃養(yǎng)好,，能益氣力，生肌肉,。同時甘補潤緩,，可益氣補中,，可緩急止痛,，起著協(xié)和諸藥之用。

肉桂,，作為溫里藥,，具有溫中散寒，理氣止痛的功效,。

四味藥相和,，人參補內，黃芪補外，甘草補中,，肉桂,，引火歸元，補氣行氣,。

雖說氣是咱們身體的源動力,，但并不是所有人都需要補氣，只有氣虛的時候才可進補,，比如說經(jīng)常會全身沒有力氣,，面色比較白，然后還有氣短乏力,，還有一動就容易出汗,。

相反，氣血充盈的時候仍舊進補,，也會打破人體的氣血平衡,，導致內火過旺、氣滯血瘀的情況出現(xiàn),。過猶不及,，凡事都要講究中庸之道。

以上方子僅供學習參考,，身體不適還要及時就醫(yī),。我是中醫(yī)骨科閻醫(yī)生，關于骨病的相關問題,，都可以給我留言評論,，空閑的時候我會一一解答。