外關(guān)穴位于前臂背側(cè),，在前臂后區(qū)，當陽池與肘尖的連線上,，腕背側(cè)遠端橫紋上兩寸,，尺骨與橈骨間隙中點。簡單講就是陽池穴上兩寸就是外關(guān)穴,，外關(guān)的對面就是內(nèi)關(guān)穴,。

外關(guān)穴管的是陽維脈，八脈交會穴歌訣有一句就是叫做“陽維目銳外關(guān)逢”,。內(nèi)關(guān)管的是陰維脈,。“內(nèi)關(guān)陰維下總同”,。

針刺的手法有一個叫通生死橋,，講的就是外關(guān)透內(nèi)關(guān)。病人在大熱,，高燒的時候,，在外關(guān)穴上下針，左右捻轉(zhuǎn),，無需補瀉,，引到氣以后，病人感覺到酸麻痛,，就把針慢慢推到內(nèi)關(guān)穴,，燒馬上就退掉了。

外關(guān)穴的作用就是聯(lián)絡(luò)氣血,，補陽益氣,。主要治療頭痛、偏頭痛,、頰痛、目赤腫痛,、耳鳴,、耳聾等頭面五官疾患,。熱病。脅肋痛,，上肢痹痛,，肘部酸痛，手臂疼痛,，肋間神經(jīng)痛,。瘰疬。現(xiàn)代臨床常用于治療偏頭痛,、高熱,、神經(jīng)性耳聾、肋間神經(jīng)痛,、落枕,、急性腰扭傷等。